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榴莲 活血散寒 缓解痛经

活血散寒缓经痛,肝肾肺经皆入通。温阳补虚驱腹冷,阴虚火旺少餐中!【注解】《本草纲目》中记载榴莲“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气&rdqu...

养生秘方 2025-09-27 0 2483

调气活血可用黄芪赤风汤

张某,女,51岁,2011年8月28日就诊。患者前因食道反流性胃炎在笔者老师、名医薛伯寿处就诊,经调治后烧心、呃逆不舒、胃脘痞满不舒等症基本缓解。7天前突感头目...

秘方方剂 2025-09-27 0 2305

血淋症验案,活瘀凉血清热饮加减

张某,女,26岁,1985年6月4日诊。近6天来不明原因腰痛苦,少腹下坠而疼,小便频数而淋涩痛苦。尿呈深红色,全身疲乏无力,发热恶寒,胃口减退。曾用青链霉素等医...

精品偏方 2025-09-27 0 2403

头晕头胀 祛风散寒活血通络法

病案 祛风散寒、活血通络法李某,女,50岁,2004年5月12日诊。患者头晕头胀,头皮麻木、胀痛,双上眼睑下垂,上睁无力已一月有余。经多方治疗无效,舌暗淡,苔薄...

精品偏方 2025-09-27 0 1920

五脏皆有“声”生活巧调适

中医讲究“望、闻、问、切”, 而闻不仅仅是指闻气味,还指听 声音,其实我们的声音和五脏是 有很大联系的。肝对应的声音是呼呼气能够 检测出...

养生秘方 2025-09-27 0 1370

活血散结法治声带小结

声带小结是慢性喉炎的一种,临床表现主要是声音嘶哑,属中医学“喉喑”范畴。  方药组成:威灵仙15克、桃仁、当归、赤芍、生牡蛎各12克,红...

精品偏方 2025-09-27 0 2443

按摩腹股沟促精子活力

腹股沟区是指下腹部两侧的三角区域。正确地按摩这个部位,能有效地促进血液循环,改善局部的血供,进一步完善神经调控,促进精子的蠕动等,对提高精子的活力及质量有一定的...

精品偏方 2025-09-27 0 1713

更新生活获健康

一天二十四小时对每一个人都是公平的,谁的一天也不会比别人少几分钟,更不会比别人多一秒钟。但在快节奏的生活中,放慢下来,却能够获得健康。为了让自己慢下来,我由原来...

养生秘方 2025-09-27 0 2305

头痛日常生活小偏方

眼睛疲劳解决方法:避免眼睛干涸,要有意识地眨眼,补充泪水。办公室空气大抵都干燥,应多滴眼药水以防干燥,注意应选择无腐性眼药水。    便秘解决方法:多吃蔬菜,吸...

精品偏方 2025-09-27 0 3652

勤动手爱琢磨规律生活

家住西安古城的郭景坤老人生于1925年,今年已经85岁了,不过老人家的身体依然十分健康,去年单位组织体检,他的各项指标均正常。郭老年轻时念过私塾,见多识广,现在...

养生秘方 2025-09-27 0 1290

生活中养生 足三里

读古人的医书读多了,就感觉古人喜欢卖关子,本来可以讲得很明白很透彻的东西,他们往往点到为止,故意不讲明白。我再学医的过程中拜过很多名师,也发现,这些老师,并不是...

养生秘方 2025-09-27 0 2093

预防高血压的健康生活

减肥、控制体重肥胖者高血压的患病率是正常体重的2~6倍,超体重是高血压的独立危险因素,降低体重能降低血压和减少降压药的用量。减肥、控制体重最有效的方法一是节制饮...

精品偏方 2025-09-27 0 2578

健康生活集锦(四)

1.桂花性温,有暖胃、散寒、化痰的功效,对风寒、咳嗽有痰、牙痛、口臭有一定的辅助治疗作用,非常适合在凉爽的金秋食用。2.不论是烧伤还是烫伤,创面不可用红汞、碘酒...

养生秘方 2025-09-27 0 822

大黄非专泻胃肠 活血利尿消黄疸

侍诊于湖北中医药大学陈国权老师门下不知不觉已3载,老师在学术上的很多见解非常独到。例如,关于大黄之用。笔者过去认为,用大黄多是为了泻胃肠之实热,如宿食、燥屎等。...

精品偏方 2025-09-27 0 2471

关注更年期 提高生活质量

更年期是我们人类生命周期中必然经过的生理转折期,也就是人类的生理状态从巅峰进而转入衰老过程的一段特殊生命时期。不仅女性有更年期,男性也同样有。女性更年期是女性卵...

养生秘方 2025-09-27 0 1631

夫妻恩爱 享受生活

在福州市樱花新村,有一对老人非常让人羡慕,他们就是郑云森和林长华老人。郑老出生于1923年,已是8了岁高龄。老伴林长华也已经84岁了。他们相濡以沫,恩恩爱爱 6...

养生秘方 2025-09-27 0 1431

舒筋活络治增生性膝关节炎案

病例:张某,女,60岁。患者膝关节疼痛,伴蹲、跪动作障碍1 年,曾行理疗、口服中西药治疗,效果不佳。近1月来加重,上下楼梯甚痛,下蹲、跪床、起立等动作均有障碍。...

精品偏方 2025-09-27 0 3408

补阴活血化瘀 治更年期高血压方

处方:桑寄生15克,熟地、杜仲、蒲 黄(包煎)、五灵脂各12克,茯苓、泽泻、· 山萸肉、山药、丹皮、红花、川芎各10 克。加减:气短乏力者,加黄芪...

精品偏方 2025-09-27 0 1595

老年人日常生活六忌

忌为冰箱除霜:据有关调查发现,有些老人在为冰箱除霜时会发生头痛、眩晕、恶心呕吐、肌体麻木等症状。专家们由此得出结论,除霜者头痛、眩晕甚至死亡是由寒冷造成血压骤升...

养生秘方 2025-09-27 0 1689

改变生活方式的“降压药”

近年来,高血压“大军”日渐雄厚,当中不乏年轻人的身影。据统计,我国目前高血压患者已达2.7亿以上。由于高血压大大增加了中风、心脏病等问题...

精品偏方 2025-09-27 0 2231

生活常识集锦

1.夹生饭重煮法:如果是米饭夹生。可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔.洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。2.巧治鼻塞:将葱白一小把或洋葱头...

精品偏方 2025-09-27 0 983

舒筋活血颈部操

方法一:抬头仰天坐在有靠背的椅子上,双手放松垂于体侧或者双手合在一起放在大腿上,全身放松。脸朝前,闭上双眼,头部慢慢向后仰,做深呼吸,大脑什么都不要想。用鼻吸气...

精品偏方 2025-09-27 0 1860

为什么生活好了得病的人反而多了

首先是作息的改变,古时候,讲天人合一,就是日出而作,日落而息。但是现在很难做到了,大家晚上几点睡觉?有没有七八点、九十点睡觉的,十一点睡的都很少,很多人在十二点...

养生秘方 2025-09-27 0 1362

治肠梗阻活用温中方

定义与范畴 肠梗阻指肠内容物在肠道中通过受阻,泛指自空肠起点至直肠之间任何一段肠管的肠内容物运行受阻。慢性不完全性肠梗阻这一类型属中医“关格&rdq...

精品偏方 2025-09-27 0 1064

圆机活法治口疮

跟随山西中医学院附属医院经方研究室高建忠老师抄方,每每有令人欣喜的收获。普通的病,平淡的方,也总能给学生们以思维上的震撼。口疮,是临床常见病,多从火论治,就如同...

精品偏方 2025-09-27 0 3004

甩腿防抽筋 扭膝活血脉

晨起干洗脚 世界健康生活方式促进会联合总会主席夏登杰教授建议,大家每天早上醒后在床上试试干洗脚。具体做法是用双脚掌互相搓,也可用右手搓左脚,左手搓右脚。重点搓涌...

养生秘方 2025-09-27 0 1506

银屑病的生活处方

皮损消失不是治愈标准许多错误的方法可以使皮损消失,甚至速度很快,消失得很干净,但是过不了多久,就会重新爆发,而且越来越重。这种治法,很多银屑病患者是深受其害的。...

精品偏方 2025-09-27 0 870

田圆生活赶走白领亚健康

自从2002年,女友山荆被广州总公司派往上海组建办事处后,高先生也来到上海跟她相会,并应聘到一家广告公司做文案。为了结婚,他们不得不拿出所有积蓄,在比较偏远的松...

养生秘方 2025-09-27 0 1616