放声歌唱后不宜喝凉白开
在放声唱歌后不宜喝凉白开或冷饮，否则易导致声音嘶哑。这是因为放声歌唱会使喉部血管扩张，而此时喝凉白开会使喉部突然受到冷刺激，就像烧红的铁块突然丢人水中一样，血管...
养生秘方 2025-09-30 0 1217
放松身心 自我减压疗法
工作不堪重负、生活一团乱麻，人人都有压力大的时候。近日，美国“真简单”网站提供了一个14天自我疗法，能帮助你摆脱压力。第一天：列计划遇到...
精品偏方 2025-09-30 0 4014
放血退热 不是万能的
童童前几天感冒发烧了，妈妈刘女士听说在手指上“放点血”就能退烧，还特意到网上搜寻了一番，看到一家论坛上有位妈妈成功介绍了自己为女儿&ld...
养生秘方 2025-09-30 0 582
炒胡萝卜或芹菜不放醋
炒菜放醋不仅能提高人的食欲，还可防止蔬菜中所含的维生素C遭到过多的破坏。尤其是感冒时吃点醋熘菜，有助于增强人体免疫力，从而达到辅助治疗感冒的作用。但是，炒胡萝卜...
养生秘方 2025-09-30 0 1592
放风筝 放松心情 陶冶性情
春暖花开，草长莺飞，去室外放放风筝，放松一下心情，陶冶性情。 从健康角度来讲，郊区踏青、放风筝，怡情养性，眺望远处，可预防近视。春天正是植被生长之际，满目新绿...
养生秘方 2025-09-30 0 2084
唇干：放弃唇膏选食疗
中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉；唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇千裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀商...
养生秘方 2025-09-29 0 973
大椎穴放血拔罐治急性扁桃腺炎
从儿童到青壮年，很多人都患过急性扁桃腺炎这种常见的上呼吸道感染性疾病。患者发病急，恶寒高热，体温常常可达39摄氏度以上，伴咽痛剧烈、吞咽困难、周身骨痛、困倦乏力...
精品偏方 2025-09-29 0 1824
做菜少放点盐可以预防感冒
众所周知，少吃盐有助预防高血压、心脑血管疾病，但鲜为人知的是，限盐对预防感冒也有一定帮助。 研究表明，人体对流感的易感性与食盐摄入量有关。高浓度钠盐具有强烈的...
精品偏方 2025-09-29 0 2298
麦粒肿 曲池穴放血疗法
【穴性特点】 曲池在肘横纹外侧端，去肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲，弯曲，池，水之停聚之处，曲池之名，一言此穴之位置，二言经气至此，犹如水之入池。 《灵...
精品偏方 2025-09-29 0 2140
鼻咽癌患者放疗后药膳方
鼻咽癌放疗后，颈部淋巴结尚未消散，鼻咽部仍有肿物，头痛眩晕、口干口苔、胸胁隐痛、便秘纳呆，脉弦数。可用食疗方。猪肉蜜膏：瘦猪肉1000克，蜂蜜500克。将猪肉洗...
养生秘方 2025-09-29 0 2388
枇杷金蝶汤——放射性喉炎良方
放射性咽喉炎是由于头面部肿瘤患者接受放射线治疗，咽部黏膜损伤的一种放射病。临床常表现为咽干、声音嘶哑、喉咙有异物感、干咳喉痒等症状。放射性咽喉炎属中医之&ldq...
精品偏方 2025-09-29 0 3432
解放军“国医名师”的养生之道
黄世林生于1933年，是解放军第 210医院中医血液科主任，主任医师、博士生导师，是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，解放军中医药“国医名师...
养生秘方 2025-09-29 0 1956
完善中医药机制 放声博鳌亚洲论坛
记者胡彬在3月20日召开的北京市中医药工作会议上获悉，该市将在2015年出台《北京市完善中医药发展政策与机制的若干意见》，创新中医药发展方式、服务和诊疗模式、评...
养生秘方 2025-09-29 0 2001
特色医疗大放异彩“三六九”伤科源远流长
被列为浙江省“非遗”项目名录《绍兴“三六九”伤科》代表性传承人、绍兴市柯桥区中医医院院长、副主任中医师傅宏伟领衔...
养生秘方 2025-09-28 0 818
食物提高睡眠质量 助睡前放松
许多人认为睡前吃东西对身体健康不利，其实，有一些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。香蕉：香蕉实际上是包着果皮的“安眠药”，它除...
精品偏方 2025-09-28 0 1703
小儿夜啼三棱针点刺放血法
【穴性特点】中冲穴系心包经之井穴。在手中指尖端的中央取穴。有宁心安神、开窍醒脑、清热泻火、消肿止痛的功效。《针灸资生经》说：“中冲，命门，疗身热如火...
精品偏方 2025-09-28 0 2595
井穴刺络放血对脑水肿干预效应的汇总分析
2007 年 4 月 《国家中医药管理局关于实施中医临 床适宜技术推广计划的通知》 (国中医药函(2006)58 号)公布了“急性中风病意识障碍的手...
精品偏方 2025-09-28 0 1809
放支架：助前列腺增生排尿
对于高龄、合并心脑血管疾病等身体条件不佳．以及难以承受开放手术、微创手术的高危前列腺增生患者而言．“前列腺尿道支架”是一个不错的选择。目...
养生秘方 2025-09-28 0 1606
中国人民解放军援塞医疗队
2014年9月以来，由解放军第302医院抽组的中国人民解放军援塞医疗队在执行埃博拉疫情防治任务时，对中西医结合诊治埃博拉病毒进行了有益探索，受到塞拉利昂总统和人...
养生秘方 2025-09-28 0 2508
水蛭疗法或比放血更安全
近些年来，一种水蛭疗法的兴起，开始弥补了放血疗法的一些不足，同时又与放血疗法有所不同。水蛭（俗称蚂蟥）疗法即直接让蚂蝗在体表吸食瘀血、坏血，因为蚂蟥的唾液会分泌...
养生秘方 2025-09-28 0 2697
杏花开放时节 说说杏与杏林
杏花开放时节，说说杏与杏林。 读过一本叫《植物传奇》的书，有许多收获。跟着作者沈苇从人文视野来观察丝绸之路上的二十余种植物，葡萄、石榴、胡杨、雪莲等，都是那么...
养生秘方 2025-09-28 0 1517
