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读报 测测是否患上了老年痴呆

傍晚看电视时看着看着就睡着了,家人喊醒后回屋睡,却翻来覆去睡不着了,而且每天天一黑,脾气就变得不好了。您是否也有这样的现象呢?  这是老年痴呆病人的&ldquo...

精品偏方 2025-09-10 0 596

老年人浮肿食疗方

老年人由于各脏器萎缩、功能减退,免疫力和抗病力下降及代谢功能衰弱等原因,虽然没有心、肝、肾等脏器疾病,但也常常在早晨起床或傍晚出现面部、手指或下肢浮肿,这种无病...

养生秘方 2025-09-10 0 971

治老年人经常感冒咳嗽方

感冒后咳嗽,咽喉部不爽或作痒,一痒即咳,咳时打喷嚏,泪与涕同出,咳而无痰或有少量粘痰,不发热,食纳正常。胸部X光透视,无异常发现,或仅有肺纹理增粗,服消炎、止咳...

精品偏方 2025-09-10 0 377

防治早期老年白内障食疗四方

老年性白内障是老年人的常 见病,发病率甚高,主要表现为渐 进性视力减低、视物模糊,眼前似 有烟雾,所视物体昏花,眼部黑 影,单眼复视。中医认为,本病主 要由于年...

精品偏方 2025-09-10 0 990

中医辨治中老年泌尿系感染

临床治疗中老年泌尿系感染患者23例,其中男12例,女11例,年龄53~79岁。泌尿系感染症状初可见尿急、尿频、尿痛等膀胱刺激症状中的一种或多种,可有肉眼血尿,或...

精品偏方 2025-09-10 0 549

皮肤癣疾黄藤水治 蒜泥茄子祛老年斑

皮肤癣疾黄藤水治黄藤又名土黄连、伸筋藤,有清热解毒、通便消肿利湿之功效。药理研究表明,因其内含药根碱、甾醇及小檗碱等成分,能抗炎镇痛及抗真菌,外用可治疗各类皮肤...

精品偏方 2025-09-10 0 899

中老年人须警惕盐敏感性高血压

盐敏感性高血压患者与一般高血压患者(非盐敏感者)相比有以下四大特点。一、食盐过多是其发病的环境因素;二、此类病人的血压在24小时之内很少有波动,昼夜之间几乎都维...

养生秘方 2025-09-10 0 218

预防老年人跌倒

跌倒是老年人常见的问题之一。据卫生部公布的《中国伤害预防报告》显示,我国65岁以上的老年人中,23%的男性、 44%的女性因其跌倒造成颅脑损伤、骨折、脾破裂等,...

养生秘方 2025-09-10 0 679

“手跑”疗法防治老年痴呆

“手跑”疗法是以手为中心,通过手的活动来治疗疾病的一种自然疗法。通过“手跑”,不仅可以使肩、颈、背、手臂、大脑都...

精品偏方 2025-09-10 0 267

老年性慢性支气管炎中医治疗体会

排痰老年性慢性支气管炎患者应学会以下排痰法,以减轻临床症状。1.蒸汽吸入法。在慢性支气管炎发作期间,可用直径为10~15厘米的深桶杯盛半杯开水,将口鼻入杯口,用...

精品偏方 2025-09-10 0 279

老年人需要肌肉运动吗

一些人认为肌肉运动是年轻人的专利,对老年人不合适。其实老年人也需要肌肉运动。肌肉是人体运动系统必不可少的重要器官之一,锻炼肌肉事实上是增加躯体运动。肌肉运动不仅...

养生秘方 2025-09-10 0 967

中老年人微循环不通畅防治

进人中年以后,身体机能逐步退化,血液黏稠度增高,血流速度减慢,血液在毛细血管中就容易发生淤滞,长此以往造成微循环不通畅。微循环功能随着年龄增长而呈下降趋势,其中...

养生秘方 2025-09-10 0 325

老年人春季养生五要素

不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发,甚至一些原来控制得较好的疾病也加重。山东省济宁市中医院治未病科主任医师王乐荣说,春气通于肝,肝脏与草木相似,草木在春季萌...

养生秘方 2025-09-10 0 197

多事之秋老年人应当如何饮水

进入秋季,天气渐凉,气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。气候干燥,会消耗掉人体内的大量水分,这也是秋天脑血栓发病率高的重要原因之...

养生秘方 2025-09-10 0 666

中老年人的关节保护

走路挺胸 防止摔跤  漫画中的老人,总有着几乎一样的姿态:弯腰、驼背、手拄拐杖。其实,这不应该成为老年人的标志。挺胸抬头是人体应该保持的正确姿势,可维持人体平衡...

养生秘方 2025-09-10 0 353

老年人宜采取复合式健身

体育科学研究人员进行的调查表明,城市老年人多以公园、公路、街道作为主要健身场所,尽管多数人每周锻炼5次,半数以上老年人每次锻炼时间超过60分钟,但运动方式较为单...

养生秘方 2025-09-10 0 613

老年人应补胶原蛋白

胶原蛋白保健食品很多,有的此类食品广告宣称是从大豆或海藻中提取的植物性胶原蛋白,其实这是一种误导。因胶原蛋白属于动物的结缔组织,只有动物性食品才含胶原蛋白,植物...

养生秘方 2025-09-10 0 243

老年人注意背部保暖

冬季.气温骤降时,寒气袭人容易引起内脏一系列变化.老年人对寒冷刺激的适应性更差。因此.老年人注意背部保暖十分重要。中医学认为.背部为阳中之阳.风寒之邪侵袭人体....

养生秘方 2025-09-10 0 369

老年人健身 长寿的秘诀

提到健身,人们首先会想到跑步、爬山、游泳等常规健身项目。其实,步入老年阶段,人体器官功能退化,免疫力降低,通过做各种器官健身操,也可以达到保健的目的。  舌头操...

养生秘方 2025-09-10 0 510

中药进行治疗老年人流口水

读者问:我父亲3个月前开始出现流口水的症状,有时在吃饭时、睡觉时都 会流很多的口水。请问,老年人流口水是怎么回事? 湖南衡阳陈先生专家答:很多老人都会出现流口水...

养生秘方 2025-09-10 0 245

老年人日常防治腿抽筋

很多老年人腿经常抽筋,腿抽筋,医学上称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持...

养生秘方 2025-09-10 0 332

春天乍暖还寒 老年人保健

初春时节,天气忽冷忽热,北京各医院心血管病人也随之增多。解放军总医院第一附属医院老年心脏科主任夏云峰介绍说,每年到了季节变换的时候,特别是初春季节,老年人心血管...

养生秘方 2025-09-10 0 791

老年人肾脏的改变

肾重量:40岁以后,肾脏逐渐萎缩,重量减轻,至80~90岁重量减少20%--30%,每个肾体积较20岁减少20%--40%。肾小球:由于肾小动脉和肾小球毛细血管...

养生秘方 2025-09-10 0 780

老年人虚火牙痛的治疗方

老年虚火牙痛症状:牙痛,局部无红肿热痛,受冷热刺激痛疼加剧,夜间痛甚,中医认为:属肾水不足,虚火上炎所致,法当滋补肾水,水足火当自灭,痛就可止,可用下方治之: ...

精品偏方 2025-09-10 0 608

老年人小心腹股沟疝

特约专家、广东省深圳市罗湖医院副主任医师 王 敏病案举例:刘大爷半年前发现右侧下腹部腹股沟处有一包块,核桃大小,不红不痛,站立时包块突出明显,躺下休息时即消失。...

养生秘方 2025-09-10 0 883

中老年人高血压病几款验方

高血压病是中老年人较常见病,临床上有原发性和继发性高血压之分。主要诊断标准是动脉动脉血压长期超过140/90毫米汞柱以上。患者常有头昏、头痛、心悸、失眠、耳鸣、...

精品偏方 2025-09-10 0 366

中老年人警惕“入厕死”

周老伯刚过花甲,平时是个“活跃分子”,整天领着一帮老头儿、老太太扭秧歌、耍旱船,是社区老人秧歌队的队长,还是社区居民晨练时的太极拳义务教...

养生秘方 2025-09-10 0 615

老年人要多方面预防糖尿病

糖尿病是一种严重危害人们健康的全身慢性代谢疾病。近年来糖尿病的患病率急剧上升,目前在我国60岁以上老年人群中,糖尿病的平均患病率已接近 10%,并且有继续增高的...

精品偏方 2025-09-10 0 878

老年人防寒防病 预防骨折

据统计,健康老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%。这有内外两方面的因素,均与冬季天气特征有关。冬季由于阳光照射减少等原因,人体内的维生素D浓度降低,从...

养生秘方 2025-09-10 0 265