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降压偏方助管控血压 饮食三注意

人的血压24小时变化存在昼夜节律性,正常人血压的这种节律变化对适应机体活动,保护心脑肾等靶器官起着重要的作用。从早晨6点到晚上10之间的血压称之为白昼的血压;从...

精品偏方 2025-09-21 0 1606

中药脐疗的注意事项

敷脐疗法简称“脐疗”,是将药物放在肚脐凹陷处(神阙穴),上面用胶布或纱布等敷盖固定,以防治疾病的一种方法。使用脐疗治病,要注意以下几点。...

养生秘方 2025-09-21 0 2108

预防过敏性鼻炎呢?注意三点

转眼已立秋,不少人的过敏性鼻炎又发作了。贾主任提醒,秋天是过敏性鼻炎高发的季节,大家应做好防护。“最好的预防办法就是少接触过敏原,比如对尘螨过敏的,...

养生秘方 2025-09-21 0 1607

中医养生需注意几点

随着年龄的不断增长,人体各器官功能也会逐渐降低,祖国医学应用传统中药,通过合理的进补,直接或间接地起到祛病强身、滋补健身、延年益寿的功效是有科学道理的。但人是有...

养生秘方 2025-09-21 0 1851

小儿中药煎服时需要注意的地方

小儿因为各项器官发育不成熟,加之喂药较困难,因而在中药煎煮时间、次数及煎出量上与成人不尽相同,下面就介绍一下小儿中药煎服时需要注意的地方。煎药量因年龄而异一般而...

养生秘方 2025-09-21 0 2530

颈性眩晕三大注意

颈性眩晕是指椎动脉的颅外段受颈部病变的影响导致血流障碍引起的眩晕综合征,又称椎动脉压迫综合征、椎动脉缺血综合征、颈后交感神经综合征等。常见于中老年人,主要发生于...

养生秘方 2025-09-21 0 1135

夏季要注意“节能减排”

夏季人体消耗较大,因此要注意“节能减排”。  及时补充能量 夏季人体消耗较大,要注意多补充含蛋白质、维生素较高的食物。在日常膳食中,多吃...

养生秘方 2025-09-21 0 1636

活血化瘀法应用六注意

一应考虑到气,气为血帅,血为气母,气行则血行,气滞则瘀。二要注适当加入补血养血之品,以照顾病人体质。三出血者应考虑配合止血法,如用三七、花蕊石等具有止血作用的活...

养生秘方 2025-09-21 0 2754

谈功效要关注剂量的变化

2013年5月30日刊登戴美友先生《四物汤核心功效是活血还是补血》一文,文中戴先生列出了诸多论据,最后得出结论“四物汤为补血剂”。但笔者...

养生秘方 2025-09-21 0 841

饮食注意

肾功能不好切莫吃杨桃杨桃是产于南亚热带和亚热带地区的一种水果,在我国多产于两广、福建、海南、台湾等地,因其价格低廉、味道鲜美多汁,深受人们的喜爱。但杨桃对肾病患...

养生秘方 2025-09-21 0 1553

脂肪肝患者运动八注意

虽然运动疗法对营养过剩型脂肪肝患者可产生良好效果,但须注意以下八点。1.减肥速度不可过快,每周体重下降不应超过1.2千克。如减重过快,反而可能加重脂肪肝。2.肥...

养生秘方 2025-09-21 0 3313

火罐疗法应该注意什么?

火罐疗法在民间广泛流传,简便易行,副作用低。因此,在现实生活中,很多人不管哪里疼痛,都会不问病因,拿起火罐就开始拔。实际上火罐疗法并不是包治百病的,在临床上火罐...

养生秘方 2025-09-21 0 2004

甩手疗法五注意

1.甩手动作简单易行,随处可练,尤其适宜于年老体弱和一般慢性病患者锻炼,但每次甩多少下(甩一个来回为一下),每天甩几次,可因人而异,要循序渐进,不要追求次数,一...

养生秘方 2025-09-21 0 828

关注睡眠 关爱心脏

有人感叹“春眠不觉晓”,也有不少人“众人皆睡我独醒”——饱受失眠之苦。研究表明,较长和较...

养生秘方 2025-09-21 0 1960

热敏灸康复 中药注射剂 中医住院医规培

山东省淄博市心肺康复技术培训班2月6日在淄博市淄川区中医院举办。专家认为,心肺康复治疗对心血管及肺部疾病的益处已经得到临床证实,如何把心肺康复技术应用到临床中,...

养生秘方 2025-09-21 0 1128

天气再热 也要注意养生原则

天气越来越热,很多人在穿衣上越来越不讲究。其实民间有句谚语,所谓“夏不敞胸热不凉背”,提醒人们即使天气再热,也要注意养生原则。第一,人体...

养生秘方 2025-09-20 0 1912

秋季吃蟹应该注意的那点事

“十月秋风起,螃蟹满地爬”,又到了一年吃蟹的好时节!螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,富含核黄素、钙、磷、铁和维生素A等,蛋白质含量更是比猪肉、鱼...

养生秘方 2025-09-20 0 733

久服抑酸药注意多补钙

质子泵抑制剂(如奥美拉唑、兰索拉唑、潘妥拉唑、雷贝拉唑、莱米诺拉唑等),是一种有效的抑酸药,是治疗消化性溃疡、胃食管返流病的“主力军”。...

养生秘方 2025-09-20 0 1382

骨折后病人注意饮食方面

骨折后病人(特别是术后病人)由于骨和软组织生长和修复的需要,医生往往叮嘱病人:营养要跟上,骨头才长得快。但不少病人或家属在饮食方面经常存在一些所谓的&ldquo...

精品偏方 2025-09-20 0 3179

入夏房事养生注意几点

祖国医学有“天人合一”的观点.即人生存在大自然中.其生命活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热,昼长夜短.此时阳气旺盛.既有促进性兴...

精品偏方 2025-09-20 0 1739

女人注意贫血是症状非亚健康

贫血是一种临床症状,不是血液里缺了铁,也不是一种独立的病,是由于其他疾病引发的。多数情况下,原发病比贫血本身的危害严重得多,其治疗也比告别贫血来得重要。在病因诊...

精品偏方 2025-09-20 0 884