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莲藕营养和滋补作用

初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。  民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不仅...

养生秘方 2025-09-10 0 474

胃痞病 和胃消痞 柴蒌泻心汤

章浩军,福建中医药大学附属龙岩中医院副院长、主任医师、教授、硕士生导师。第二批全国优秀中医临床人才、第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、&ldquo...

精品偏方 2025-09-10 0 411

和胃渗湿 治肠易激综合征方

处方:山药、薏苡仁、莲子肉、炒神 曲各15克,党参、茯苓、炒白术、炒枳 壳、干姜各10克,桔梗、砂仁、炙甘草 各5克。用法:每日l剂,水煎分3次服。功效:益气健...

精品偏方 2025-09-10 0 844

不吃早餐容易便秘和衰老

在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,有利身体排毒;反之若不吃早餐成习惯,就可能造成胃结肠反射作用失调,产生便秘。身体排毒不畅,毒素在体内积累到一定...

养生秘方 2025-09-10 0 126

感冒药和蜂蜜会打架

感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。...

养生秘方 2025-09-10 0 679

重睡眠安神收心调作息阴阳调和

从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有“不觅仙方觅睡方”的说法,将睡好觉看得比得道成仙更重要。的确,觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有...

精品偏方 2025-09-10 0 997

陈可冀强调治疗老年痴呆理论特色和优势

陈可冀院士是我国著名老年医学家,曾著有《中国传统老年医学文献精华》一书,系统整理了中国传统老年医学文献,形成了自己的理论特色和优势。他认为,老年痴呆主要以虚为主...

精品偏方 2025-09-10 0 797

人参和山药

食疗方 原料   人参6克,山药30克,大枣10枚,瘦猪肉适量。 制法   每次服3克,每日2次。饭前用白糖开水送服。,连服1个月 用法   同煮熟食...

精品偏方 2025-09-10 0 170

小儿大便泄泻1周 消食和胃法

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄,甚则如水样为特征的一种小儿常见病,其常年都可发生,以夏秋多见。小儿因气血未充,脏腑娇嫩,脾胃功能薄弱,饮食稍多,则易引起消化...

精品偏方 2025-09-10 0 208

中医就教您肠和胆的排毒方法

内脏有很多垃圾需要 “打扫”,下面中医就教您肠和胆的排毒方法。午后蹬腿排肠毒小肠如果有垃圾,会出现下巴出痘、便秘、肤色暗沉等现象。那么如...

精品偏方 2025-09-10 0 968

预防和治疗肛肠疾病 提肛

据说中国历代皇帝的平均寿命是39.2岁,而乾隆享年88岁,算是第一高寿皇帝了。乾隆帝性情豁达,喜欢旅游、围猎、登山……亲近大自然。历...

精品偏方 2025-09-10 0 599

羊肉板栗 冬季御寒和进补的重要食品

板栗中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰...

养生秘方 2025-09-10 0 800

五脏固 血脉和乃得长寿

《黄帝内经》不仅是一部医学巨著,更是一部指导我们如何防病、益寿的养生典籍。《内经》中的长寿之道内容丰富,包括“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常...

养生秘方 2025-09-10 0 921

闪火罐加温和灸治疗冠心病心绞痛

冠心病心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病心绞痛的简称,是由于冠状动脉粥样硬化狭窄或在此基础上形成血栓、痉挛导致心肌缺血、缺氧而引起的严重威胁人类健康的中老年常见病...

精品偏方 2025-09-10 0 225

王和伯 清寒之燥案

编者按:王和伯(1891-1970年),海盐石泉人。17岁从师于晚清名医金子久先生,是金氏二百多弟子中的佼佼者,1912年在石泉悬壶开业,1918年即名噪乡里,...

养生秘方 2025-09-10 0 297

中医文化的核心即是“和”

@选择中医__董洪涛中医文化的核心即是“和”。养生求的是脏腑调和而不病;治病求的是阴平阳秘而康复;医者重视修心养性,以求心和神静;大医治...

养生秘方 2025-09-10 0 199

韭菜和羊肝可赶“虚”

一、配料:  韭菜150克,羊肝130克,猪肝50克,姜丝、精盐、黄油适量。  做法:1、取韭菜洗净,切成3厘米长的段备用。  2、羊肝、猪肝洗净切成薄片备用。...

养生秘方 2025-09-10 0 568

怎样清除床和沙发的浮灰

床上常落有浮灰,若用刷子刷会使其四处飞扬,这不仅污染室内空气,而且对人体健康不利。可将旧腈纶衣物洗净晾干,待需要除尘时拿它在床上依次向一个方向迅速抹擦。由于产生...

养生秘方 2025-09-10 0 860

阴疽良方阳和汤

阴疽之表现患处漫肿无头,皮色不变,如贴骨疽、脱疽、流注、痰核、鹤膝风等。其形成多由于素体阳虚,营血不足,寒凝痰滞,痹阻于肌肉、筋骨、血脉,常伴有全身虚寒证。临床...

精品偏方 2025-09-10 0 574