五款养生菜 去皱补血又养颜
秋季天气干燥，女人皮肤更需要很好的呵护。专家介绍：女人常吃以下五款养生菜有去皱补血养颜之功效。 面容粗糙型——笋烧海参 面容粗糙...
养生秘方 2025-09-20 0 651
建寒湿辨治体系 开临床又一法门
欲求中医之振兴，必求学术之振兴；欲求学术之振兴，必求理论之振兴。中医理论研究总的指导原则应是继承、移植、创新三者相结合。作为中医学人，我们要时刻重视从实践到理论...
养生秘方 2025-09-20 0 701
凉拌侧耳根 美味又防病
“侧耳根遍坡生，我是外婆小外孙。外婆就在山上住，我就住在王家村。天天泡茶侧耳根，耳聪目明又清心。”这是在重庆江津广兴镇一带流传了几十年的...
养生秘方 2025-09-20 0 1783
羊痫风又称痫症 仲景谓治“胸满烦惊”
癫痫，又称痫症、羊痫风，是因脏腑受伤，神机受累，元神失控而成的一种精神疾病，主要症状为：突然意识丧失，发则扑到，不省人事，两目上视，口吐涎沫，四肢抽搐，或口中怪...
精品偏方 2025-09-20 0 2523
夏季多吃冬瓜减肥又美容
1、冬瓜粥：连皮冬瓜100g，大米100g。制作时，先将连皮冬瓜洗净，切块，大米淘洗干净后，与冬瓜一同放入锅中，加水适量，煮粥即得。此粥有清热解毒，益气和中，利...
精品偏方 2025-09-20 0 1351
丝瓜皮背后又藏着什么秘密
夏季是吃丝瓜的好季节，不少买菜的读者朋友都会买上一两根丝瓜回家，烹饪简单又方便，尤其是丝瓜蛋汤是不少老南京夏季的最爱。但是，如果有人买菜的时候专门拎丝瓜皮回家的...
养生秘方 2025-09-20 0 1307
又摊上了哪些“春节病”呢？
春节过去了，各种饭局和聚会也接近尾声，在这场享乐和健康的“赛跑”中，不少人扛了下来，不少人却超出负荷。春节，市民又摊上了哪些&ldquo...
养生秘方 2025-09-20 0 1629
煲几款滋润又能清热祛火的汤
春节期间，餐桌上不仅菜肴丰富，加上无节制的饮酒，生活不规律，很多人特别容易上火。此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤，既能灭掉体内的“火”...
养生秘方 2025-09-20 0 1317
美白小偏方 美白又省钱
1.绿茶美白美白性能：绿茶含维生素C与抗氧化功效。方法：用冷却的绿茶冲脸，不要洗掉，让它停留在脸上，直到自然干燥，美白效果更好。特别提醒：将绿茶擦在手腕内侧10...
精品偏方 2025-09-19 0 1517
又到了吃大闸蟹的季节啦！
又到了吃大闸蟹的季节啦！各位吃货是不是感到精神为之一振呢？然而，每到这时，总有很多关于蟹的各种传闻，例如螃蟹与柿子同吃等于砒霜、有孔的大闸蟹打过针、孕妇吃螃蟹会...
养生秘方 2025-09-19 0 557
红豆养心汤安神又降脂
红豆具有补血、利水消肿的功效，它有丰富的膳食纤维，具有良好的润肠通便、健美减肥、降血压、降血脂的作用。红豆养心汤补益气血、养心安神，很适合心血亏虚型的失眠健忘及...
养生秘方 2025-09-19 0 1393
内关为心包经要穴 又是八脉交会穴之一
典型病例吴老师43岁，一日班上学生因打架致头部流血，有两个开放性伤口，吴老师带他到医院处理完伤口后，突感恶心欲呕，面色苍白，遂送到我处就诊。检查后发现吴老师皮肤...
养生秘方 2025-09-19 0 1530
烧猪蹄加醋营养又美味
猪蹄是一种味美、营养丰富的食物。若在烧猪蹄时，稍微加一些醋一起烹调，就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化、吸收和利用。因为猪蹄中主要含有的胶原蛋白，在加酸的热水中...
养生秘方 2025-09-19 0 318
乌鸡黑豆汤乌发又养颜
乌鸡黑豆汤：乌鸡1只，黑豆100克，首乌20 克，大枣10枚，姜片10克，食盐适量。将乌鸡宰杀洗净，切成小块。将黑豆放人锅中炒至皮裂后备用，将大枣和首乌洗净。将...
精品偏方 2025-09-19 0 1813
红糖泡阴米 补血又补气
阴米和红糖都性温，能益气补血、健脾暖胃，而一碗红糖泡阴米更是一味温和滋补的良方，适合病后产后之人食用。女人坐月子，吃红糖泡阴米，补血又补气。阴米就是炒米。选上等...
养生秘方 2025-09-19 0 1195
防白内障治口臭 食疗生津又润燥
常喝西肝汤助防白内障白内障是中老年人常见的致盲性眼病，多由晶状体 混浊所致，可常喝西肝汤来预防。西红柿富含维生素c， 可减轻氧自由基对晶状体的损害，防止其混浊变...
精品偏方 2025-09-19 0 1315
小麦红枣乌骨鸡 安神又养肝
不少人由于疲劳、熬夜、心情不佳等，不仅得不到高质量的睡眠，对肝脏也会造成影响。此时可将乌骨鸡肉500克、小麦90克、红枣12个、百合60克、桂圆肉15克做成小麦...
精品偏方 2025-09-19 0 1796
狨,又叫猱,仰鼻猴,金狨猴,金线狨
狨，又叫猱、仰鼻猴、金狨猴、金线狨，为灵长类叶猴科5种金丝猴中之一的川金丝猴。其毛质柔软，为我国特有的珍贵动物，群栖高山密林中。《本草纲目》中有关于狨的入药记载...
养生秘方 2025-09-19 0 1184
宫寒体质又该如何调理呢？
说起宫寒，很多女性将它和痛苦、不孕联系在一起，民间更有十女九寒的说法。那么宫寒体质又该如何调理呢？饮食宫寒女性在饮食上一方面注意避免生冷和性寒的食物，如冷饮、冰...
精品偏方 2025-09-19 0 402
齿衄又称牙宣 辨治方药 验案举隅
齿衄，即血从牙龈齿缝中出者，又称牙宣。肾主骨，齿为骨之余，肾虚则齿不固，血易渗出；又手足阳明经皆分入于齿，唐容川《血证论·齿衄》称：“...
精品偏方 2025-09-19 0 1040
电针——又麻又颤才治病
目前，中医“电针”作为针灸科普遍开展的一种外治法颇受欢迎。电针是在银针准确刺入穴位后，在针上接通微量电流以防治疾病的方法。不少人都扎过电...
养生秘方 2025-09-19 0 1800
冬饮养精酒助性又益寿
随着11月7日立冬的到来，天气渐渐转寒。北京中医药大学博士生导师鲁兆麟教授提醒老年人此时如果能够制备几款填精补肾的药酒，不仅能够提高性生活质量，还能抗衰老、延年...
精品偏方 2025-09-18 0 2033
痛经通过穴位按摩的治疗既简便又经济
痛经是女性常见的一种妇科疾病，多数女性都曾经历。通过穴位按摩的方法既简便又经济，可以对痛经起到较好的缓解作用，不妨试一下。 经前揉揉“三阴交&rd...
精品偏方 2025-09-18 0 1470
