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秋季干燥 多吃南瓜

江南各地过中秋节,有些人家有吃南瓜的风俗。南瓜在秋季成熟,有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效。此外,秋季干燥,多吃南瓜,还可滋润肌肤。  “八...

养生秘方 2025-10-01 0 1901

预防中风多吃土豆

土豆在我们日常饮食中最普通不过了,但是它却有一个不普通的功效,预防中风。 土豆1000克,蜂蜜适量。将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先...

精品偏方 2025-10-01 0 1231

多吃青菜心有助于治疗便秘

民间偏方大全网为您收集两个个以青菜心为主材治疗便秘的偏方,如下:  扒菜心  【原料】青菜心150克,芦笋150克,鲜汤、植物油、精盐、味精、黄酒、葱花、生姜丝...

精品偏方 2025-10-01 0 2435

多吃魔芋帮助排铅预防中毒

吃点魔芋,对预防宝宝铅中毒能起到一定作用。王旭峰说,魔芋所含的营养成分,在帮助排除体内有害物质方面,确实有自己的优势。首先,魔芋中含有大量的膳食纤维,吸水性非常...

精品偏方 2025-10-01 0 2876

春生夏长 春季多吃芽苗

孔子说“不时不食”,强调吃东西要按照时节,接受自然的馈赠而非强取,以获得最高的营养价值。农药、化肥、温室栽培以及便利的运输条件,使得食物...

养生秘方 2025-10-01 0 2035

玉合丹治疗肝疳腹胀体痿黄,面色如金形渐伤;咬甲爵眉多吃土,爱盐糟米怕羹汤;朝朝曩泻吐还逆,昼夜频添不忍当。玉合丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了玉合丹的秘方制作方法,玉合丹的配方治疗功效用于肝疳腹胀体痿黄,面色如金形渐伤;咬甲爵眉多吃土,爱盐糟米怕羹汤;朝朝曩泻吐还逆,昼夜频添不忍当。欢迎大家收藏。 秘方配方:玉合丹...

VIP秘方 2025-09-30 0 1323

解暑多吃些绿豆芽

每年7月7日或8日,太阳到达黄经105°时为小暑节气。小暑开始,人们将会受到暑湿的影响。中医讲,春夏养阳,而夏季又与心相关,所以小暑节气开始后,应注意固...

养生秘方 2025-09-30 0 1066

多吃洋葱可防癌抗衰老

洋葱——功效:洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜,还含有硫基氨基酸等物质,有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有抗癌的硫化物和微量元素硒,具...

精品偏方 2025-09-30 0 1841

夏季家中多吃西瓜可减肥

减肥偏方:西瓜减肥法西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲...

精品偏方 2025-09-30 0 2349

多吃香菇防龋齿

口腔科专家建议,有选择地常吃以下几种健齿食物,以保口腔健康、预防牙病。香菇 香菇能预防龋齿。首先,香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的...

养生秘方 2025-09-29 0 1414

脾胃虚弱多吃高粱

高梁,其味汁、涩,性温,入脾、胃经,具有健脾和胃、温中消积的作用,适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高梁的尼克酸含量虽然比玉米低,但为游离型,更易被人休...

精品偏方 2025-09-29 0 2927

小满养生 多吃“苦” 除暑湿

小满是二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满时值公历5月21日前后,从小满开始,冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒饱满,但尚未成熟,所以叫小满。小满有...

养生秘方 2025-09-29 0 1820

男子应多吃韭菜 女子应多吃莲藕

我国民间流传着一句话“男不离韭,女不离藕”。这句话的意思是说,男子应多吃韭菜,女子应多吃莲藕。那么,这句话有没有中医养生道理呢?韭菜性味...

养生秘方 2025-09-29 0 1678

多吃茄子葡萄抗光敏果蔬

山医大二院消化科的王琦主任提醒对这类水果过敏者,吃完要及时清洗口腔周围、面部、手上的汁液,尽量减少与过敏原的接触。如果在吃水果时嘴角出现发红、脱皮、瘙痒等症状,...

精品偏方 2025-09-29 0 1155

秋季宜多吃玉米

在过去,玉米曾是家家户户餐桌上的主食,不过随着精米白面越来越多,玉米渐渐被人忽略了。实际上,常把玉米当做主食,对人体很有益处。德国研究表明,在包括以白面和大米为...

养生秘方 2025-09-29 0 1751

至圣青金丹治疗小儿15种风疾,五般疳气,变蒸寒热,便痢枣花粪,脚细肚胀,肚上青筋,头发稀疏,多吃泥土,挦眉毛,咬指甲,四肢羸瘦,疳蛔咬心,泻痢频并,饶惊多嗽,疳蚀口鼻,赤白疮,疳眼雀目等。至圣青金丹秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-28 0 1749

春季滋养肝脾少吃酸多吃甘

中医认为,春季与五脏中的肝脏徊对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃,而酸味入肝,其性收敛,多吃不利于机体阳气的...

养生秘方 2025-09-28 0 1639

春季应该少吃酸食多吃甘食物

唐代著名养生家孙思邈说 “春日宜省酸,增甘,以养脾气。” 也就是说,春季应该少吃酸味食物,多吃甘味食物。中医认为,春季与五脏中的肝相对应...

养生秘方 2025-09-28 0 1444

多吃酸枣有助于治疗失眠

失眠会严重危害身体健康,出现免疫力下降,注意力不集中,影响正常的工作和学习。民间偏方大全网为您收集五个以酸枣为主材治疗失眠的偏方,如下:  酸枣仁粥  【组成】...

精品偏方 2025-09-28 0 3108

抗疲劳 少喝咖啡多吃桑葚蓝莓

咖啡可以喝,别放奶精一些中青年上班族出现的肥胖症状,这属于过劳性肥胖。出现这一情况的原因,一方面是没时间运动或者不想运动,另一方面也与饮食不均衡有关。好些人是早...

养生秘方 2025-09-28 0 861

防感冒 多吃红

这段时间流感特别严重,大家不妨多吃点吃红色食品可增强免疫力,预防得病。蔬菜中的胡萝卜、红辣椒、西红柿、红薯、红枣、红苋菜、南瓜、洋葱等红色食品中,富含&beta...

精品偏方 2025-09-27 0 360

中暑后 少量喝水 多吃果蔬

所谓“热在三伏”,身体抵抗力差的人在高温环境下容易中暑。中暑后,除了要根据症状积极处理,饮食上也不可马虎。宜:少量喝水多吃果蔬中暑后需要...

精品偏方 2025-09-27 0 1139

桔子性温适当补益身体 多吃易上火

桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎...

养生秘方 2025-09-27 0 1850

夏天多吃南瓜牟季哮喘不发

炎炎夏日,酷暑难当,很多人吃饭没有胃口,常吃南瓜不仅具有补中益气的功能,对一些呼吸道疾病有好处。有哮喘、老慢支的患者可按以下介绍的方法食疗。1.久咳不愈的哮喘:...

精品偏方 2025-09-27 0 4447

久坐不动者 多吃这些菜

莴苣:具有开通、消积的作用,富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘。空心菜:含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素,有治疗便秘、...

养生秘方 2025-09-27 0 1913

生阳气 多吃葱

春季万物苏醒,阳气生发,需要多吃一些生发阳气的食物,帮助人体阳气的生发,而葱就是一种可以助阳气生发的食物。葱在日常生活中,多作为调料,用于荤、腥、膻或炒菜、汤羹...

养生秘方 2025-09-27 0 2064

冬天多吃银耳 血压血糖偏低怎么吃

哈尔滨市孟女士咨询:听说冬季多吃银耳对身体好,我每天早上熬半小时银耳,然后放入焖烧锅中,晚上吃,这样可以吗?会产生硝酸盐吗?营养如何?  解答:银耳既是名贵的营...

养生秘方 2025-09-27 0 3081

夏日防晒多吃西红柿

夏日,阳光和紫外线都很强烈,女性朋友常常采取涂抹防晒霜,打太阳伞,戴太阳帽、太阳镜等方式进行防晒。其实,在外部防晒的同时,进行内在的调养也非常重要。&ldquo...

养生秘方 2025-09-27 0 1806