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周有光 简单养体学思活血

周有光(1906年1月13日~2017年1月14日),原名周耀平,出生于江苏常州,中国著名语言学家。早年研读经济学,后进入中国文字改革委员会,专职从事语言文字研...

养生秘方 2025-09-18 0 2177

食用豆腐渣对身体大有好处

打豆浆过滤出的豆渣含有丰富的膳食纤维,含有一定钙质、蛋白质和微量元素。膳食纤维能降脂,吸附随食物摄入的胆固醇,阻滞胆固醇吸收,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样...

养生秘方 2025-09-18 0 2117

夏季常食醪糟强身健体

醪糟(也称酒酿),是以蒸熟的糯米(江米)或大米为原料,经加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品,风味独特,一年四季均可食用,特别是在夏季,因气温高,米易发酵,更是...

精品偏方 2025-09-18 0 2772

进补膏方 调养身体的最佳选择

据搜狐、东方网报道,武汉近万市民参加膏方节,在上海一些三级中医医院,儿童膏方数量每年递增10%左右,进补膏方在上海、江浙及广东等东南沿海地区已经广泛使用,此趋势...

养生秘方 2025-09-18 0 1912

健体滋补方1

先将生晒参3克,切成薄片,放人保温杯内用开水闷泡半小时,早晨空腹或晚上临卧前温饮之;在初饮2——3天内,忌食萝卜、浓茶、螃蟹、绿豆等物,以免降低药效。本方益气健...

精品偏方 2025-09-18 0 970

以教育为载体,以中医康复为名片

咸阳古渡,曾为秦中第一大渡,是古代丝绸之路的桥头堡,这里是关中东西大道的分界线,东来西往的人从这里渡过渭河,踏上丝绸之路。咸阳古渡遗址附近出土了大量文物,为人们...

养生秘方 2025-09-18 0 1131

秋季能缓解体燥生津润肺 吃吃梨

梨梨,性味凉,甘、酸,有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用。梨鲜嫩多汁,含有85%的水分,不仅酸甜适口,还含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为&...

养生秘方 2025-09-18 0 1376

中医状态学体系的完善

状态是客观存在着的事实,无状无态就失去了认知事物的依据,世界将是一派无序、一片混沌。打开中医历代的典籍,对“状态”的描述比比皆是,可见中...

养生秘方 2025-09-18 0 1322

专家讲解 人体健康手册

2011年,38场讲座,近50名广西乃至全国知名的名医、专家……在广西日报传媒集团的二楼会议室与读者相约在每个周日。  心脑血管科、...

养生秘方 2025-09-18 0 1288

老人滋补药 强壮身体

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。如果只是为了强壮身体,那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的老人切忌随意大补,否则“虚不受补...

养生秘方 2025-09-18 0 1621

固冲汤止崩漏体会

崩漏是指妇女非周期性子宫出血,以发病急骤,出血量多少不定,淋漓不断为特点。“崩者漏之渐”,“漏者崩之甚”,因其病...

精品偏方 2025-09-17 0 886

身体疼痛或因“心情不好”

突然之间胸闷气喘、心悸、窒息、胸腔透不出气息,心脏也像是停跳一般出现濒死感。不要以为这是某种急性又恶性的疾病发作时才有的症状,它可能仅仅因为你“心情...

养生秘方 2025-09-17 0 1056

基层探索慢病“立体式”管理模式

近年来,慢性病管理已经逐渐由医院中心向社区中心转变,将形成以三级医院为指导、以社区卫生服务中心为中心、以社区卫生服务站为基础的慢性病三级预防体系,从而形成对慢性...

养生秘方 2025-09-17 0 804

中医治体虚多汗

对于身体虚弱引起的多汗,可适当服些中药调理。以自汗(在清醒时出汗)为主,出汗部位以头部、躯干为主,并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长(即小便色白、量多...

养生秘方 2025-09-17 0 1869

改善阳虚体质

改变吹空调、吃冷饮、熬夜、过服抗生素等耗伤阳气的不良生活习惯,就会改善阳虚的体质。  如何让阳虚的人得到改善呢?最为重要的一点,那就是要改变自己的生活方式,实际...

养生秘方 2025-09-17 0 831

广汗法治疗体系

看病时,银屑病患者对医生和药充满了期望,总觉得治病就得靠药,吃上药就该“有效”,有没有效果,效果好不好都是医生的事情,自己只负责买药吃药...

养生秘方 2025-09-17 0 2456

身体消瘦 食疗有招

身体消瘦者多经受不住疾病的折磨,而且也易患各种病症。中医认为,身体消瘦多为脾胃功能低下、气血不足所致。脾为后天之本、气血生化之源,脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢...

养生秘方 2025-09-17 0 1398