首页 标签

冬日寒冷 数款糕点类药膳美食

冬日里气候寒冷,人体新陈代谢变慢,消耗相对减少,此时进补身体最容易吸收,因而民间有“冬日进补,开春打虎”的谚语。而在寒气袭人的冬季倘若能...

养生秘方 2025-09-26 0 2806

耳聪目明 食疗可以帮你忙

我们知道,听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,然而,耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。  有句成语叫耳聪目明,意思是耳朵、眼睛反应灵敏,形容头脑清楚,...

精品偏方 2025-09-26 0 2566

暑热失眠食疗有方

解热防暑、适当进补是夏季饮食养生的基本原则。失眠的人体质虚弱,在炎热的“三伏”天,体液能量消耗大,更不易人眠,须适当调养,提高身体素质。...

精品偏方 2025-09-26 0 2307

丝瓜颇具药用价值 补肾食谱

丝瓜是夏天常食用的一种蔬菜,它味道鲜美且营养丰富,颇具药用价值。中医认为,丝瓜皮、丝瓜花、叶、藤、络、子、根均可药用。瓜花清热解毒;瓜皮可治痔疖;叶清热解毒、止...

精品偏方 2025-09-26 0 1852

孩子厌食可喝山药内金粥

常听不少家长抱怨“孩子什么东西都不想吃,吃饭很困难”;更令家长头痛的是“孩子老喊肚子痛,不肯吃东西”。如今,与肥...

养生秘方 2025-09-26 0 1754

炎热的夏季最适宜食用

炎热的夏季悄悄来临,医学营养师们认为,下面三类蔬菜最适宜人们,尤其是老人食用。瓜类蔬菜蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任...

养生秘方 2025-09-26 0 3030

惊蛰养生 如何饮食养肝保肝

惊蛰过后,万物复苏,气温回升,给人们带来了暖意,但这段时节也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。 惊蛰时的养生,重在养肝保肝。因为惊蛰意味着春天...

养生秘方 2025-09-26 0 2831

熬夜疲劳后嗓子发哑 嚼食西洋参

有位80多岁的老中医有一个偏方,当熬夜疲劳后嗓子发哑时,嚼食西洋参有奇效。具体用法是:每次取西洋参(切片) 1—2克,放人口中含着,至味淡后细细嚼食...

精品偏方 2025-09-26 0 2817

防治流感食疗验方

流感,即流行性感冒,由流感病毒引起,其特点是起病急,发展迅速,有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、干咳或伴有少量黏痰等上呼吸道感染症状,可伴有头痛、身倦无力、肌肉酸痛紧...

精品偏方 2025-09-26 0 1968

食补养生 熬些粥来喝

“春气之应,养生之道也”。春天,万物复苏,阳气回升,正是食补养生的良机,熬些粥来喝则是食补养生的不二法门。  牛奶大米粥 春天,人易产生...

养生秘方 2025-09-26 0 2650

有益春天保健的食疗方法

春季气温极为不稳定,除了倒春寒现象之外,最近雾霾天气频频来袭,对于本身免疫力就比较低的老年人来说,是对健康极大的挑战。老年膳食合理,选择适当的食疗方法,有益春天...

养生秘方 2025-09-26 0 1621

五个食疗偏方治疗心律失常

心律失常轻症患者无不适感,重者会出现胸闷气短、心跳过快、烦躁、头晕、头痛等现象。也可见于基本健康者。     【偏方一:莲子百合炖猪肉】    原料:莲子5...

精品偏方 2025-09-26 0 2324

眼睑红肿小包小硬结 饮食乱痧疗法

近日,不少人趁着难得的降温开始享受冬日的火锅,但是火锅材料多偏辛温,加上围炉时温度高,不少人吃肉又偏多,更易热气上火累及眼部,眼皮会出现红肿小包,摸上去感觉有小...

精品偏方 2025-09-26 0 2577

荷叶食疗减肥效果棒

荷叶是睡莲科多年水生草本植物,味略带苦涩,性平,是解暑、解郁、止血的良药。荷叶煎汤还是一味消肿去脂的减肥良药。  荷叶水 荷叶15克(新鲜荷叶30克),将其加入...

养生秘方 2025-09-26 0 2764

最有效的女性丰胸食谱偏方大全

最有效的丰胸食谱偏方大全一、木瓜煲红枣莲子原料:木瓜、红枣、莲子。调料:蜂蜜、冰糖。红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透...

精品偏方 2025-09-26 0 1246

冠心病的治疗与饮食

《冠心病的治疗与饮食》陈皮萝卜饮[配方]萝卜子15克,陈皮5克,白糖30克。[制作]1.把萝卜子洗净;陈皮洗净切丝;二者放入炖锅内,加适量水。2.把炖锅置武火上...

精品偏方 2025-09-26 0 3112

从“胃喜为补”论治小儿厌食经验

小儿厌食是以较长时期厌恶进食、食量减少为特征的一种小儿常见病[1]。西医认为,儿童厌食多由微量元素缺乏、幽门螺杆菌感染、幼儿时期辅食添加不合理、不良饮食习惯等所...

精品偏方 2025-09-26 0 1992

夏季常食防中暑

一般人都认为夏天吃辣椒会上火,其实对预防中暑大有帮助。辣椒富含辣椒素和维生素C,辣椒素能产生刺激性灼烧感,加速体内血液循环,使体内热量快速到达体表并随汗液排出,...

养生秘方 2025-09-26 0 1865

夏天预防火 两种民间膳食偏方

肉禽类食品多是温热性,而鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,所以容易上火的季节,可多吃鸭肉。《本草纲目》记载鸭肉“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏&...

养生秘方 2025-09-26 0 3252