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放心吃杨梅 杨梅的营养价值

转眼又到了吃杨梅的季节,夏季好吃的水果有很多,但要论酸甜馥郁的味觉层次感,就很少有谁能比得过杨梅了。杨梅被誉为“果中玛瑙”,不仅好吃,功...

养生秘方 2025-09-23 0 2167

治疗咽喉炎:火罐放血疗法

秋季气侯干燥,咽喉炎发病率较高,很多人喜欢购买治疗咽喉炎症的药物服用,但消炎药绝不能滥用,否则适得其反,还会加重病情。不妨试试中医绿色疗法—&mda...

精品偏方 2025-09-23 0 1185

开放办学 特色创新 需求导向

•我国是教育大国,而不是教育强国,中医药高等教育虽然是我国独具特色的医学教育,但在思想认识、教育理念、继承与创新、临床教学等方面仍存在诸多问题。&bu...

养生秘方 2025-09-22 0 1739

中高考生 四招放松按摩法

新闻背景:中高考的日期一天天临近,本来迎考的学生应该正在忙碌地复习准备,可是还有不少学生,却出现了种种不适宜考试的状况:●高三学生王磊(化名),据说他们班里放了...

养生秘方 2025-09-22 0 1395

夏天运动放“轻”松

夏日运动的三个标准是:体能消耗少、技术要求低、时间要求松。对于不同的群体,运动方式也不一样。  上班族:不是要“动”得汗流满面,而是轻松...

养生秘方 2025-09-22 0 2127

水银血压计须快充慢放

最原始的水银柱血压计是最准确的,所以,很多人愿意使用水银柱血压计测量血压。然而水银血压计充气、放气的速度快慢决定所测血压值误差大小。测量血压时,充气时的速度要快...

养生秘方 2025-09-22 0 1667

闲来做做“放松操”

平时工作、学习累了,可以做做“放松操”,让肌肉、身心得以放松休息。一、颈部伸展。坐姿。双手抱头,两肘夹住面颊,稍用力下压使颈部前屈,然后...

养生秘方 2025-09-21 0 1087

鱼加红酒 炖肉放苹果 少喝新茶

胃不好少喝新茶 新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶。由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,而这些物质对胃肠黏膜有较强的刺激...

养生秘方 2025-09-21 0 880

蜂蜜润肠保肝 护心血管 放心吃蔬菜

蜂蜜自古以来就被当作滋补养颜的圣品,而且价格相对实惠。食用方法简单,就是泡水,一杯蜂蜜水,既好喝又可以养生。虽然很多人爱喝蜂蜜水,也知道蜂蜜对身体好,但是蜂蜜到...

养生秘方 2025-09-21 0 842

中医放血疗法中风 指尖刺络有奇效

笔者在不同媒体见到《放血疗法急救不可靠》《中风了,针戳指头放血就OK?》等文章,否定放血疗法的急救作用。详读之余,为医学同道不了解祖国医学的宝藏而惋惜。  其实...

精品偏方 2025-09-21 0 2053

耳尖放血治眼病

耳尖放血是中医的—种传统疗法,它是以三棱针在耳尖穴迅速点刺,令其出血,从而达到治疗目的的一种方法。耳尖放血实际上是—种泻法,具有开窍泄热...

精品偏方 2025-09-21 0 1914

推荐功法 放松功的练法和作用

图2图3图4图5图6常用姿势练习放松功的时候有多种姿势可供选择,可以站着练(站式)、坐着练(坐式)、躺着练(卧式),也可以边走边练(行式)。站式两腿分开,自然站...

养生秘方 2025-09-21 0 1501

台灯电视最佳摆放位置

将台灯放在写字台的左前方,可有效避免产生眩光。台灯的灯罩应调节到适当的角度,以保护视力。人看书时,最佳位置应为眼睛距离台灯平面0.4米,离光源水平距离0.6米,...

养生秘方 2025-09-21 0 1071

化脓灸将艾炷直接放在穴位上施灸

化脓灸述要及灸后治疗化脓灸是中医学的传统灸法之一, 是将艾炷直接放在穴位上施灸, 让局部组织产生无菌性化脓现象的一种灸法, 因其灸后会在施灸处留下永久性的疤痕,...

养生秘方 2025-09-21 0 2931

秋放风筝正当时

秋日天朗气清,金风送爽,正是放风筝的好时候。放风筝不仅作为一种娱乐受到人们喜欢,更重要的是它能增进人体健康,因而受到脑力劳动者和慢性病人的青睐。秋季放风筝是老年...

养生秘方 2025-09-21 0 1534

治癫病“少冲穴针刺放血”以泻心火

基本情况李某,女,21岁,学生。病史患者2年前因失恋而致性情大变,沉默少语、语无伦次、喜笑不休,曾多次于外院经中西医结合治疗后,病情有所好转,但始终未痊愈。初诊...

精品偏方 2025-09-21 0 1753

点刺放血治下肢静脉曲张案

下肢静脉曲张案。  季某某,女,47岁。2016年12月6日初诊。患者为营业员,双下肢静脉曲张多年,胀痛不适,伴有灼热感,冬天要把腿露在被子外面才舒服,平时每天...

养生秘方 2025-09-21 0 1239

“十一”让身心放松一下吧

“十一”长假,让忙碌的身心放松一下吧,所以,无论是外出旅游还是宅在家里的你都需要——▲大吃大喝:  让运动帮你排...

养生秘方 2025-09-21 0 2007

中医移动医疗百花齐放

移动互联时代,中医也走上了时代前沿,与互联网科技的深度结合让传统中医迸发出新的活力。近两年,中医移动医疗产品集中涌现,与中医有关的健康管理应用、互联网自诊问诊平...

养生秘方 2025-09-21 0 1088

放松心情能提高记忆

美国一项研究发现,人处于放松状态时,与记忆相关的神经元和特定脑电波密切“配合”,同步“运转”,有助于提高记忆力。...

养生秘方 2025-09-20 0 1850

放血疗法的效果非常好

如果别人问“你知道中医疗法有哪些吗?”相信很多不了解中医的人们会说:按摩、针刺、刮痧、艾灸等。其实,中医还有种疗法,叫放血。放血疗法也是...

养生秘方 2025-09-20 0 1603

放射性肠炎(秘方数:1)

放射性肠炎是盆腔、腹腔或腹膜后恶性肿瘤经过放射治疗所引起的并发症,可累及小肠、结肠和直肠。早期症状以恶心、呕吐最为多见,患者常有腹泻、排粘液或血样便,累及直肠者...

秘方方剂 2025-09-20 0 3862

中医辨治放射性口腔炎

手术、放疗是头颈部恶性肿瘤主要治疗手段。口腔炎是头颈部恶性肿瘤放疗时最常见的并发症之一。放疗时,由于放射线破坏口腔黏膜,抑制口腔腺体分泌功能,使口腔腺体分泌减少...

精品偏方 2025-09-20 0 1528

放风筝养性固志 护眼明目

又到了放风筝的季节。人们通常以为放风筝仅是一种娱乐活动,其实它还是一种进行康复治疗的方法,古人称之为“放晦气”。  在《红楼梦》第二十二...

养生秘方 2025-09-20 0 731

吃什么才能放慢衰老的步伐

抗衰老与饮食有很大的关系,皮肤的衰老是由身体掌握,那么,到底吃些什么才能放慢衰老的步伐呢?首先,要多吃水果和蔬菜。因为水果蔬菜是身体健康的有力保证,同时也是抗衰...

精品偏方 2025-09-19 0 902

高考过后如何放松

一年一度的高考结束了,十多年寒窗苦读的考生和跟着紧张、忙碌的父母终于可以松口气。不管成绩如何,大考过后很多考生都在盘算着如何去尽情放松—&mdash...

养生秘方 2025-09-19 0 459

抗癌6年 有希望就不放弃

他曾经设计了桂林天湖水电站,他曾经很爱运动,没想到的是,一生活得精彩的他古稀之年被查出患有癌症,还是晚期。这位老人很平静,也很坚韧地挺过了人生中最痛苦的几年。如...

精品偏方 2025-09-19 0 3602

放血+按压降血脂

耳尖放血:穴取耳尖,常规消毒后,用一次性消毒针头点刺耳尖令其出血,并不断挤压,使血色变浅为度。两耳交替,每3~4天轮换放血。30天为 1个疗程。 耳穴贴压:主穴...

精品偏方 2025-09-19 0 1122