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立春养肝 喝粥以养肝补肾以养肝

立春一年中的第一个节气,在每年的2月3日或4日。春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼一个“生”字。按自然属性,...

养生秘方 2025-09-10 0 839

寅时:以静制动 深度睡眠

凌晨3点到5点,即寅时,是正月真正的开始,就是我们一年的开始。对应到人体,寅时是肺经当令。人体的气机都是讲顺其自然的,都是从肺经开始的,这个时候是阳气的开端,是...

养生秘方 2025-09-10 0 236

脂溢性皮炎 临证分3型予以论治

脂溢性皮炎与遗传、激素、神经和环境因素有关。中医认为本病多由肺胃内热蕴蒸,或脾虚运化失调、水湿内停或血虚风燥,肌肤失养所致。  本病好发于头面、鼻旁沟、耳后、腋...

精品偏方 2025-09-10 0 272

以坐养神 以立养骨

以坐养神  正确的坐姿不仅可矫正扭曲的脊柱,还能使人心平气和。坐姿可根据自身的习惯和身体状况而定,如端坐、靠坐、盘坐等,但每次时间不宜过长,坐一段时间后应起身走...

养生秘方 2025-09-10 0 436

小偏方:常吃杏仁可以止咳平痰

常吃杏仁,止咳平痰  我有一个侄女,24岁的时候面色淡黄,皮肤也不充盈,身材偏胖,经常咳个不停,还多痰。  得知她的病情后,我就让她每天吃十粒炒杏仁。吃了一个月...

精品偏方 2025-09-10 0 697

小儿咳嗽方 治以调畅气机平衡阴阳

李敬孝系黑龙江省名中医、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,从医50余年,对经方的运用见解独到,拥有深厚的理论基础和丰富的临床经验。现将其治小儿咳嗽经验总...

精品偏方 2025-09-10 0 473

以医院文化引领深化医改

•江苏省中医院是全国唯一拥有四名“国医大师”、两名白求恩奖章获得者的大型中医院。•为迎接新医改挑战,该院制定了&ld...

养生秘方 2025-09-10 0 224

盐也可以当药使

防掉发:方法是每盆水放100克食盐,待盐完全熔解后,将头在盐水中浸泡5-6分钟,然后用洗发水洗干净,每周洗2次,直到不掉发为止。健美肌肤:用一勺天然盐和适量滋养...

精品偏方 2025-09-10 0 464

单味中药就可以防暑热

夏季气候炎热,暑湿蒸腾,人的新陈代谢旺盛,汗液增多。这种天气常使人感到困倦乏力、食欲减退、烦躁易怒,甚至会出现胸闷、发热、头痛、身重、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这...

精品偏方 2025-09-10 0 737

牙神经痛 中医当以止痛为治

李某,男,47岁,2009年2月16日初诊。自诉患牙痛已二月余,服中西药牙痛好转但不日又作,时痛时止,查牙齿无病状,某医曾诊为齿槽神经痛,求治诸医未果,近二日牙...

精品偏方 2025-09-10 0 156

肝郁脾虚 以舒肝气和脾胃

李某,女,37岁,2005年3月初诊。  主诉:脘腹胀满连及胁肋10余日。患者症状每于食后加剧,伴有嗳腐,胃钠少,嘈杂吞酸,口干口苦,不欲饮水。大便干结,2~3...

精品偏方 2025-09-10 0 571

教套可以治颈椎的操

小妹是幼儿园老师,阳光乐观充满朝气,她听说我犯了颈椎病,说教我一套可以治颈椎的操,只要坚持,就能慢慢恢复。我半信半疑,但被她热情感染,便跟在她身后走向广场。她说...

精品偏方 2025-09-10 0 196

卫分证候的治疗 应以辛凉轻解为法

卫分证候,是温热邪气由口、鼻、皮毛侵袭肺系(口、鼻、皮毛;手太阴肺经;肺脏),导致人体卫外功能失常(简称卫外失司),肺之宣降功能障碍(简称肺失宣降)的病变。以发...

精品偏方 2025-09-10 0 322

“相火以位”与五脏相关

君火、 相火二词首见于《素问·天元纪大论》中 “君火以明, 相火以位” , 对此经文, 明代医家孙一奎 在其所著《医旨绪余...

养生秘方 2025-09-10 0 520

榴莲虽“臭”可以缓解痛经

榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当做病人、产后妇女补养身体的补品。  中南大学湘雅医院...

精品偏方 2025-09-10 0 923

五种蔬菜可以预防痔疮?

俗话说,十人九痔,真是一点都不为过。痔疮给大家带来的不仅仅是身体上的创伤,更多是心理上的折磨。如何预防痔疮,就成为不少人关注的一个话题。对应的有几种蔬菜对预防痔...

精品偏方 2025-09-10 0 366

中以毒攻毒

元末明初的大著述家陶宗仪写过一本《辍耕录》,书中曾介绍到“骨咄犀”这样一味药,说这味药又名“蛇角”,&ldquo...

精品偏方 2025-09-10 0 968

中医秋季食疗 宜食麻以润其燥

一阵秋雨过后,天气急剧转凉,昼夜温差大,使身边体质稍弱的同事频频感冒、咳嗽。大人们季节交替的时候都难免中招,更何况是抵抗力微弱的宝宝们。3岁的萱萱头一回流鼻血。...

养生秘方 2025-09-10 0 859

美颈操可以缓解颈部疲劳

无论是自己开车还是乘车,如果长时间奔走在路上,颈部都会有不同程度的不适,空闲时间做做美颈操可以缓解颈部疲劳状况。具体做法可以像钟摆一样左右摆动颈部,或许用颈部书...

精品偏方 2025-09-10 0 529

中医治疗吞酸 以调理肝脾

“吞酸”又称噫酸,是临床常见症候,其可呈单一症候出现,也是综合症候中的一个症状。临床中有多数患者,具有不同程度的吞酸症状。观历代医家对&...

精品偏方 2025-09-10 0 580

三种方法可以缓解小腿抽筋

夜间睡眠的时候突然发生小腿抽筋的情形,医学上称为“腓肠肌痉挛”,其特点是腓肠肌突然发生强直性、疼痛性的痉挛,持续时间大多数秒钟至数分钟不...

精品偏方 2025-09-10 0 903

五更泻食疗以“健脾温肾”为法

一些老年人,到了凌晨三四点就腹泻,刚躺回被窝一会儿,就又想去厕所,一跑就是两三趟,其实他们是患上了典型的五更泻。五更泻严重影响人们的睡眠与健康,到底老年人怎样才...

精品偏方 2025-09-10 0 345

痛风中医辨证论治施以针灸

近年来,“痛风”的发病率,致残率呈逐年递加的发展趋势,其间发病的原因,除了饮食结构变化外,还与个人体质差异、气候环境、日子条件等要素密切...

精品偏方 2025-09-10 0 736

细菌性阴道炎分两种证型予以治疗

细菌性阴道炎,是因为加特纳菌、厌氧菌等增多,而乳酸杆菌减少,阴道的生态系统改变而引起的疾病。目前认为本病主要通过性交传染。本病的主要症状是白带增多,有鱼腥味或臭...

精品偏方 2025-09-10 0 944