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自制山楂面膜 除老年斑

山楂味酸甘,入脾胃经和肝经,功擅活血通脉,其有效成分能扩张血管,清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸,有滋润皮肤的作用,有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面...

精品偏方 2025-09-19 0 2170

健身不成反伤身 老年运动6点禁忌

很多老年朋友在运动的时候都没有注意禁忌,以至于健身不成反伤身。以下6点禁忌,大家一定要注意。1、忌快猛由于老年人的肌肉有所萎缩,协调能力差,对刺激的反应时间延长...

养生秘方 2025-09-19 0 1562

治夜间多尿 治老年性多尿偏方

治夜间多尿方处方:鲜山药0.25公斤,芡实50克,桂花10克,冰糖适量。将山药去皮切成小块,与芡实一起投入锅内加水适量,以中火煮沸后以小火煮至稍烂,放入桂花、冰...

精品偏方 2025-09-19 0 2477

老年患者在治疗过程中慎防继发性肾病

广西中医学院第一附属医院肾内科主治医师、硕士研究生 陶志虎众所周知,肾脏功能随着年龄的 增长会有生理性下降,而有高血压、糖 尿病、心脏病的老年患者,更易受疾 病...

养生秘方 2025-09-19 0 1268

调治老年肺气肿验方

方法:鲜百合、鲜藕、枇杷 (去核)各30克,淀粉、白糖各适量。鲜藕洗净切片,鲜百合、枇杷肉一并放入锅内合煮,待熟时放入适量淀粉调匀,服时可加少许白糖调味。本方中...

秘方方剂 2025-09-19 0 905

治疗老年性痴呆 滋阴补阳方

患者,女,74岁,患者近半年来进行性知能减退,不同程度意识障碍,目前不但远事近事遗忘,而且严重失忆,连自己的子女、亲戚朋友都不认识,表情痴呆,反应迟钝,答非所问...

精品偏方 2025-09-19 0 1392

老年人心律失常治疗方

老年人所患的心律失常,多为气血不足,阴阳亏虚、气虚血瘀、痰瘀阻络等引起。临床表现多见不足和虚损的症候。因此,用中药治疗时多用补益气血,滋阴补阳之类法则治疗。中药...

精品偏方 2025-09-19 0 1955

发酵后粗粮老年人宜食

粗粮中的不溶性膳食纤维在一定程度上会阻碌肠道内部分矿物质的吸收,特别是钙、铁、锌等元素。而经酵母菌发酵后,酵母菌可促进某些酶系(如植酸酶)的活性,钙、铁、锌等矿...

养生秘方 2025-09-19 0 2727

老年性便秘 润肠通便方

老年性便秘是老年人常见疾病之一。长期便秘可引发精神萎靡、两胁隐痛、口苦恶心、食欲减退、浑身酸痛、疲乏无力及头痛、头昏等症状。排便极其困难者可有肛痛、肛裂,甚至诱...

精品偏方 2025-09-19 0 2533

中老年牙齿易过敏 用中医偏方帮你治疗

牙齿过敏往往与不良的生活习惯有关:如喜欢吃较硬的油炸食品、蚕豆等;习惯于用一侧牙齿咀嚼食物,导致该侧牙齿磨耗较多;牙刷刷毛较硬,横方向刷牙,损伤牙颈部造成楔状缺...

精品偏方 2025-09-19 0 1359

饮食调理老年性眼病

70岁的李大爷近期患上了白内障,准备开刀动手术。他想科学地调理饮食,却又不知道该吃什么,不该吃什么。原发性青光眼、白内障、老花眼都是老年性眼病。随着人口步入老龄...

精品偏方 2025-09-19 0 2276

治老年尿频 腰腹推拿

尿频是老年人常见的一种症状,表现为小便次数增多,但无疼痛,多因肾气不固、身体虚弱所致。自我推拿腰腹是一种很好的治疗方法。老年朋友们不妨一试。揉腰腰部有腰眼穴,位...

精品偏方 2025-09-19 0 2143

局部按摩减退老年斑

人到老年,面部往往会出现一些黑褐色斑点,大的直径甚至可以达到2—3厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退,体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。 对很多人而...

精品偏方 2025-09-19 0 1207

培土通便 治老年性便秘 小儿便秘

治老年性便秘方处方:党参、山药、熟地各12克,当归 8克,白术15克,黄芪18克,锁阳6克。用法:水煎分3次服,每日l剂。功效:益脾补肾,培土通便。主治:老年性...

精品偏方 2025-09-19 0 1478

老年口干症 专家推荐一个小偏方

山西读者许先生问:我年过七十,最近患上了口干舌燥的毛病,夜间加重,医生说是老年口干症。想专家推荐一个小偏方。  专家开方:取太子参30克,黄芪18克,茯苓20克...

精品偏方 2025-09-19 0 2318

复合运动更加适合老年人

随着人们对健康的关注,参加体育锻炼的人正越来越多。每天早晨都可以在公园、广场看见大批老年人积极地锻炼健身。但怎样的健身方式更加适合老年人,锻炼者却知之甚少。许多...

养生秘方 2025-09-19 0 593

防治老年斑七招

1.醋泡洋葱:新鲜洋葱1 个,切丝,浸泡在凉开水里20 分钟,沥干水后,把洋葱丝放入盘内,倒入醋(陈醋、水果醋均可),至完全没过洋葱丝,搅拌,常食用。2.勤拍手...

精品偏方 2025-09-18 0 1426

老年人肠道失濡养而致便秘 自拟中药方

老年习惯性便秘主要是气血不足导致肠道失于濡养而致。运用自拟中药方治疗老年习惯性便秘,取得满意效果,现介绍如下。一、临床资料观察病例共60例,全部来自门诊病例,男...

精品偏方 2025-09-18 0 1935

治中老年人血虚便秘方

方药:当归、生首乌、肉苁蓉各10克,生地15克,蜂蜜适量。功效:滋阴养血,润肠通便。用法: 水煎2 次,每次30分钟,药液混匀,代茶饮。 (李泰荣)...

精品偏方 2025-09-18 0 851

肖定远临床实践治疗老年病

•由于每个人的禀赋体质不同,保养耗用有异,所以阴阳的偏盛偏衰必须根据具体情况分析,不能片面强调孰多孰少。  •老年人即使患燥证,也切莫过用寒...

养生秘方 2025-09-18 0 974

老年性阴道炎 内服药外用煎汤坐浴

老年性阴道炎是妇女绝经后,卵巢功能衰退,体内雌激素水平低落或缺乏,阴道上皮细胞糖原减少,阴道内pH值呈碱性杀灭病原菌能力降低,细菌侵入繁殖引起的炎症病变。方药:...

精品偏方 2025-09-18 0 2153

药膳方治老年人腹泻

腹泻的原因有很多.有明确原因的腹泻治疗起来比较容易,不明原因的腹泻就只有对症治疗了。在各种疗法中,饮食调节无疑是最重要的一种,饮食控制得好,腹泻可以得到缓解或减...

精品偏方 2025-09-18 0 2230

治老年月经复行经验方

经验方:熟地、黄芪各30克,当归、山萸肉、土炒白术各15克,香附、阿胶(烊化)、木耳炭各 10克,黑荆芥、甘草各3克。用法:水煎分3次服,每日1剂。疗效:本方治...

精品偏方 2025-09-18 0 2030

老年慢性腰痛食疗数方

1.川断杜仲煲猪尾:用川断20克,杜仲30克,猪 尾l~2条。将猪尾去毛洗净,与川续断、杜仲同置瓦锅 内,加水适量,旺火煮熟,调味后饮汤吃肉。此款的功效 是滋阴...

精品偏方 2025-09-18 0 1804

治老年白内障偏方

老年性白内障是后天性白内障中最常见的一种,西医认为是由于老年人眼晶体退化,细胞代谢障碍引起,中医认为是由于老年人年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能...

精品偏方 2025-09-18 0 2571