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怎样防止“秋后算账”?

《黄帝内经》说:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,...

养生秘方 2025-09-30 0 1014

热敷后脖子防流感

中老年人是流感的易感人群,冬天常用热毛巾敷后脖子可有效预防流感。后脖子正中骨头突起处有大椎穴,具有通督、行气、解表的功效,热敷此处可增强人体阳气和抗病能力,对预...

精品偏方 2025-09-30 0 1278

服中药讲究“5先5后”

一、先取食疗而后用药  俗话说:“是药三分毒”,所以,能用食疗的先用食疗,此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效...

养生秘方 2025-09-30 0 2726

治产后咳嗽方五则

一、胡桃肉、人参(白参即可)各6克,水煎顿服,每日1剂,1次顿服。治产后气喘者。二、紫苏子15克,水煮取煎液300毫升,用此煎液炖人参10克,二者混合顿服。治产...

精品偏方 2025-09-30 0 2032

立夏前后防“上火”养生

立夏前后,天气渐热,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量失去。再加上天气变化反复无常,使得人体的新陈代谢不能保持平衡和稳定,易出现“上火&r...

养生秘方 2025-09-30 0 1738

基层中医院中医发展后劲不足

笔者在基层中医院从事临床工作40年,目睹目前县级中医院中医特色不明显的现状,究其原因,主要是人才问题。近几年来,虽有不少大专院校毕业生进入基层中医院工作,但他们...

养生秘方 2025-09-30 0 2535

带状疱疹后遗神经痛5首经方

仲景方在带状疱疹后遗神经痛中的应用带状疱疹后遗神经痛(postherpetic neuralgia,PHN)在带状疱疹的并发症中最为常见。带状疱疹后1个月仍有神...

精品偏方 2025-09-30 0 1640

中医在进补之后如何守护身体

中医认为,人体一年四季都有不同的进补方法,而且五脏六腑也都有不同的进补方法。当每天忙着进补的时候,亲们有没有想过进补有效吗?为什么会出现越补越差的现象呢?其实再...

精品偏方 2025-09-30 0 1514

服中药后腹泻是何因

腹泻从中医的角度理解,其实是一种排毒反应,并不表示病情恶化。如果患者表现为发热、口干、便秘、胸闷等症状,往往采用清热、降火、解毒的中药来调理,此时患者就会出现短...

养生秘方 2025-09-30 0 511

黎族妇女的产后护养

黎族产妇母乳率很高,也十分重视母乳喂养。婴儿出生后母婴同室,婴儿出生 半小时就喂养,婴儿想吃就喂,不限时不限次。研究证明,早期哺乳能促进产妇子宫 复原,减少产后...

精品偏方 2025-09-30 0 3185

《甄嬛传》后宫争宠妙用中药

电视剧《甄嬛传》正在各大卫视热播,剧中后宫嫔妃们利用各类香料、中药作为争宠利器。据悉,原著作者流潋紫的丈夫是一名中医,在医药方面为该剧提供了很多指导,虽然作者表...

养生秘方 2025-09-30 0 1559

美味面包背后的秘密(上)

许多老人都喜欢吃松软的面包。可是你知道,那些美味的面包背后藏着什么秘密呢?秘密1:蓬松面包用改良剂。 许多面包房都有这种松软的小圆面包出售。个头一般有一个小碗大...

养生秘方 2025-09-30 0 1592

治小产后大出血案

家父一生,博览群书,对于妇人血崩治疗,倡导应用古医家之治血三要法。即“宜行血,不宜止血。宜补肝,不宜伐肝。宜降气,不宜降火”。此三法适应...

精品偏方 2025-09-30 0 2407

产后奶水少 催奶小偏方

5款催乳偏方1、乌鱼通草汤食材:乌鱼1条,通草3克,葱、盐、黄酒等调味料TIPS:通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓,一般为白色细条状物,味甘、淡、...

精品偏方 2025-09-30 0 1428

股骨头坏死修复后应锻炼

股骨头坏死在治疗期间禁止锻炼,那么,修复后应如何进行功能锻炼呢?1.扶物下蹲:单手或双手前伸扶住固定物,身体直立,双足分开,与肩等宽,慢慢下蹲后再站起,反复进行...

养生秘方 2025-09-30 0 3940

产后血晕的综合治疗

产后血晕的综合治疗 产后血晕,是指产妇分娩后,突然头晕眼花,不能坐起或心胸满闷,恶心呕吐,痰涌气急,心烦不安,甚则口噤神昏,不省人事等症。   祖国医学认为...

精品偏方 2025-09-30 0 1362

老人浴后莫急喝水

有些老人由于口渴,洗完澡后马上接水喝,殊不知,这样会对健康不利。特别是有心血管疾病的老年人,一出浴室就喝水,很容易加重心脏负担。洗澡时会有擦拭身体等动作,这在一...

养生秘方 2025-09-30 0 365

温经活血法治流产后身痛

患者谢某,女,29岁。两月前因意外怀孕而行人工流产术,在回家途中受寒而出现腰及下肢疼痛,畏寒。刻下症见:腰腿疼痛,如敷冰块,小腹坠胀怕冷,白带量多。辨证为气血不...

精品偏方 2025-09-30 0 1964

治产后痢疾 细菌性痢疾方

细菌性痢疾 白头翁15克,黄柏12克,秦皮9克,木香、陈皮、甘草各3克,加水400毫升,煎成200毫升,分2次服,每日1剂。  产后痢疾 白头翁15克,甘草6克...

精品偏方 2025-09-30 0 2183

白内障术后注意头两天

超声乳化白内障吸出术因其切口小、创伤小、病人痛苦小、手术时间短、术后视力恢复快等优势,逐渐成为治疗白内障的主要方法。近年来白内障超声乳化手术已成为地市级医院的常...

养生秘方 2025-09-30 0 1760

治酒后头痛小偏方

竹茹为淡竹的茎杆除去外皮后刮下的中间层,味甘性凉,有清热化痰、除烦止呕之功,善治胃热呕吐、痰热呃逆、虚热呕秽等多种吐逆之证,且有宁心除烦之效;鸡蛋清性平味甘,有...

精品偏方 2025-09-30 0 3201

三法缓解房事后腰痛

许多夫妻都有过房事后腰部疼痛的遭遇,之所以会引起腰痛,主要与长时间保持某一姿势,导致肌肉疲劳有关。遇到这种情况.轻症者无需就医,可以按照下面介绍的几种方法来缓解...

精品偏方 2025-09-30 0 1775

仔细研读《孙子兵法》之后

“其来不可逢,其往不可追”,语出《灵枢·九针十二原第一》,学者对此句理解不一。马莳在《黄帝内经灵枢注证发微》中释为&ldq...

养生秘方 2025-09-30 0 1925

放声歌唱后不宜喝凉白开

在放声唱歌后不宜喝凉白开或冷饮,否则易导致声音嘶哑。这是因为放声歌唱会使喉部血管扩张,而此时喝凉白开会使喉部突然受到冷刺激,就像烧红的铁块突然丢人水中一样,血管...

养生秘方 2025-09-30 0 1225

骨折后吃什么恢复快 土鳖虫治方

处方:土鳖虫20克,五味子20克,沙姜15克,续断15克,骨碎补15克,紫荆皮13克,乳香12克,赤芍10克,没药2克。制法:将断骨复位固定好后,取公鸡1只,用...

精品偏方 2025-09-30 0 2275

产后身痛验方

当归牛筋煲 原料 水发牛筋250克,当归25克,熟地30克,白芍20克,桂皮10克。 制作 将水发牛筋投沸水锅中滚煮片刻,捞出洗净,切成6厘米长条;三味中药用纱...

精品偏方 2025-09-30 0 2673