女性抗衰老的要点

每年5月的第二个星期日是母亲节。母爱，就是这样一种特殊的感情，让为人子女的我们总觉得自己的“寸草心”无法报答母爱“三春晖&r...

精品偏方 2025-10-02 0 1756

民间抗衰老偏方（二）

[方一]　　黑芝麻60克，蜂蜜90克，玉米粉120克，白面50克，鸡蛋2个，发酵粉15克。先将黑芝麻炒香研粉，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团...

精品偏方 2025-10-02 0 1438

蒙医灸疗保健抗衰老

蒙医学在保健延年益寿抗衰老方面有独特的认识和方法。蒙医认为人体由三根与七素所构成，其中三根中的赫依发挥着维持机体生命活动、推进血液运行、输送精华与糟粕、增强体力...

养生秘方 2025-10-02 0 2725

传统养生学 抗衰老就是养生吗?

现在很多人以为抗衰老就是养生，吃了一些抗衰老的药品或保健品，看上去年轻就是养生。其实不然。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力、抗御疾病、防治疾病的...

精品偏方 2025-10-02 0 2002

五大信号提示身体衰老

衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。肠道——不洁 你没有想到？川这...

养生秘方 2025-10-02 0 2366

西红柿番茄红素抗氧化抗衰老

许多人听说“抗氧化”还是来自护肤品的宣传。诚然，氧化是肌肤衰老的威胁，但是氧化更是对人体健康最大的伤害。人体在正常发育和功能活动中会产生...

精品偏方 2025-10-02 0 2810

延缓衰老实用偏方

美容–延缓衰老实用偏方文章发布于：美容美体偏方牛奶护肤方牛奶是世界性营养保健饮料。在我国更有悠久的食用历史。牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传...

精品偏方 2025-10-02 0 3695

卵巢保养能防衰老吗？

卵巢保养仅保健　　目前，美容院推出的卵巢保养，主要方式是精油按摩加上理疗灯照射。推一推就能防止卵巢衰老？桂林市第二人民医院妇科主任陈焕基表示：“从医...

养生秘方 2025-10-02 0 1527

核桃健身抗衰老 食疗方

现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老...

养生秘方 2025-10-02 0 1710

抗衰老滋补方9

西洋参适量，切薄片；做菜汤时加入共煮菜、汤，药同食。本方功能养阴、益气，强身补虚，适用于身体虚弱，气虚阴亏之人，常服有抗衰老作用。...

精品偏方 2025-10-01 0 2007

祛斑美白、延缓肌肤衰老粥

随着年龄的增长，越来越多的女性朋友皮肤开始衰老，最明显的变化是脸上的皱纹开始增多，脸上的斑也随之增多，如黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通过锻炼身体和饮食保养的...

养生秘方 2025-10-01 0 1165

吃养阴食物延缓衰老

《黄帝内经》中曾有记载：“高者其气寿，下者其气夭。”意指离地面较高处气温偏低，住在那里的人寿命较长；而距离地面低处，气温偏高，生活在那里...

养生秘方 2025-10-01 0 437

餐桌上的“抗衰老明星”

紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆———家庭主妇到超市和菜市场逛逛就会发现，越来越多的紫色食物来到了我们身边。这些“...

精品偏方 2025-10-01 0 4821

延缓衰老 经络瘀堵拍打

一天，跟一位中医朋友闲聊时，他告诉了我一个简单易行的养生方法——拍打法。他说，通过科学的拍打可以促进血液循环，通经活络，增强机体抗病能力...

养生秘方 2025-10-01 0 1798

延缓衰老——晨起叩天钟、睡前鸣天鼓

众所周知，牙齿和耳朵与人的寿命息息相关，人在步入老年之后就会出现闩：背、牙齿松动、脱落等迹象，所以牙齿和耳朵需要细心呵护。而通过牙齿和耳朵的运动，不仅能延缓衰老...

养生秘方 2025-10-01 0 2713

抗衰老滋补方1

五味子250克，银杏叶500克，红枣250克，蜂蜜1000克，冰糖或糖50克。将五味，子、银杏叶、红枣分别洗净，将银杏叶切碎，红枣皮肉撕开，然后一起浸泡在水中2...

精品偏方 2025-09-30 0 2721

调节膳食防衰老偏方

调节膳食防衰老偏方　　40岁左右时，体力、精力日渐衰退，许多疾病便是在这个时期发生或埋下祸根的。不过，中年机能衰退并不可怕，只要中年人懂得这个时期的生理、心理特...

精品偏方 2025-09-30 0 1461

五个动作测衰老

您如想测试一下自己身体是否已经开始衰老，可经常做五个动作。手心朝天上举：立正姿势，两手交叉，从体前慢慢上举到头上方，双臂尽量伸直，手心向上推出。如手臂不能伸直，...

养生秘方 2025-09-30 0 1651

抗衰老要会吃

只吃7成饱=心脏年轻10年少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是延长了30%的生命。更不可思议的是，一个瘦人的...

精品偏方 2025-09-30 0 1622

告诉您衰老密码隐藏在哪些部位

衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老．除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现．下面这些你注意到了吗?肠道——便秘...

养生秘方 2025-09-30 0 4067

栗子桂圆可抗衰老

[组成]栗子10个（去壳用肉），桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。 　　[制法与用法]将栗子切成小碎块，与为同煮成粥，将熟放入桂圆肉，食时加入白糖少许。可作早...

精品偏方 2025-09-30 0 1796

抗衰老滋补方2

干燕窝15克，鸡清汤1000克，食用碱少许，盐适量。将燕窝放人温水中泡软(约泡15分钟)，轻轻捞出，用镊子择净燕窝上的黑毛和根，用温水洗去灰尘；用1000克水把...

精品偏方 2025-09-30 0 2490

涌泉穴 抗衰老穴位

有一上次，我去看望一个老朋友，没想到三个月没见，他脸色红润、双眼有神，气色比以前好了许多。我很奇怪，问他养生的秘诀是什么。　　朋友带着我来到他家的阳台上，在那里...

养生秘方 2025-09-30 0 2520

多吃洋葱可防癌抗衰老

洋葱——功效：洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，还含有硫基氨基酸等物质，有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有抗癌的硫化物和微量元素硒，具...

精品偏方 2025-09-30 0 1838

每日三练防衰老

人到老年，除了合理的营养和有规律的生活起居外，还要进行体育锻炼。老年人经常进行适当的体育锻炼，可以有效地增进健康，预防疾病和延缓衰老。因此，要坚持一天三练。晨练...

精品偏方 2025-09-29 0 2799

中年人怎样减缓衰老

人到中年，正是事业上比较成熟的时期，却又是体质状态由盛趋衰的转折时期，生理功能逐步下降。此时若不注意养生保健，很容易 “病机四伏”，出现...

精品偏方 2025-09-29 0 2377

抗衰老延年益寿 服山药

山药是一味常用中药，其中滋肾益精，益肺止咳等作用。药理研究发现，山药能调节免疫平衡，促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强，长期服用可抗衰老，延年益寿。山药中的黏液蛋白能...

精品偏方 2025-09-29 0 2172

“干洗”腿部能防衰老

俗话说：人老腿先老，人衰先折腰。这是说人进入老年，腿部的运动机能较之手臂运动器官早衰，常表现为腿的行为不利索，发软无力。为什么腿老是人老的先兆呢?因为颈、腰、腿...

养生秘方 2025-09-29 0 1831

蜂蜜抗衰老有奇效

日常生活中多注意饮食和作息有助于延缓衰老，让机体保持年轻的状态更久一些，达到人的最高寿命。民间偏方大全网为您收集三个以蜂蜜为主材抗衰老的偏方，如下：　　人参蜂蜜...

精品偏方 2025-09-29 0 2124

壮骨靠肾精 以气养生抗衰老

人体骨骼的生长与家里无土栽培的花草有点儿像：一个花盆，里面放几个小石块，把花草放进去，然后浇上营养液，花草就可以正常生长了。骨骼也是一样，它的生长和强壮也需要&...

养生秘方 2025-09-29 0 2873