扶阳与老年病
衰 老衰老渐至，虚象鲜有骤现；调补脾肾，还当四十着手。（年四十，而阴气自半也）幼为纯阳，气满于踵，故以掌走路。及至老耄，阳气式微，踵以代掌，行变迟缓矣。阳气从下...
精品偏方 2025-09-18 0 994
适合老年人的6类护肤品
适合老年朋友使用的护肤品主要有以下6类，可按个人需求进行选择。人参类：即在一般化妆品中加入了人参成分。人参含有多种维生素、激素和酶，能促进蛋白质合成和毛细血管血...
养生秘方 2025-09-18 0 971
内外结合治愈老年慢性心律失常
老年性慢性心律失常在临床上较为 常见，运用内服炙甘草汤且外用艾灸及 中药硬膏治疗86例老年性慢性心律失 常患者，疗效满意，现介绍如下。所观察的病人均为门诊病人，...
精品偏方 2025-09-18 0 1330
老年人小腿肿胀 喝鱼汤
老年人小腿肿胀是常见的病症，喝鲫鱼小豆汤有良好效果。中医认为，老年人肾功能与脾胃功能退化，就可能造成腿脚部位血流不畅，而出现肿胀。 取赤小豆90克，500克以...
养生秘方 2025-09-18 0 1838
中老年阳痿（勃起障碍）徐福松验方
徐福松，男，1940年生,江苏江阴人。主任中医师，教授，博士研究生导师，全国第四、五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国首批中医药传承博士后合作导师。出...
精品偏方 2025-09-18 0 1252
上火怎么办 老年人阴虚火旺方
许多老年人常易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等上火症状。祖国医学把这些病理表现称为火性炎上，并根据不同的临床表现，冠以不同的名称；如目...
养生秘方 2025-09-18 0 2443
山西名医治老年性阴道炎方
山西名医治老年性阴道炎(肝肾阴虚)方处方：生地、山药、女贞子、旱莲草各12克，山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓、知母各9克。用法：水煎分3次服，每日1剂。加减：带下多加...
精品偏方 2025-09-18 0 1506
老年妇女怎么乳房保健
也许有些人认为，老年妇女在绝经之后，卵巢功能已经退化，乳房已经萎缩，腺体已经进入了平静的老年期，基本完成了其一生的任务，而退出了“历史舞台”，还需要特别保健吗？...
精品偏方 2025-09-18 0 1593
陈直著《养老奉亲书》老年养生四法
陈直的生平不详，仅知他生活于北宋元丰年间(1078~1085年)，曾任泰川兴化县（今属江苏）县令。他的代表著作《养老奉亲书》是我国最早的老年养生专著。 书中根...
养生秘方 2025-09-18 0 1532
去除老年斑的几种方法
老年斑常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为脂褐质色素。这种色素是细胞氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。常吃洋葱洋葱富含...
精品偏方 2025-09-18 0 1061
老年人运动出汗 自制背心防感冒
随着气温升高，开始晨练的老年人也多起来了，而有的老年人因为运动出汗了，湿了内衣，没有及时更换而着凉得了感冒。其实，老年人可以自制一件吸汗背心，能有效防止感冒。制...
精品偏方 2025-09-18 0 1887
老年人压腿健身需适宜
中老年人和不经常锻炼的人筋骨比较僵硬，很高的栏杆猛地跨上去容易拉伤，初练者压腿的高度最好选择髋关节高度以下，约45度左右。这个高度很矮，却是最安全的，压过一段时...
养生秘方 2025-09-18 0 2016
代喜平调养老年性贫血方法
随着现代人对饮食的追求越来越高，每天所摄取的营养也比以前多了，因此，很多人认为贫血这种“清贫病”在逐渐离我们远去。然而，对于老年人来说，...
精品偏方 2025-09-18 0 1461
一例老年肺心病合并小便不利验案的启示
王某，男，87岁。2014年2月16日初诊。 主诉 咳嗽气喘半月伴心慌胸闷气短一周。半月前因外感风寒，出现咳嗽气喘，夜间不能平卧。甘肃省某医院拍胸片显示：右下...
精品偏方 2025-09-18 0 1285
翁仁良教授 老年简易健身法(下)
上一篇： “反序”运动：老年简易健身法特约专家、南京医科大学教授 翁仁良 (接上期)五、走跑交替。走与跑两者是结合的锻炼方法。它是一种增...
养生秘方 2025-09-18 0 961
老年人要补三种维生素B
维生素B1 维生素B1又称硫胺素，维生素B1是机体内整个物质代谢和能量代谢中的关键物质。它参与糖类代谢，对生长发育．对神经肌肉功能的维持，对胃肠道的正常蠕动和消...
养生秘方 2025-09-18 0 1561
中药治老年高血压早期肾损害疗效好
高血压肾损害是高血压疾病 最常见的靶器官损害及并发症。相 关研究显示，在高血压病史超过5 年的患者中，有近一半的患者会发 生肾功能受损。临床上用中药治 疗，疗效...
精品偏方 2025-09-18 0 605
老年牙齿浮动 治宜补肾固齿
老年人牙齿浮动是肾气亏虚的一种表现。同时还伴有腰膝酸软，听力减退，神疲肢冷，尿后余沥，甚则小便不禁，治宜补肾固齿。取熟地60克，山药、牛膝、枸杞子各45克，山茱...
精品偏方 2025-09-18 0 1227
中医小偏方让老年人轻松降压
1.鲜小蓟捣烂拧汁，加白糖，每次服3匙，1天3次。2.带根芹菜洗净泥取汁，每次3～4匙，日服3次，连用7天为1疗程(治疗胆固醇升高有效)。3.臭梧桐叶30克，水...
精品偏方 2025-09-18 0 1931
老年人应如何看待自己的性生活
对老年人来讲，特别是老年妇女，最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响，我国许多女性，在绝经后常常自认为必须自觉、主动地终止性行为，否则就容易被人认...
养生秘方 2025-09-18 0 474
莱菔子粥治疗老年慢性气管炎，肺气肿，咳嗽多痰，胸闷气喘，不思饮食，嗳气腹胀。莱菔子粥秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了莱菔子粥的秘方制作方法，莱菔子粥的配方治疗功效用于老年慢性气管炎，肺气肿，咳嗽多痰，胸闷气喘，不思饮食，嗳气腹胀。欢迎大家收藏。
秘方配方：莱菔子粥秘方的配方仅会员可见，欢迎...
VIP秘方 2025-09-18 0 1897
蔗蜜饮治便秘 猪血治老年痴呆
甘蔗蜂蜜饮治便秘将新鲜甘蔗洗净榨汁．取甘蔗汁300毫升，加蜂蜜10毫升、温开水100毫升搅匀饮用。早晚空腹服用，连服两天可缓解便秘。(陈燕青)吃猪血能防治老年痴...
精品偏方 2025-09-18 0 2561
