自制药枕降血压

人的一生中约有1/3的时间是在睡眠中度过的，充分利用枕头，对健康有着非常重要的作用。药枕不仅可改善睡眠，还对高血压有良好的辅助治疗作用。　　方一：天麻、杜仲、黄...

精品偏方 2025-09-30 0 2218

自我降血压十法

高血压是中老年人的常见病，根据祖国中医的“平肝息风”理论，对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩，不仅可以调整微血管的舒缩作用，解除小...

精品偏方 2025-09-30 0 515

巧选药茶可降血压

高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，这样有利于缓解病人的精...

精品偏方 2025-09-29 0 1019

芹菜泡脚巧降血压

我妈妈今年60岁，平时靠服用降压药来控制血压，但有时血压还是不太稳定。两个月前我在浏览网页时，偶然看到一则妙方，说芹菜煎水泡脚也能降血压。我就让妈妈用此药方试着...

精品偏方 2025-09-29 0 2685

喝药茶降血压

荷叶山楂茶：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。水煎代茶饮，每日1剂。具有降压、降胆固醇的功效。　　杜仲茶：杜仲叶10克，绿茶3克。用开水冲泡，加盖焖10分钟左右...

精品偏方 2025-09-29 0 2774

米水泡脚巧降血压

50岁以上的中老年人患有高血压的很多，单独服用药物治疗都会有一些 副作用或者疗效不稳固，因此，应多配 合一些非药物综合疗法来加强和巩固 药物的作用或减少药物的用...

精品偏方 2025-09-29 0 1978

“糖友”降血压不必降太低

美国一项最新研究表明，2型糖尿病患者没必要过于严格地控制血压。与收缩压控制在130-140毫米汞柱者相比，收缩压低于130毫米汞柱的病人，心梗与中风风险非但没有...

养生秘方 2025-09-28 0 1357

巧用三招降血压

按摩疗法高血压病患者经常进 行按摩，可以调节自主神 经，缓解大脑的紧张，松弛 神经，使兴奋与抑制达到 平衡，有助于缓解头晕头 痛，改善睡眠。同时，按摩 还可以调...

精品偏方 2025-09-28 0 2356

芹菜红枣汤降血压

高血压是中老年人常见病，不少患者出现眩晕、头涨痛、耳鸣、易怒等，芹菜红枣汤有助于改善上述症状。中医认为，芹菜味甘、性寒，有平肝、清热、利尿、降压等功效，可预防高...

精品偏方 2025-09-28 0 1902

阳溪穴预防中风降血压

冬季是中风的高发期，尤其是对于患有高血压、高血脂、动脉硬化的中老年人更应提高警惕。按揉手腕的阳溪穴可预防中风。老年人体温调节能力及血管弹性降低，受冷刺激容易引起...

养生秘方 2025-09-28 0 1020

玉米赤豆饭降血压

高血压患者在坚持药物治疗的同时，可以经常吃玉米赤豆饭来辅助降血压。玉米赤豆饭的具体做法是：玉米50克，赤豆50克，大米5()克。大米淘冼干净备用。赤豆，玉米放入...

精品偏方 2025-09-28 0 2584

降血压良方

此方我曾经给多位朋友介绍使用，效果很好！记得在徐州手机城做会计管理的大姐，用此方给她母亲使用，我当时说是向日葵花，她说没有找到，就用了一整盘向日葵盘，用了两次她...

精品偏方 2025-09-27 0 2472

大蒜降血脂 玉米降血压

大蒜中的大蒜素等营养成分可缓解血小板凝结从而防止血栓的形成，经常食用大蒜有防治高血脂症、冠心病、高血压的作用。大蒜3瓣碎捣成大蒜汁，白萝卜100克去根、须，洗净...

养生秘方 2025-09-27 0 941

五加皮双向调节升降血压两不误

前不久，周女士和她老公因头昏、头晕、头疼、颈背部酸痛和全身疲乏等症状同时去某中医院就诊，医生检查后说她是低血压引起，而她老公则是高血压引起，但是他俩的处方中同时...

精品偏方 2025-09-27 0 2076

选择中降血压要辩证

病案举例：65岁的黄大伯吃了三年的西药降压药，血压控制得还不错。但最近听朋友说草决明、葛根、野菊花等中草药可以降血压，也没有副作用，于是想服用中药来代替西药。自...

精品偏方 2025-09-27 0 1677

莲房防糖尿病莲心降血压

莲蓬浑身都是宝，莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。　　新鲜莲子有清心解热的功效。　　莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心...

养生秘方 2025-09-27 0 1374

姜块刮痧巧降血压

高血压患者用蘸上白酒(40度左右)、切得比较方正的姜块来刮痧可降血压。刮痧的部位可以选择肩部和颈部，即风池穴 (头后颈部两侧凹陷处)到肩井穴(肩部最高处)之间的...

精品偏方 2025-09-27 0 2819

春季降血压粥疗有妙方

冬去春来，阳气升发。在万木吐翠的春天，人体的新陈代谢也逐渐旺盛。高血压的患者易出现头痛、眩晕、血压偏高等症状。要注意全面营养，饮食宜选辛、甘、温之品。粥食，被称...

养生秘方 2025-09-27 0 2417

降血压 山楂茶 决明子茶 甘桑茶

饮用中药茶可以明显降低血压，减缓症状，并且较少有副作用。山楂茶：山楂15~30g，水煮开，凉饮，每天1次，适用于高血压合并冠心病的病人。决明子茶：决明子15~3...

精品偏方 2025-09-27 0 1632

吃甜升血压 吃金橘大蒜降血压

众所周知，吃盐_人多会增加高血压风险．而一项新研究显示．软饮料、甜点等甜食也会升高血压。研究发现，即使血压正常的人．每日吃糖趟过74克．也会使血压升高28％以上...

精品偏方 2025-09-27 0 2920

醋泡黑豆降血压

我今年70多岁了，患高血压已十多年，血压曾达到180／110毫米汞柱。这些年来我除了每日服用药物治疗外，还坚持服用醋泡黑豆，血压现在降到了130／80毫米汞柱，...

精品偏方 2025-09-27 0 3774

降血压用姜块来刮痧

高血压患者用蘸上白酒（40度左右）、切得比较方正的姜块来刮痧可以降血压。刮痧的部位可以选择肩部和颈部，即风池穴（头后颈部两侧凹陷处）到肩井穴（肩部最高处）之间的...

精品偏方 2025-09-27 0 3094

心血管专家谈降血压食物

北京大学人民医院心血管疾病研究中心所长、心脏中心主任、中华医学会心血管病学会主任委员胡大一教授最近指出，有些食物对稳定和降低血压的确有帮助。根据自己平时的积累，...

养生秘方 2025-09-27 0 2324

哪些运动可降血压

高血压是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。高血压病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压患者的95％以上。继发性高血压是继发于...

养生秘方 2025-09-26 0 2210

芹菜性味甘凉 平抑肝阳降血压

芹菜有水芹与旱芹之分，水芹指生长在“江湖陂泽之涯”者，而人们经常食用的多为生长于平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的营养物质，其中蛋白质...

养生秘方 2025-09-26 0 697

十一个有助于降血压的小偏方

民间偏方大全网为您收集民间十一个有助于降血压的小偏方，如下： 　　　　 玉米须　　【原料】干老玉米须子30克。　　【做法】将干老玉米须子煮水喝。当茶饮...

精品偏方 2025-09-26 0 2077

土豆带皮吃 有助降血压

很多人吃土豆时，喜欢把皮削掉，可这样把最护心的部分浪费了。土豆深色的外皮富含维生素和钾，削皮吃会损失营养。研究显示，紧贴土豆皮下层部分所含的维生素高达80％，远...

养生秘方 2025-09-26 0 1345

收集十一个有助于降血压的偏方

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（≥140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变为特征的全身性...

精品偏方 2025-09-26 0 1425

转动脚踝降血压

有高血压的人．踝部均有不同程度地发硬症状．转动踝部可促进血液循环，有助于降低血压．具体方法．盘腿坐在椅子上，用手抓住脚尖．缓慢地转动脚踝。也可坐在椅子上．将双膝...

精品偏方 2025-09-25 0 1130

书画疗法能帮老人降血压

很多老年人有血压偏高的症状，如果常常练习书画和欣赏书画，对降低血压非常有好处。这种疗法，在心理学上称为书画疗法。书画疗法是一种自然疗法，通过练习、欣赏书法、绘画...

养生秘方 2025-09-25 0 1756