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二根汤 可润燥

冬季干燥,燥邪容易伤津耗液,再加上老人本身就体内津液不足,所以各种干燥症状比年轻人更为明显。喝 “二根汤”可以祛除燥邪,防治燥邪引起的各...

养生秘方 2025-10-26 0 3000

秋季养生“润燥”以润燥生津为先

秋季最伤人的邪气是“燥气”。内经认为:肺居胸中,为五脏之华盖,主诸气,司呼吸,开窍于鼻。肺吸入的清气与脾运化的水谷精微相结合,化生为元气...

养生秘方 2025-10-23 0 2014

药茶润燥养肺 饮食滋阴润肺

秋高气爽、风干物燥貌似秋天的代名词。入秋后,人们常会觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象,这是秋季干燥的气候所致。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介...

养生秘方 2025-10-05 0 2669

炖二宝腰花可润燥嫩肤

[组成]猪腰子1对,杜仲30克,核桃30克。   [制法与用法]先将猪腰切开去肾盏洗净,再用水炖煮二物,炖煮后蘸少许细盐食之(去杜仲或核桃肉)。   [功效与...

精品偏方 2025-10-03 0 2416

秋补润燥重于贴秋膘

秋天是进补的好时机,但是秋补是有讲究的,不可乱补、猛补、急补,否则事与愿违。  进补前先调理脾胃  夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大量进食补品,会骤然加重脾...

养生秘方 2025-10-03 0 1603

论脾胃 润燥相合 生化之源

《素问·灵兰秘典论》云:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”脾与胃受纳转输、协调升降、温煦濡润,协同完成饮食吸收及精微输布,从...

养生秘方 2025-10-03 0 1490

保健蔬菜秋葵 滋补润燥

古人说“粥饮为世间第一补人之物”,粥具有适口、易消化易吸收、生津益气的功效,而秋季食粥,既可补充营养,又能增液去燥,实乃一举两得。红枣羊...

养生秘方 2025-10-02 0 1515

陈粟米健脾茶有助于润燥降糖

本治疗糖尿病的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书,希望对您的病症有效。    陈粟米健脾茶  【原料】陈粟米450克,松仁、冬瓜仁、枣肉各50克,芝麻、大米...

精品偏方 2025-10-02 0 3032

清肺润燥清肝明目 桑叶煎蛋

桑叶煎蛋文/广州中医药大学第一附属医院药学部陈晓庆中药师材料新鲜桑叶(嫩芽部分)一把,鸡蛋2个,生粉适量,盐适量。做法将桑叶洗净之后,切成小块,然后在开水里焯一...

养生秘方 2025-10-02 0 1828

秋季转凉润燥养肺饮食养肺 药膏养肺

中医学认为,秋季养生重在养肺。由于秋季转凉,天气干燥,肺部易受伤害,稍有不慎,便会发生感冒、咳嗽,一些患有哮喘病、支气管炎的患者也往往在秋季病情开始加重。秋季养...

养生秘方 2025-10-02 0 2005

冬季小寒滋阴润燥养生汤

小寒时节人体阳气潜藏,此时休息好很重要,服用有补益肝肾、养血安神功效的远志枣仁粥,可以养心助眠,不妨一试:远志10克,酸枣仁10克,粳米50克。将远志、枣仁、粳...

养生秘方 2025-10-02 0 2571

深秋时节介绍五款润燥食疗方

深秋时节,气候干燥。根据“燥则润之”的原则,下面介绍五款润燥食疗方:雪梨粥 雪梨200克,粳米100克。将雪梨洗净去果核,切成直径1.5...

养生秘方 2025-10-02 0 1558

润燥汤治疗大便燥结。润燥汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了润燥汤的秘方制作方法,润燥汤的配方治疗功效用于大便燥结。欢迎大家收藏。 秘方配方:润燥汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:升麻2钱,生地黄2钱,熟...

VIP秘方 2025-10-01 0 2113

芝麻核桃糊:补肾润燥

黑芝麻100克,核桃仁200克,糯米50克,冰糖适量。前三料分别用文火炒香,碾压粉碎成末后拌匀。每日2次,各取3-4匙,加适量水煮成糊状,冰糖调味。功效:补肾润...

养生秘方 2025-10-01 0 2316

初冬养生零食补血润燥的

零食除了解馋以外,还能对身体的健康起到一定的积极作用。阿胶枣可以补血养颜,龟苓膏可以降火……润燥零食:龟苓膏易上火、便秘、有痤疮的人...

养生秘方 2025-09-30 0 2813

梨止渴润燥解疮毒

止渴润燥解疮毒,生吃清热凉六腑。熟食五脏阴可滋,餐后咀嚼牙斑除。【注解】梨性味甘凉。有生津、润燥、清热、化痰等功效。对于热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈...

养生秘方 2025-09-30 0 1714