两种乳房变化须防癌
酒窝样变化： 该变化是指女性乳房检查时，自然状态下或在增加皮肤张力时，出现局部皮肤凹陷的一种现象。这种现象的发生，常见于比较浅表的癌肿。另外在皮肤与腺体之间有一...
养生秘方 2025-09-25 0 2176
我的三通、两勤、两早养生法
“三通”即气通、肠通、心通。气通就是 一年四季每天早上用冷水洗脸冲鼻，特 别是要把鼻子弄通，然后用热毛巾擦脸。 这一冷一热、一张一弛，可...
养生秘方 2025-09-24 0 1524
唐代一两相当于现在14.266克
近读何庆勇先生“唐代一两相当于现在14.266克”一文（载于2014年4月28日第8版），受益良多，使笔者深深感到中国度量衡量值古今换算...
养生秘方 2025-09-24 0 1722
孔光一教授治发烧两月案
孔光一，男，1927年生。教授，主任医师，硕士生导师。首都国医名师。享受国务院政府特殊津贴，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，首批全国中医药师承博士后...
精品偏方 2025-09-24 0 1283
干祖望治慢性喉炎两验方
人物链接 干祖望，男，1912年生，上海人。第二届国医大师，全国首批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，主任中医师，教授。17岁拜浙江名医钟道生为师习医，2...
精品偏方 2025-09-24 0 3026
两膝酸痛的治疗和护理偏方
两膝酸痛为常见多发病，妇女尤其是老妇人多患之，不少人难于治愈。中医认为，除骨伤科外，此症多属血虚、肾亏或兼风湿所致。现介绍一民间外治此症的验方，多年来经笔者临床...
精品偏方 2025-09-24 0 1792
两个民间小偏方缓解经期不规律
治疗月经不调偏方一：枸杞瘦肉汤 【食材】枸杞50克，瘦肉100克。 【做法】将瘦肉切块，枸杞先用水泡软。待水煮开后，加入瘦肉块、枸杞和适量的姜、葱，煮30分...
精品偏方 2025-09-24 0 1716
治疗两膝酸痛的民间偏方
两膝酸痛为常见多发病，妇女尤其是老妇人多患之，不少人难于治愈。中医认为，除骨伤科外，此症多属血虚、肾亏或兼风湿所致。现介绍一民间外治此症的验方，多年来经笔者临床...
精品偏方 2025-09-24 0 1095
两个体位帮您缓解胃痛
俯卧挺身：趴在床上，双腿伸直，全身放松，双手掌心向下，与肩平齐，缓缓撑起，同时抬起头、颈及胸，双腿不动，让胸腹完全展开，保持这一姿势 10-15秒，再缓缓将身体...
精品偏方 2025-09-24 0 1481
日光性皮炎分两型论治
日光性皮炎，俗称“晒斑”，是因强烈日光照射后，出现红斑、水肿甚至水泡的急性皮肤炎症，属光毒反应。中医认为本病多由日光毒侵伤肌肤所致。多发...
精品偏方 2025-09-24 0 1460
养肺润肺是关键 养肺抗邪两相宜
处暑过后，暑气渐退，天气开始变得干燥。肺 “喜润恶燥”，易受秋天干燥的气候影响，从而使人出现干咳少痰、鼻腔干燥、唇干口渴等症状。近日来，...
精品偏方 2025-09-24 0 2558
两类高血压病人不宜进补
65岁的老李患有高血压，治疗一段时间后，效果很好，可是近来他感觉血压很不稳定，常常降不下来，且常头痛头晕，还动不动就发火，晚上睡眠也不好，老是做梦，口干口渴。医...
精品偏方 2025-09-24 0 1250
“红姑娘”药食两用保健型野生水果
“红姑娘”的学名叫酸浆，还有灯笼草、姑蔫儿、苦姑娘、苦精、洛神珠、挂金灯、泡泡草等多种称谓，是药食两用保健型野生水果。原产于中国，在南北...
养生秘方 2025-09-24 0 688
夏天医食两用丝瓜“三豆汤”
丝瓜具有一定的保健和药用价值，是夏天医食两用的一种蔬菜。丝瓜味甘、性凉、无毒，入肝、胃经，具有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，适用于热病...
养生秘方 2025-09-24 0 1760
两个民间偏方防治胰腺炎效果好
防治胰腺炎偏方一：胡椒鲫鱼羹 【食材】砂仁、荜菝、陈皮各10克，鲫鱼一条，胡椒10克，葱、蒜适量。 【做法】将鲫鱼刮洗干净，将上述药物及调料置于鱼腹中，炖成...
精品偏方 2025-09-24 0 1719
前列腺增生“两步走”疗法
前列腺增生症是困扰中老年男性的常见病多发病。据统计，我国60岁以上男性发病率约60％，80岁以上发病率约为100％。很多老同志认为前列腺增生症是一种生理老化现象...
养生秘方 2025-09-23 0 816
中医药管理局发布两个《规划》的学习
《中药材保护和发展规划（2015-2020年）》和《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》近期发布，对中医药事业全面协调发展将产生积极而深远的影响。5...
养生秘方 2025-09-23 0 1115
