苦味菜具有良好的清泻五脏之热
在食品中，有不少蔬菜带有一股浓淡不一的特殊苦涩味。它不但能刺激人的味觉神经，使人增加食欲，胃口顿开，还可促使肠胃运动，利于消化。最有益的是，苦味菜具有良好的清泻...
养生秘方 2025-09-09 0 263
春笋“菜中珍品”优良的保健蔬菜
说起春笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，它含有丰富的蛋白质、氨基酸以及人体必需的微量元素及多种维生素，是优良的保健蔬菜。 中医认为,春...
养生秘方 2025-09-09 0 798
幽默 心理按摩的良方
幽默是一种美丽的“转化剂”，它可以使烦恼化为欢畅，能够让痛苦变为愉快，将尴尬变为融洽，有利于调节情绪和消除身心疲劳。幽默是心理美容的首选...
养生秘方 2025-09-09 0 139
让中西医教育与临床“良性转化”
《中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）》中提出“促进中西医结合。运用现代科学技术，推进中西医资源整合、优势互补、协同创新”，进...
养生秘方 2025-09-09 0 910
好习惯是延缓衰老的“良药”
长寿其实并没那么神秘和难以企及。研究人员通过一系列的研究发现，当一个人步入老年时，如果能有意识地加强锻炼，调整自己的生活习惯，而不是采取“既老则老&...
养生秘方 2025-09-09 0 287
穿蓝色衣服可以赶走不良情绪
糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时，改变刺激源，有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出，心情不好时，不妨尝试以下几种“心理假动作&rdq...
养生秘方 2025-09-09 0 648
“降压良药”选择的五条标准
研究发现，一种药物对部分患者有效，而对另外一部分病人却并不适宜。通常，高血压患者为自己选用降压药物时，要根据自己的病情(有无心、脑、肾并发症)、血压的高低、年龄...
养生秘方 2025-09-09 0 449
五良方 为春季运动护航
身体经过一个冬天的蛰伏，春天正是舒展拳脚的大好时候，但春天的健身计划最好精心策划一番。下面的五个良方将为您护航春日运动！ 第一方 运动前要热身 春季的体育锻...
养生秘方 2025-09-09 0 306
翁仁良教授 老年简易健身法(下)
上一篇： “反序”运动：老年简易健身法特约专家、南京医科大学教授 翁仁良 (接上期)五、走跑交替。走与跑两者是结合的锻炼方法。它是一种增...
养生秘方 2025-09-09 0 333
真良汤治疗小儿喘急。真良汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了真良汤的秘方制作方法，真良汤的配方治疗功效用于小儿喘急。欢迎大家收藏。
秘方配方：真良汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:小儿喘急。...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
良姜散治疗中脘不快。良姜散秘方制作方法。
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秘方配方：高良姜半两，草果半两，缩...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
良姜饮治疗霍乱。良姜饮秘方制作方法。
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主治功效:霍乱。...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
良药苦口？甜药也能祛病
常言道“良药苦口”，很多人拒绝中药也是因为怕它苦的味道，中医专家给我们推荐了几种甜味中药，这些药不仅喝起来感觉很好，而且能解决生活中常见...
养生秘方 2024-03-06 0 1
“三A法”是抗抑郁良药
抑郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和自己的。为了改变这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了“三A法”，即明白、回答、行动。...
养生秘方 2024-03-06 0 2
国医大师朱良春逝世一周年纪念
2015年12月13日，国医大师朱良春先生走完了自己99年的人生道路，去往另一个世界，留给后人无尽的思念。概括他独特学术特征的“朱良春现象&rdqu...
养生秘方 2024-03-06 0 2
王世贞 只言医道尊 赵鹤 阴功香案处处悬 戴良 韩公卖药世偏知
在中国文化史上，文学家和医学家是两个惺惺相惜的群体。医学家诊病疗疾，文学家赠诗写序，留下了许多文苑杏林的友谊佳话，令后世仰慕传颂。王世贞 只言医道尊王世贞（15...
养生秘方 2024-03-06 0 2
喻昌 不为良相 便为良医 医门有“法律” 医者笃于情
喻昌（1585~1664），字嘉言，号西昌老人，江西新建（今江西南昌）人。清代著名的医学家，后人誉其“一生自儒而之禅，自禅而之医”。喻昌...
养生秘方 2024-03-06 0 364
