十五个抗衰老民间小偏方
随着年龄的增长，人体的各项机能，如免疫力、对外界的适应能力等会日趋下降。这是大自然中生物必须经历的生命历程。民间偏方大全网为您收集民间十五个抗衰老民间小偏方，如...
精品偏方 2025-09-10 0 489
保健药膳与方剂：抗衰老药膳
保健药膳通常选用滋补强壮的食物与药物制成。具有增强体质、调节机能、延年益寿的作用。因其性味和平，多可长期服用。保健药膳对健康的老年人，能收维持健康、延缓衰老、预...
养生秘方 2025-09-10 0 492
核桃健身抗衰老 食疗方
现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老...
养生秘方 2025-09-10 0 634
增强肾功能 防衰老 强腰拍打功
强腰健肾拍打功是通过自己拍打全身各部位强腰健肾的穴位，来达到增强肾功能及防止衰老的目的。 站立拍打关元、气海穴健肾法 两脚打开，与肩同宽，屈膝下蹲，膝关节不...
精品偏方 2025-09-10 0 605
抗衰老食物 吃出无龄女人
食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的4种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的...
精品偏方 2025-09-10 0 621
香椿具有抗衰老和补阳滋阴作用
香椿是高大的乔木树木，原产中国。人们食用香椿久已成习，汉代就遍布大江南北。古代农市上把香椿称椿，把臭椿称为樗。四月也是吃香椿的好时候，这时香椿刚上市，是最鲜嫩的...
养生秘方 2025-09-10 0 122
中医的脏象学：三焦（调理抗衰老）
中医的脏象学说中有一个非常特殊的概念——三焦，它是上焦、中焦、下焦的合称。三焦作为六腑之一，是指脏腑之间和脏腑内部的间隙互相沟通所形成的...
精品偏方 2025-09-10 0 880
核桃与长寿 对抗衰老清除氧自由基
核桃与长寿有一定的关系。因为核桃里面含有相当多能够对抗衰老和氧自由基的营养素，常吃有益人体健康。保护血管 降低“坏胆固醇”水平虽然核桃约...
精品偏方 2025-09-10 0 861
延缓衰老 经络瘀堵拍打
一天，跟一位中医朋友闲聊时，他告诉了我一个简单易行的养生方法——拍打法。他说，通过科学的拍打可以促进血液循环，通经活络，增强机体抗病能力...
养生秘方 2025-09-10 0 480
抗衰老 龙眼何首乌羹 人参黄芪补膏
人自中年开始，许多疾病的发病率就开始明显上升，如冠心病、高脂血症、高血压、糖尿病、中风等心脑血管病，以及肿瘤等，这与人的正气随着年龄增长逐渐虚衰有关。在饮食方面...
精品偏方 2025-09-10 0 703
针对时期 防治纠正延缓衰老
人体的衰老过程是一个复杂的全身性变化过程，是机体的内在因素起主导作用，并非疾病所致，而且整个过程在机体发育成熟后循序渐进，不可逆转。但是只要善于安排生活，注重老...
精品偏方 2025-09-10 0 282
留住青春 管好月经才是延缓衰老
女人一生有很多特殊时期，我们的容颜也同时经受着无数的磨砺与考验。很多女人都想拥有一张美丽无瑕的脸蛋。于是，化妆品、修饰品蜂拥而至。但是，无论是除皱美容，还是拉皮...
精品偏方 2025-09-10 0 297
鲜生姜缓衰老 干姜治阳痿
中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体...
养生秘方 2025-09-10 0 220
泡菜、臭豆腐防癌抗衰老
近日有研究发现，泡菜、臭豆腐，这些健康的发酵食物不仅可以让你延缓衰老、少生病，并且还能让你拥有好身材！味噌防癌又抗衰老日本的味噌是黄豆、米麴和食盐一起发酵而成的...
精品偏方 2025-09-10 0 379
延缓衰老 美食来调养
人都会慢慢变老，女人都怕老。延缓衰老是她们终身的追求，其实美食也可用来调养。 马齿苋拌豆芽：鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油...
精品偏方 2025-09-10 0 997
延缓衰老 练筋膜 练大脑 练血管
虽然岁月会让老人身体不可避免地走下坡路，但如果在生活中能常做到“十练”，这些小小的改变就会让我们在不知不觉中放缓衰老的脚步。练大脑。人用...
精品偏方 2025-09-10 0 961
抗衰老防皱补品--百合猪蹄
百合猪蹄原料：猪蹄1只，百合150g，葱段15g，姜片100g，精盐、味精、料酒、香莱段适量。制法：将猪蹄治净残毛。洗净，斩成小块。净锅上火。掺入适量水，放入猪...
精品偏方 2025-09-10 0 336
放缓衰老的脚步 运动养生
恢复元气举高脚 将脚有意识地举高，可以卸下心脏和身体的重负。方法很简单：晚上，当我们看电视或听音乐时，可以脱掉鞋，把脚放在沙发上，保持这种姿势。因为这种姿势，...
精品偏方 2025-09-10 0 200
