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自创养生操 养生心得

湖南中医药大学百岁老人夏禹甸最近 被评为全省教育系统唯一一个百岁以上的 “健康长寿老人”。夏禹甸老先生1913年出 生于湖南安化,自幼酷...

养生秘方 2025-09-13 0 963

自制中药液治妇女黄褐斑方

处方与用法:红花、白芷、丹参,香附、丁香;地骨皮各15克, 75%酒精200毫升。诸药浸入酒精中,15天后可用。取药液涂患处,并用手指按摩5分钟,日2-3次,3...

精品偏方 2025-09-13 0 1540

阎肃:自编健身操 坚持十多年

2011年中国戏剧终身成就奖颁给了四个人,著名词作者阎肃就是其中之一。这个奖项对他来说,是实至名归,在人们心中,他一直是歌坛的不老松。如今,阎肃己是古稀之年,但...

养生秘方 2025-09-13 0 822

记发展中的武威市天祝藏族自治县藏医院

藏医药学历史悠久,源远流长,是藏民族灿烂文化的重要组成部分,也是中华民族传统医学宝库中的一朵奇葩,它是生活在青藏高原一带的藏民族在长期的生产、生活实践中,不断探...

养生秘方 2025-09-13 0 918

自制饮料防疾病

良姜酒温胃止痛 取高良姜、佛手各10克,黄酒 100毫升,冰糖10克。将药物在锅中炒黄后捣碎,放入黄酒中浸泡7天后即可饮用。适用于胃寒疼痛者。 金橘茶止咳化痰 ...

养生秘方 2025-09-13 0 1214

自拟中药方治疗肝囊肿42例

以自拟中药方治疗肝囊肿42例,收 到了较好的效果,现报道如下。42例患者均为门诊就诊患者。其中 女24例,男18例;30~60岁34例,60 岁以上8例;病程3...

精品偏方 2025-09-13 0 1347

主症一解 诸症自平

1983年秋,近邻赵妇,患头晕,卧病在床,邀余出诊。诉其2日前感寒周身乏力,头痛头晕如坐舟船,食欲不振,胸脘满闷不适。  观其舌淡苔白,六脉浮缓,自认外感所致。...

养生秘方 2025-09-13 0 1068

自制安神药枕

药物:白菊花100克,灵磁石100克,合欢花100克,夜交藤100克,朱染灯芯30克,石菖蒲60克,远志60克,公丁香30克,白檀香20克,冰片10克(另包和入...

精品偏方 2025-09-13 0 937

春季“上火”可自疗

春天气候很干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调引起“上火&rdq...

精品偏方 2025-09-13 0 1426

几种防暑饮料简易自制方法

盛夏时节,天气炎热,容易导致身体不适,甚则引起中暑。适当饮服一些消暑饮料,既可清热消暑,又能防病保健。这里介绍几种防暑饮料简易自制方法,供读者选用。  鲜藕白蜜...

养生秘方 2025-09-13 0 1845

周围面神经麻痹中医自疗

周围性面神经麻痹是由于病毒或寒邪侵及面神经,使其发生病变后造成的以颜面表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,也称为面瘫。患者常在晨起洗漱或进食时发现一侧面...

精品偏方 2025-09-13 0 832

考麻黄一药 自古即为冶痹要药

临床治痹.一般分风寒湿痹和热 痹两大类。然部分痹痛患者,或因体质 偏胜。或因感邪先后,表现为寒热杂陈 亦见不少。观其外症,局部不甚红肿, 亦喜温熨,痛势甚剧,似...

精品偏方 2025-09-13 0 1845

自古针灸就是调治眩晕的主要方法

眩晕是一种常见的以患者自觉头晕、目眩为主要表现的运动错觉症状,而非一个独立的疾病。眩是眼花或眼前发黑视物模糊;晕是头晕,即感觉自身或外界景物旋转,站立不稳。二者...

精品偏方 2025-09-13 0 720

学会乳房自检

乳房是女性的第二性征,丰满挺拔的乳房,不仅是哺育后代的生命之泉,更是女性的魅力所在,现代女性乳腺疾病高发,乳腺的保健越来越受到重视。而从胚胎期的乳腺发育,至绝经...

精品偏方 2025-09-13 0 1290

慢性咽炎自拟中药方病案举例

近年来,笔者自拟加味玄 麦甘桔汤治疗慢性咽炎,取得 较好疗效,现报道如下:1临床资料本组60例均为门诊患 者,其中男39例,女2l例。年 龄最大者64岁,最小的...

精品偏方 2025-09-13 0 1098

自拟参冰三黄配治痱子

痱子是夏秋季特有的一种皮肤病。好发于婴幼儿和体胖之人。虽是小恙,多不被人重视,但一经抓破后容易继发感染。笔者自拟参冰三黄配治疗有效.现介绍如下:处方及用法:苦参...

精品偏方 2025-09-13 0 865

自汗多汗苠陈散治 肾炎水肿服苠苓汤

自汗多汗苠陈散治皮肤出汗过多或稍动就出汗, 称为多汗和自汗症。中医认为本症 多因脾胃湿热,蕴蒸肌肤,迫津外 泄而成;或素体阳气不足,腠理不 密,卫外不固,津液外...

精品偏方 2025-09-13 0 536

去除黄褐斑 自制玫瑰醋

用风干的玫瑰花苞加上白醋,自制成玫瑰醋,可促进新陈代谢,帮助消化,调节生理机能,从而起到去除黄褐斑的养颜美容之效。让人面色红润、精神焕发,使肌肤看起来更年轻。将...

精品偏方 2025-09-13 0 428

刘亚娴自拟方治疗消渴病

全国名中医刘亚娴是河北医科大学第四医院教授、主任医师,刘亚娴教授参考历代中医文献并结合自己长期的临床实践,对消渴病的治疗提出了自己的思路,兹简述如下。病因病机2...

精品偏方 2025-09-13 0 1167

适己养生寿自高

“适者生存”,是万物发展的规律。养生也不例外,故适己养生,恒者必成。我年逾古稀,亲朋见面称我不见老,这是善意问候。其实,在我不惑之年时还...

养生秘方 2025-09-13 0 883

饮食自倍肠胃乃伤 粥汤养胃 茶饮助消滞

●过节急诊人群中,因吃而诱发消化道疾病的现象十分常见●中医认为脾胃为后天之本,气血生化之源,饮食过量易伤及脾胃衍生病变今天,正式开启国庆7天长假,许多人早就做好...

精品偏方 2025-09-13 0 363

中医自励 滁菊颂

滁菊颂安徽省南谯普查队 杨思明 甘苦微寒解表热,清肝明目历岁月; 金蕊玉瓣千菊臣,翠蒂天香百味和; 道地药材君为首,富硒保健不言多; 莫道秋风凋碧树,凌寒滁菊傲...

养生秘方 2025-09-13 0 748

中医助眠有妙招 自制安眠贴

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。据世界卫生组织调查,全球有约27%的人有睡眠问题,成年人一年内的失眠患病率高达57%。失眠会造成第二天疲倦和动...

精品偏方 2025-09-12 0 845

儿童自闭症:儿童孤独症

儿童自闭症也称孤独症,通常在3岁以内起病,是现代社会中发病率越来越高、越来越为人所重视的一种由大脑、神经以及基因的病变所引起的综合症。症状主要表现为社会交往和语...

精品偏方 2025-09-12 0 1167

萧宏慈“拍打拉筋自愈法”

从2009年开始,“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京、广州、深圳等地悄然兴起。培训班、体验营、拍打聚会层出不穷,“拉筋凳&...

养生秘方 2025-09-12 0 882