容易上火是什么原因？又该如何解决？
容易上火是什么原因？上火引发的身体和皮肤问题又该如何解决？今天教你通过饮食调理心悸不安、多冷汗、皮肤干燥等问题为什么会上火？可以从内外因素来解释外因：包括天气干...
养生秘方 2025-09-10 0 925
平补暖胃又散寒 补冬不如补霜降
霜降吃柿子,鼻涕不再流;进补吃羊肉,怕燥换黑豆;暖胃又散寒,可选胡萝卜;要想身体壮,记住两个字——平补。10月23日为霜降,秋季最后一个...
养生秘方 2025-09-10 0 293
可生吃又可熟吃的蔬果
有不少蔬果，既可以生吃，又可以熟吃。桂林市中医医院内五科主任邓建华表示，这些“两栖”蔬果吃法不同，其性味和营养价值也会不同，应根据自身需...
养生秘方 2025-09-10 0 650
脚气难根治 春风催又生
春天来了，不少人发现脚又开始痒了，脚气又犯了。不透气的皮鞋、球鞋、旅游鞋都是脚气的“元凶”。冬天脚气容易好转，但每到春暖花开之时，&ld...
精品偏方 2025-09-10 0 904
萝卜炖羊肉润肺又止咳
［配方］白萝卜１０００克，羊肉５００克，葱、料酒、盐、味精各适量，陈皮、姜各１０克。 ［制作］首先将萝卜洗净，去皮，切成小块；羊肉洗净，切成块；陈皮洗净，姜洗...
精品偏方 2025-09-10 0 292
奶癣又名胎癣胎疮 简单小方
奶癣，又名胎癣、胎疮，好发于婴幼儿头面部，且可蔓延于四肢及肛门部。本症初发时皮肤会出现小红疹，继而成小水疱，水疱糜烂后渗出的液体会结成黄色的鳞屑和痂皮，有时会反...
精品偏方 2025-09-10 0 509
头发又油又痒怎么办 中医去头油外敷方
头痒怎么办？哪种因素和经常头痒最相关？个人体质？洗头次数？洗发水？正确答案：个人体质和经常头痒最相关。专家观点：头痒就挠治标不治本，挠破皮肤反而有害；可用手指肚...
精品偏方 2025-09-10 0 629
天然“降脂药” 美味又健康
山楂：促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄...
精品偏方 2025-09-10 0 740
晨饮凉开水强身又健体
据国外许多营养学家研究认为，补充体液的最好健身佳品不是饮料，而是凉开水。所谓凉开水，就是冷却到25~30度的开水。俄罗斯、美国、日本等国的科学家把这种凉开水称为...
养生秘方 2025-09-10 0 585
五款养生菜 去皱补血又养颜
秋季天气干燥，女人皮肤更需要很好的呵护。专家介绍：女人常吃以下五款养生菜有去皱补血养颜之功效。 面容粗糙型——笋烧海参 面容粗糙...
养生秘方 2025-09-10 0 270
秋食鲤鱼汤 补脾又健胃
秋意渐近，虽说气温还是偏高，但各种时令食材还是如期而至，等着上桌台了！其中鲤鱼算得上是典型代表了，都说“春鳊秋鲤夏三黎”，指的就是秋天的...
养生秘方 2025-09-10 0 204
泛油水又色中药用不得
随着人们养生保健意识的提高，许多老年人家里都存有多种补药，平时泡个药酒、沏个药茶十分方便。但中草药在贮存保管不当时极易变质，变质的中药再吃对人体有害。最常见的中...
养生秘方 2025-09-10 0 514
清除脂褐质健康又长寿
脂褐质是一种脂质过度氧化的产物，它会随着年龄的增加而增多，因此又被称为衰老色素。脂褐质可沉积在各组织器官中，如果沉积到大脑中会导致神经元损害，是引起老年痴呆的发...
养生秘方 2025-09-10 0 256
核桃抗衰老 榛子降压又降脂 杏仁护心
核桃、榛子、杏仁和腰果是一切坚果中的佼佼者，被誉为“国际四大坚果”。不只产值最大、分布地区最广，并且营养口感俱佳！降压、护心、抗衰、抗癌...
养生秘方 2025-09-10 0 510
治疗糖尿病的又一偏方
一、黄豆二斤 二、鲜姜一斤切成片 三、香醋四斤 将黄豆洗干净放入大口瓶子里，一层黄豆一层鲜姜片，放好后倒入香醋，密封好泡四个月后，每日晚饭后吃十二十粒黄豆...
精品偏方 2025-09-09 0 980
理气药又称行气药 与泻下药祛湿药的配伍
浅析理气药在中药方剂学中的配伍应用气为一身之主，气运行于机体表里内外，周而复始，以供给人体脏腑组织活动的动力。气表现为升、降、出、入4种运动方式，气的运动通过脏...
养生秘方 2025-09-09 0 788
疾病多由寒引起 足又最易受寒外 防寒祛病暖足做起
秋风吹尽旧庭柯， 黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月, 今宵寒较昨宵多。——明· 王稚登《立冬》十一月， 古人的“...
养生秘方 2025-09-09 0 707
刮痧并非愈痛愈有效 也不是刮得又红又紫才好
刮痧，相信很多人已经在中医院、养生馆尝试过，甚至有些人在家中也可能已经自己动手给自己或者家人尝试过。很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍...
养生秘方 2025-09-09 0 416
化脓灸是中医既古老又独特的治病方法
编者按：化脓灸是既古老又独特的治病方法，它以中医辨证理论和经络学说为依据，用艾炷直接或间接放在穴位及适灸部位上施灸，人为造成局部组织烫伤，并出现无菌化脓、灸疮结...
养生秘方 2025-09-09 0 814
百会穴既是长寿穴又是保健穴
欧主任说，百会穴既是长寿穴又是保健穴，能治疗头痛、眩晕、脱肛、昏厥、低血压症状、失眠、耳鸣、鼻塞、神经衰弱、脑中风失语、阴挺等症。 取穴方法 定位此穴道时要...
养生秘方 2025-09-09 0 990
思考吴又可的温疫证治
吴又可个性鲜明 ， 《温疫论》 不同凡响。讲到中医 外感热病治疗的历史， 特别是温疫、 温病的证治， 吴又 可其人其书不可能不提。吴又可的 《温疫论》 有论也有...
精品偏方 2025-09-09 0 554
春节既享受美食又不伤害脾胃
春节，这个传统文化中最重要的节日常常会被人们整成美食的盛宴，味觉的饕餮，而且还是从除夕吃到十五。这么高频率地美食不断，尤其是对于有口味偏好的人来说，很容易&ld...
养生秘方 2025-09-09 0 295
攥药法又名掌心敷药法,握药法
攥药法又名掌心敷药法、握药法，是祖国医学中以部分治全体，用于治全身疾病的一种共同的外治法。此法主要是经过手部腧穴、经络、神经、血管和生物全息反响区等的传递以及对...
养生秘方 2025-09-09 0 872
又到一年吃笋季 吃笋吃出了消化道疾病
又到一年吃笋季。每年鲜笋上市，医院就会收治许多胃病复发、消化道出血的患者。最近，浙江省杭州市中医院消化内科20%～30%的患者，因为吃笋吃出了消化道疾病。杭州市...
养生秘方 2025-09-09 0 793
按揉清冷渊 清热又解暑
盛夏气温过高，人体体温调节功能如果受到限制，热量积蓄在内，易引发全身发热、头晕、头痛、心慌、胸闷、口渴、恶心等中暑症状，这时，可以试试按揉清冷渊穴。清冷渊穴从字...
养生秘方 2025-09-09 0 119
喝碗养生粥 延年又益寿
中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的。谷类（大米、小米、糯米等）大都具有健脾益气的作用，可以强身健体。其二，粥是谷类加水煎煮而...
养生秘方 2025-09-09 0 134
中医急诊学是一门古老而又新兴的学科
中医急诊学是一门古老而又新兴的学科，是运用中医学理论和中医临床思维方法研究急危重症的病因病机、证候演变规律、辨证救治与处理等问题的一门临床学科，在中医学学术发展...
养生秘方 2025-09-09 0 124
狨,又叫猱,仰鼻猴,金狨猴,金线狨
狨，又叫猱、仰鼻猴、金狨猴、金线狨，为灵长类叶猴科5种金丝猴中之一的川金丝猴。其毛质柔软，为我国特有的珍贵动物，群栖高山密林中。《本草纲目》中有关于狨的入药记载...
养生秘方 2025-09-09 0 934
