首页 标签

适合中国人的8大减压法

这8大减压方法是一百余位从事精神心理卫生工作的专家,结合自身和临床实践为您推荐的,相信可以为您减轻压力,摆脱烦恼,提供帮助。  减压方法1:找家人或朋友倾诉  ...

养生秘方 2025-10-03 0 895

多发性抽动治验 银翘散加减

杜某,男,11岁,河南杞县人,2013年3月初诊。患儿自3年前不自主喉中“吭吭”发声,并伴见不自主挤眼,努鼻,每遇感冒后加重,西医诊断为...

秘方方剂 2025-10-03 0 2501

海带减肥的小偏方

海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质,尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质,对于重视健康美,尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们,多多益善喔...

精品偏方 2025-10-03 0 2783

产后减祛多余的脂肪

对于十月怀胎的新妈妈们,经过了几个月的营养积累,已经在腹部、腰部、臀部、背部堆积了多余的脂肪,要把这些多余的脂肪消化掉,可以通过以下科学正确的运动。产后开始运动...

精品偏方 2025-10-03 0 2018

减肥药太“乱” 吃必中招

有个好身材这样的美好追求当然无可非议,但许多商家利用现代人急功好利的心理,创造出了不少骗人的减肥神话。泡沫总有被戳破的一天,然而胡乱减肥给身体带来的伤害却不一定...

精品偏方 2025-10-03 0 3377

血小板减少性紫癜(秘方数:4)

本病系血小板减少造成的一类出血性疾病。主要表现为皮肤瘀点和济斑、粘膜及内脏出血。本病分原发性和继发性两种。原发性在临床上有急性、慢性之分,儿童多系急性型,尤是2...

秘方方剂 2025-10-03 0 1628

“水桶男人”要有氧减腹

年过40岁的男人,不论胖瘦,腹部是最容易堆积脂肪的。腹部脂肪就像一个炸弹,堆积越多,危险性就越大。40多岁的男人减腹部要根据自己的体型选择健身的侧重点&mdas...

精品偏方 2025-10-03 0 1136

滋补和减肥其实不矛盾

本报特约营养专家:  范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士  冬藏,并非猫着不动  现在很多人都在讨论冬季养生的问题,也有很多女士担心...

精品偏方 2025-10-03 0 2726

减肥作用 蒜泥黑木耳

黑木耳具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效。祖国医学认为,黑木耳能“益气不饥,轻身强志”。其中...

精品偏方 2025-10-03 0 1836

常叩齿防听力减退

叩齿就是空口咬牙,是一种从古至今经久不衰的健身术,几乎任何一本养生专著都会把它收录。叩齿不仅仅是牙齿保健的方法,而且还是一种防止耳鸣、保护听力的简便而有效的方法...

精品偏方 2025-10-03 0 3085

减肥瘦身私房小偏方

女人,能有几人不为减肥愁,这里告诉大家几个减肥瘦身的小偏方,既方便又好用,绝对是珍藏版哦!     高温沐浴  水温在38摄氏度至44摄氏度之间,在这样的热水中...

精品偏方 2025-10-03 0 1799

减肥瘦身的十四个小偏方

这14条知识点看起来好像没有什么大不了的,但是就是这些大不了的知识点在日常生活中我们大家都不太注意而被大家忽略从而对减肥得不到很好的帮助,所以这些是减肥方法必不...

精品偏方 2025-10-03 0 895

水果真的可以减肥吗?

在各种减肥方法当中,水果减肥似乎永远是诱惑力最大的一种。可是,水果真的可以减肥吗?中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示,水果中的脂肪、蛋白质、淀...

精品偏方 2025-10-03 0 1563

一道减脂瘦身汤

主料:  活鲫鱼、白萝卜  配料:  葱、姜、油、浓缩鸡汁、料酒、盐  做法:  鲫鱼去鳞、腮和内脏,洗净拭干水,在鱼身双面斜划三刀。白萝卜去皮洗净,切成细丝;...

精品偏方 2025-10-03 0 1863

经行眩晕治疗以归脾汤加减

经行眩晕赵某,女,20岁。2007年初诊。1年来每到经期,便觉头晕,经净后渐渐恢复,伴体倦乏力,月经量偏少,色淡等,无血块。现正值经期,感头晕、乏力,轻度心慌,...

精品偏方 2025-10-03 0 2428

四物汤 剂量加减 辨治加减

四物汤乃妇科要方,对妇人经、带、胎、产诸症,临床均可加减使用,其方为历代治疗妇人病之良方,故称其为血家要方。王氏妇科集前人经验,治疗时使用四物汤灵活辨通,加减适...

秘方方剂 2025-10-03 0 1776

针对性护理减少胃痛发作

有慢性胃病的患者,胃痛是最常出现的一个症状。其实,在日常生活中,只要做好有针对性的护理,可大大减少胃痛的发作。经常因生气而胃痛者 日常护理时,一定要注意保暖,因...

精品偏方 2025-10-03 0 3199

针灸减肥适合哪些人?

目前,市场上的美容减肥机构遍地开花,大多采用针灸、拔火罐等方法减肥,但有人针灸减肥一停就会反弹。那么,针灸减肥适合哪些人?使用时应注意哪些问题?  其实,并不是...

精品偏方 2025-10-03 0 2530

大话减肥

人们对身体发胖有忌讳。21世纪不比唐代,唐代以胖为美,正所谓“环肥燕瘦”,显然21世纪人们要燕而不要环。记得有一回,和一位胖同学在街上见...

养生秘方 2025-10-03 0 2784

服减肥药需防三分毒

读者赵女士:天气渐凉,饭量明显增加,不知不觉地就开始了“贴秋膘”,体重又重了好几斤,郁闷之余随处可见减肥广告:“20天最多狂...

养生秘方 2025-10-03 0 2083

马铃薯减肥偏方

偏方一  材料 马铃薯  制法 可在烤熟的马铃薯上放上橄榄油、无脂的奶油调味粉 、或无脂的原味鲜乳酪再佐以日本葱。  偏方二  材料 马铃薯  制法 将两颗削了...

精品偏方 2025-10-03 0 1289

减肥最佳小偏方大全

过于肥胖会影响身体的健康,易诱发糖尿病、高血压等多种疾病。因此,保持一个标准的体重是非常重要的。民间偏方大全网为您收集民间减肥最佳小偏方大全,如下:    玉米...

精品偏方 2025-10-03 0 2398

辛夷花减轻鼻塞流涕治鼻炎

辛夷花.样子像毛笔,又叫木笔花。这种花不如其他花儿那么好看,可治疗鼻子的毛病却十分有效。《本草纲目》就指出,辛夷花治“鼻渊、鼻疮。”现代...

精品偏方 2025-10-03 0 2579

食疗减肥方

肥胖是许多老年性疾病的危险因素之一,为防疾病,老年人必须有意识地控制体重。食疗是减肥最好的方法,既可以享受美食,又可以达到降低体重的目的,而且安全不伤身。下面介...

养生秘方 2025-10-03 0 2075

予银翘贯众饮加减治紫癜

彭某,男,31岁,1994年4月5日初诊。患者素嗜辛辣烟酒之物,年初感冒风热,头痛咽肿,便秘尿黄,稍后胸、胁、背、手臂泛起紫斑,中西医治疗未见疗效。诊时见其胸、...

秘方方剂 2025-10-03 0 1960