解表除烦良药——淡豆豉
药性：苦、辛，凉。归肺、胃经。功效：解表除烦，宣发郁热。用法用量：煎服，6～12克。临床运用：三黄石膏汤：黄连、黄芩、黄柏、栀子、淡豆豉各9克，麻黄8克，石膏4...
养生秘方 2025-09-30 0 2436
拜望国医大师朱良春教授
古人云：“一日为师，终生为父”。去年年逾古稀的广东省名中医李志铭教授听说恩师朱良春教授腰部受伤，身体欠佳，心急如焚，不顾自己患有高血压病...
养生秘方 2025-09-30 0 1180
治鹅口疮 消化不良药膳
消化不良药膳巧治小儿脾肾阳虚，可引起消化不 良，症见腹胀食少，食后腹泻，日 轻夜重，黎明最为明显，大便水 样，夹有乳块或未消化食物，腹痛 喜暖，面色苍白，形体消...
精品偏方 2025-09-30 0 2116
酸枣仁是治病良药 专治失眠焦虑
俗话说“日有所思，夜有所梦”，先给大家分享一则为梦所困的故事吧！唐高祖武德九年六月初四（公元626年7月7日），唐高祖李渊的次子秦王李世...
精品偏方 2025-09-30 0 2122
经间期出血 用益气升举之良方
经间期出血，乃两次月经中间，周期性少量阴道出血。此期由阴转阳，由虚至盛，而谓之“的候”。若阴阳转化不协调，则病也。 对于该病，现行教材...
精品偏方 2025-09-30 0 2610
治消化不良 蒲公英外敷
消化不良主要是指过量摄入食物导致胃脘饱胀、呕吐、上腹痛类的疾病，就是人们常说的“吃多了”的情况。可以试试下面的方法。 鲜蒲公英50克，...
精品偏方 2025-09-29 0 3157
王向宇：下乡归来励志为良医
王向宇 本期专家 ［个人档案］ 暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）神经外科主任、学科带头人、教授、主任医师，医学博士、博士研究生导师。 擅长：显微神经...
养生秘方 2025-09-29 0 1740
“三A法”是抗抑郁良药
抑郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和自己的。为了改变这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了“三A法”，即明白、回答、行动。...
养生秘方 2025-09-29 0 776
养颜护肤良方 少女膏祛皱纹抑黑斑
人们常说的“留住青春”，其实更多的是想留住青春的容颜。中医美容养颜的历史源远流长，从古至今，无论是在中医古籍里，还是在我们的日常生活中，...
精品偏方 2025-09-29 0 1681
传统而而良好的疗法：三伏贴
三伏贴理论源流及现代运用探析中医学强调“不治已病治未病”的防重于治的思想，三伏贴则是传统有效的中医治未病方法之一。近些年来三伏贴疗法的临...
养生秘方 2025-09-29 0 2078
良药苦口？甜药也能祛病
常言道“良药苦口”，很多人拒绝中药也是因为怕它苦的味道，中医专家给我们推荐了几种甜味中药，这些药不仅喝起来感觉很好，而且能解决生活中常见...
养生秘方 2025-09-29 0 2159
治消化不良食疗方四则
节假日里的暴饮暴食，给肠胃造成了过重的负担，很多人出现消化不良等不适，下面几款食疗方，对缓解因消化不良引起的不适有很好疗效。方一：陈皮三仙饮陈皮10克，焦山楂1...
养生秘方 2025-09-29 0 1595
消食化积良药 红曲蜕变的神奇
正在江苏卫视黄金档热播的大型中医药纪录片《本草中国》，以“本草”为切入口，以温暖真实的视觉力量挖掘和记录隐遁的中医药故事。浙江省立同德医...
养生秘方 2025-09-29 0 2033
幽默是一剂长寿的良药
有一天，古希腊哲学家苏格拉底正在和一群学生谈论学术问题，他脾气暴躁的妻子突然冲了进来，不由分说地骂了一通，接着又提起满满的一桶水当头浇了下去，苏格拉底的全身都湿...
养生秘方 2025-09-29 0 1620
降糖“良药”大豆助降糖 营养早餐助之
睡眠质量的好坏与血糖的高低密切相关。那么，糖友该如何拥有一宿好眠呢？ 首先，糖友应限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当打盹片刻外，应避免在白天睡觉。其次，要养...
精品偏方 2025-09-29 0 2081
空气污染对血管有不良影响
到一定浓度后，可对人的血管产生不良影响；汽车尾气和工，厂中的各种矿物燃烧后产生的排出物受太阳照射后，会产生臭氧和其他颗粒物质。研究证明，呼吸微细颗粒(直径小于2...
养生秘方 2025-09-29 0 2696
老年夫妻离不开良好沟通
在现实生活中，经常见到感情基础很好的夫妻，因为在相互沟通和交流上存在障碍，严重影响了彼此的关系。有的还徘徊在婚姻破裂的边缘，因此美满婚姻离不开良好、有效的沟通。...
养生秘方 2025-09-29 0 2499
不光良药苦口 甜药也可治病
罗汉果罗汉果对肺、肠有一定的滋养功效，冬天干燥，服用罗汉果有很好的保健作用。另外，罗汉果中的甜甙具有降血糖的作用，可辅助治疗高脂血症。罗汉果还含有丰富的维生素C...
精品偏方 2025-09-29 0 4118
“秋乏”养成秋季良好的生活习惯
很多人时常会感到提不起精神，出现睡眠不足的现象，这就是常说的“秋乏”。但若在秋季养成良好的生活习惯，就不容易出现“秋乏&rd...
养生秘方 2025-09-29 0 3697
姿势不良“O”型腿 重塑身形操
姿势不良容易令肋骨变得狭窄歪斜，使人显得没精打采，有时还会引发“O”型腿，影响形象。近日，日本《女性健康》杂志刊登了日本东京身体疗法研究...
养生秘方 2025-09-29 0 1433
枇杷金蝶汤——放射性喉炎良方
放射性咽喉炎是由于头面部肿瘤患者接受放射线治疗，咽部黏膜损伤的一种放射病。临床常表现为咽干、声音嘶哑、喉咙有异物感、干咳喉痒等症状。放射性咽喉炎属中医之&ldq...
精品偏方 2025-09-29 0 3432
热敷成了包治百病的“良方”?
指导专家 邵敏 广州中医药大学第三附属医院骨伤一科（关节骨科）主任医师 谣言：相信广大老年读者对于热敷解决关节疼痛的说法并不陌生。如“&tim...
养生秘方 2025-09-29 0 1726
中医师承“良医”“名师”德为先
多年来党和国家对中医师承工作一直很重视，把传承作为中医药发展的永恒主题。为使传承工作更具广度和深度，又将博士后制度引入老中医药专家学术经验传承工作当中，以对老中...
养生秘方 2025-09-29 0 805
拯救民间中医的良策“师带徒”
据6月2日《中国中医药报》报道，日前贵州省有28名乡村医生拜师84岁高龄苗族医生张珍双学习民族医药学。学员通过师承，掌握一技之长后可申报相关执业医师资格考试。师...
养生秘方 2025-09-29 0 855
板蓝根 防治春季病良药
春季气候温暖，适宜于细菌、病毒等微生物的生存繁殖和传播。因此，春季防病养生也很重要。春季易发感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等春季病。防治这些春季病，不妨备点板蓝...
精品偏方 2025-09-29 0 1301
突三针治疗甲状腺良性结节
甲状腺结节属于中医“瘿病”范畴，是以颈前喉结两侧肿大结块逐渐增大、缠绵难消为特点的一种病证。《诸病源候论》云：“其在颈绕喉而...
养生秘方 2025-09-29 0 2944
常服吲哚美辛不良反应多
吲哚美辛也就是消炎痛，是治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎以及急性痛风的首选药物之一。由于其解热镇痛和抗炎作用较强，因此也有人将其作为感冒药物使用，...
养生秘方 2025-09-29 0 1617
