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调心与冥想 调身与体位法

马王堆出土的帛画长100厘米,高40厘米,分上下4层,绘有44个各种人物,男、女、老、幼均有,或着衣,或裸背,每人都在操练扶引法,所以这幅图被命名为&ldquo...

养生秘方 2025-09-21 0 1484

乳蛾(急性扁桃体炎)中医治疗疗效良好

乳蛾,即急性扁桃体炎,系腭扁桃体的急性非特异性炎症,分非化脓性和化脓性两种,起病急,表现为畏寒、发热、头痛、纳差、乏力、咽喉疼痛,甚则吞咽困难等,严重者可因高热...

精品偏方 2025-09-21 0 1853

防治各种肿瘤 中医从体质入手

肿瘤的发病是多种因素长期作用于人体,身体的基因出现变异而形成的,这个和人的体质有着密不可分的关系。通过古今文献的复习整理及多年临床实践,平和质、气虚质、阳虚质、...

精品偏方 2025-09-21 0 3141

杏鲍菇 药用食疗于一体的珍稀食用菌

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。中医认为,杏鲍菇具有健脾...

养生秘方 2025-09-21 0 949

治疗小儿体弱长期慢性咳嗽

取鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白1根、生姜1片、鲜薄荷20克,水沸即可,喝汤吃肉。每天1剂,连服3~5天。本方有扶正祛邪、疏...

精品偏方 2025-09-21 0 300

建立“术”“道”结合的育人体系

近日,教育部党组在上海市召开加强新时代高校思想政治理论课建设现场推进会。教育部党组书记、部长陈宝生、上海市市委副书记尹弘、上海市副市长翁铁慧等与会人员在实地走访...

养生秘方 2025-09-21 0 973

中医自成体系的创新 三强三弱思辨

中医学源远流长,中医经典思想和理论至今仍保持着旺盛的生命力。特别是经过抗击新冠肺炎、非典等重大传染病之后,我们对中医药的作用有了更深的认识。中医自成体系的创新与...

养生秘方 2025-09-21 0 1617

中医是一门医学体系

@选择中医__董洪涛  中医首先是一种空间医学体系。中医认为:人与天地相参,与日月相应。比如:月圆则人的血气旺盛,月晦则人的气血虚弱;再如,昼夜变化引起阴阳消长...

养生秘方 2025-09-21 0 1904

神经衰弱体疗法与中药方

神经衰弱中医指出:今厥气客于五藏六府,则卫气独行于外,行于阳,不得入于阴。行于阳则阳气盛,阳气盛则阳跷陷,不得入于阴,阴虚,故不瞑。可见,阴阳失和是神经衰弱的关...

精品偏方 2025-09-21 0 1887

针灸愈合作用 人体无处不是穴

李永明,辽宁中医学院中医学士,美国伊利诺伊州立大学生理硕士,香槟伊利诺伊大学分子免疫博士;纽约北岸大学医院病理住院医师;哥伦比亚大学及阿克曼皮肤病理研究所皮肤病...

养生秘方 2025-09-21 0 1010

防治脉管炎医疗体操气功、自我按摩

血栓闭塞性脉管炎是中、小动静脉的一种闭塞性疾病,好发在下肢。大多因精神抑郁、寒冷刺激、过多吸烟等因素,使血管处于痉挛状态所造成。健身运动可以使痉挛的血管放松,还...

养生秘方 2025-09-21 0 407

性生活后男性下体瘙痒要重视

一是女性白带过多,或者炎性产物混杂,性交时此类白带刺激了男方生殖器官,引起生殖器部位发痒。二是女方患滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎,男性必然会受到不同程度的刺激与感...

养生秘方 2025-09-21 0 1146

青少年的身体发育 加强自身修养

加强自身修养   青少年的身体发育虽已接近成人,可是对环境、生活的适应能力和对事物的综合、处理能力仍然很差。青少年应该在师长的引导协助下,在自己所处的环境中,加...

养生秘方 2025-09-21 0 1312

中医运用腰带来保健身体

腰带有何养生保健作用呢?这得从腰带所系的位置说起。中医认为,“肾为先天之本”,肾是腰带所护最重要的器官之一。另外,带脉起于季胁,环绕人体...

养生秘方 2025-09-21 0 1864

肿瘤病人治疗康复期间该怎样锻炼身体

29岁肠癌病人龙哥化疗期间恶心呕吐反应剧烈,而隔壁床55岁的曾伯伯同样方案打了8次,什么反应也没有,曾伯伯教育小李说,我以前是冬泳运动员,每天都坚持锻炼,你们这...

精品偏方 2025-09-21 0 1175

体质锻炼 仰卧起坐 糖友运动

俗话说:“散步是健身之祖”,散步也是最适合老年人锻炼的方式之一。随着年龄的增长,每个人的体质也不相同,因此,老人散步锻炼应看体质。关节差...

精品偏方 2025-09-21 0 3217

室内锻炼 有益老人身体健康

据英国路透社最新报道,时常扭动一下全身是一项简单、有效的室内锻炼方式,有益老人身体健康。西班牙萨拉戈萨大学研究者选取了24名65岁以上老人进行测试,要求他们在震...

养生秘方 2025-09-21 0 1887

身体瘦下来 内脏却还是很胖

肥胖是导致众多代谢性疾病的重要因素。但是仅凭感官和体重来判断肥胖是否完全正确呢?随着现代医学的不断进步,相关研究发现,体重也会“骗人”。...

精品偏方 2025-09-21 0 1092