碘伏清创效果最佳
碘伏是一种新型含碘杀菌剂，对软组织及黏膜的刺激作用较轻，且不易产生碘过敏性反应。应用1％的碘伏灌洗伤口，既是清创又具有杀菌的作用，对于就地处理伤口，可起到较好的...
养生秘方 2025-09-10 0 498
夜眠不佳治以通腑安神
朱某，女，47岁。患者夜眠不佳，每日夜间转侧不宁，难以入睡；脘腹胀满，大便干结不爽，伴腰酸乏力。于2003年9月到家父处诊治。观其精神不振，面黄，舌淡苔白，脉沉...
精品偏方 2025-09-10 0 237
春季佳蔬 菠菜碧绿柔嫩
菠菜碧绿柔嫩，营养丰富，是春季佳蔬。但并非人人皆宜，食用须注意以下事项。 1.菠菜属甘凉之菜，多食有通下作用，脾虚便溏者不宜多食。 2.古药书记载，菠菜多食...
养生秘方 2025-09-10 0 947
冬令是进补的最佳时季 冬季补品分类与注意
进食补品，是中医学增强体质、预防疾病、减轻慢性疾病症状的养生保健措施。那么冬季为何要进补、传统补品在冬季又应该怎样进补？这里给大家介绍冬令适时进食补品的问题。冬...
精品偏方 2025-09-10 0 250
牛奶是极佳运动功能饮料
市售运动饮料品种很多，其实运动后喝低脂牛奶，就可以代替运动饮料的功能。老年人在进行较大运动量的运动后，可通过喝牛奶来恢复体能，补充消耗的营养物质。这是因为运动要...
养生秘方 2025-09-10 0 678
香蕉治便秘方：烤香蕉更佳
中医认为，香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴、大便秘结、痔疮出血等症，故而较适用于肠胃积热所致的热秘，可于饭后1～2小...
精品偏方 2025-09-10 0 539
我用酸枣树根与丹参煎服治失眠效果甚佳
配方及用法：酸枣树根（不去皮）30克，丹参12克，水煎1~2小时，分午睡和晚睡前2次服下。 百姓验证：苗同乡一青年，神经衰弱，失眠3个多月，服此偏方10天，症...
精品偏方 2025-09-10 0 944
冬季滋补佳品——板栗
中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾...
养生秘方 2025-09-10 0 108
夏天是银屑病治疗的最佳季节
一般认为，夏天是银屑病治疗的最佳季节，临床一些病例也表明，夏季容易让皮损变薄、以至于消退。这其中的机理是夏季出汗相对容易，但夏天还有对于疾病治疗不利的方面，这些...
养生秘方 2025-09-10 0 926
白木耳滋阴，是润肤的佳品
人年纪大了，皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的光泽。原因很多，其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。整容医生利用胶质外物植入皮下，拉平皱纹，固然不失为一个好办法...
精品偏方 2025-09-10 0 112
正确服药可获最佳疗效
许多人认为吃药很简单，只要用水将药吞下就可以了。其实口服药也应注意服药方法、用水温度和用水量等，只有正确服法才能保证有效的血药浓度，获得最佳的治疗效果。嚼服：是...
养生秘方 2025-09-10 0 381
新春佳节 健康饮食 合理饮食
春节，合家团聚，在舞箸把盏、频频举杯之际，要做到饮食有度，才能保证身体康宁。每餐食物品种要多，每种食物的食用量要少，以保证营养素平衡充足。每餐食物品种多，可以增...
养生秘方 2025-09-10 0 797
春笋不仅是佳蔬还是良药
春笋味清淡、鲜嫩，不仅是佳蔬，还是良药。含丰富纤维素，有促进肠道蠕动、吸附脂肪、帮助消化和排泄的作用。常食对防治血脂增高、高血压、冠心病、肥胖、糖尿病等有辅助作...
养生秘方 2025-09-10 0 654
用鲜黄瓜叶片治刺蛾蜇伤效果极佳
刺蛾是在果树上生长的一种软体虫，咬蜇人的皮肤有刺痒疼痛状，但无大毒，无大后患。 果农与菜农在劳作时，经常被刺蛾蜇伤，钻心的痛痒即影响情绪又耽误农活，而又无良药...
精品偏方 2025-09-10 0 408
冬季进补的佳品 中药鹿茸大补药
冬季是一年中最适合进补的时机，俗话说：“冬日进补，来年打虎”，鹿茸就是非常适合冬季进补的佳品。鹿茸为中药三大补药之一，和人参、阿胶被称为...
精品偏方 2025-09-10 0 464
中药外治肢端皮炎效佳
此病是先有皮肤损害，初起发于一个手指或足趾末端，在指、趾甲的周围，因炎症发生脓疱，较短时间内融合形成溃烂，露出鲜红色湿润糜烂面，多伴有渗液，有时会结成黏痂，具不...
精品偏方 2025-09-10 0 608
