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中医体质学说

中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质、痰湿质九种。依据不同的体质特点,分别有什么适合的药膳呢?易感冒的气虚质一般...

养生秘方 2025-09-19 0 971

养生体会

一、管好嘴,饮食合理营养全面。先要把好“病从口入”关。坚持低糖低盐低脂低胆固醇,高钙高蛋白高维生素高纤维素;基本上每天喝一杯牛奶(200...

养生秘方 2025-09-19 0 2624

弄清体质再排毒

说到排毒,很多人就会想到“清热”,尤其是天气渐渐变热,更让人想排排毒,让身体更轻松。将排毒等同于清热这其实是个误区,每个人的体质都是不一...

养生秘方 2025-09-19 0 1515

小儿扁桃体炎治疗方法

小儿扁桃体炎   小儿扁桃体炎为小儿最易得的疾病之一。其临床主要症状是:发病突然,高热畏寒,伴有头痛,咽痛,食欲不振等症状。检查时可见扁桃腺肿胀充血,有脓性渗出...

精品偏方 2025-09-19 0 1720

中药入菜 强身健体

补血:饭中放点枸杞  功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。  宜:可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质,建议搭配温性、热性食物入菜;易便秘燥热体质,应搭配寒...

养生秘方 2025-09-19 0 2034

人体润滑剂

更年期以后的老年妇女,卵巢功能衰退,体内性激素水平显著下降,有时会产生一种女阴干枯病,表现为大阴唇和小阴唇的皮下脂肪组织减少,使大阴唇扁平,小阴唇枯萎,阴蒂缩小...

养生秘方 2025-09-19 0 988

中藏医药 中医“医联体”防流感香囊

2015年来,甘肃省天祝县将中藏医药工作纳入国民经济和社会发展规划、卫生事业发展规划和县政府年度工作目标,并专门制定了中藏医药发展规划,着力推进中藏医药事业健康...

养生秘方 2025-09-19 0 1131

生活规律 是身体健康的基本保证

2014年5月26日,全国政协副主席、著名爱国儒商马万祺先生,因病在北京逝世,享年95岁。做为一代儒商和著名的社会活动家,马先生可谓“日理万机&rd...

养生秘方 2025-09-19 0 1018

中医天人相应全体观以为

“炎蒸初退,秋爽媚人。”2018年8月8日,由全国美化委员会、国家林业局、我国美化基金会主办的大型系列主题公益活动“绿色我国...

养生秘方 2025-09-19 0 419

老年性肺气肿体疗与食疗

梁安荣教授正在为患者辨证施治。老年性肺气肿是老年人的常见病、多发病,是因机体组织退化所致。一般70岁以上的人,差不多都有不同程度的肺气肿,但大多数都没有症状出现...

秘方方剂 2025-09-19 0 1574

《中医正常人体解剖学》杂议

《中医正常人体解剖学》(学苑出书社出书),是以中医理念阐释人体解剖常识的一本新书。长时间以来,人们对“庖丁解牛”典故的了解多是从社会学含...

养生秘方 2025-09-19 0 880

强身健体 三通两勤两早

不少老年朋友退休后为了强身健体,可谓不遗余力,不怕花钱。可小区张老伯的健身方法都是不花钱、不费事的,归结起来可称为“三通二两”,即&ld...

养生秘方 2025-09-19 0 1309

运动瘦身需先“体检”

在养生馆,除了美容,美体也是热门项目。当然,运动是最自然的美体方法。不过,健身教练告诉我们,运动瘦身要因人而异,也要因部位而异。    运动建议  运动先&ld...

养生秘方 2025-09-19 0 1717

血虚体质需要补血

“白头宫女在,闲坐说玄宗。”“一朝选在君王侧”的女子绝大多数没有杨玉环那样的幸运,曾经也是一抹艳丽的红颜,终究是...

精品偏方 2025-09-19 0 1693

碰撞身体健身祛病

碰撞健身是碰撞身体的相关部分,让肌肤、筋骨、内脏受到冲击和震动,从而增强身体对外来撞击的适应性,使身体更加结实健壮的一种健身祛病、益寿延年的功法。具体方法如下。...

养生秘方 2025-09-19 0 1149

健体滋补方8

怀山药120克,老母鸡1只(1000克以上),生姜3片,黄酒1匙,食盐半匙。母鸡活杀,去毛、剖腹、洗净、滤干、切块,内脏、鸡血均要,鸡肉之一半放人瓷盆,再放怀山...

精品偏方 2025-09-19 0 2304

未辨清体质,莫乱喝药酒

有关方面专家介绍,药酒并非人人皆宜,要因人而异。自泡药酒要讲究辨证施治,随意泡制和服用极易出问题。特别是消化道溃疡、急慢性肾功能不全的患者.不宜饮用药酒。中医学...

养生秘方 2025-09-19 0 657

气虚体质宜补气养生

气虚之人体质多表现为体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便...

养生秘方 2025-09-19 0 1269

孕妈妈要适当控制体重

两周前,盼子心切的小沈在孕检时确认了一个让她兴奋不已的好消息:小沈顺利怀上宝宝了,已经40天了。很多人都和小沈说,怀孕后一定要给腹中的宝宝提供足够的养分,必须多...

养生秘方 2025-09-19 0 940

天香散治疗体气。天香散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了天香散的秘方制作方法,天香散的配方治疗功效用于体气。欢迎大家收藏。 秘方配方:天香散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:体气。...

VIP秘方 2025-09-19 0 3304

虚劳体质者药膳食疗保健

虚劳体质者的日常生活保健应多休息、少熬夜、多运动、少烟酒;情绪要放松,多找人聊天,若有失眠问题,可配合找精神科医师诊治。还要适度补充维生素B群、维生素C,以及多...

养生秘方 2025-09-19 0 1637

针药结合是中医治疗体系的核心内容

针药结合是祖国医学治疗手段中的重要组成部 分, 是中医治疗体系的核心内容, 也是中医治疗思想 的高度概括。针灸和中药是传统中医两种重要的治 疗手段, 作用方式却...

养生秘方 2025-09-19 0 1273

辨证论治 整体观念治疗骨伤病

来源:中国中医药报   •丁锷认为,中医的整体观念是治疗疾病的重要思想,但在诊治具体疾病,特别是一些骨外科疾病时应辨证运用整体观念,正确处理好整体与局...

精品偏方 2025-09-19 0 1659

改善过敏体质的中医方法

春季是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的高发季节,中医认为,过敏与体质有很大的关系,过敏体质属于中医特禀体质(先天禀赋不足的体质)之一。中医认为,...

精品偏方 2025-09-19 0 2508

海水浴加体疗 增强心功能

夏季人们都喜欢去海边度假,乘着这个机会,可以在进行海水浴的同时配合体疗操,对增强心功能非常有益。海水浴体疗是项综合的有氧运动疗法,海水中所含有机化学物质可刺激神...

精品偏方 2025-09-19 0 759