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老人小儿痰多 暖身用姜枣

在人们印象中,痰多伴随着感冒、咳嗽等症状。这种认识把不少人带入了误区:治好感冒,痰自然减少了;小孩吃某种药后,痰变少了,那么,老人也吃这种药。其实,细致的人会发...

养生秘方 2025-10-03 0 1868

四类老人须查营养

医学专家指出,虚弱的老人、患有慢性病的老人、生活不能自理的老人、住院的老人容易发生营养不良。这四类老年人应该做常规的营养筛查。老人营养不良会导致体重不降,数据显...

养生秘方 2025-10-03 0 1002

老人秋季腹泻吃石榴

秋季天气转凉,一些患有慢性腹泻的老人会出现大便次数增多,粪质稀薄如水样的症状。在中医看来,这是因为老人肾阳不足, 脾失温煦、水谷不化所致。对于久泻的老人,宜采用...

养生秘方 2025-10-03 0 1696

老人要正确看待疾病

最近来到几位退休好友家里,他们的老伴、孩子都对我众口一词——“快劝劝你那老朋友吧,一天到晚盯着那电视和报纸,尽看那些破广告,...

养生秘方 2025-10-03 0 1609

底血压老人天热要调生活

据统计,65岁以上的老年人中,老年性低血压患者约占20%。老年性低血压病,一般是指血压低于90/60毫米汞柱。老年性低血压不仅可引起心脑血管灌注不足,严重者还可...

养生秘方 2025-10-03 0 4747

老人牙垢 草莓清除

牙周病是导致中老年人掉牙的主要原因,用草莓清洗牙齿对预防牙周病大有益处。草莓中的苹果酸是一种收敛剂,可有效清除牙齿表面污垢。特别是当它与发酵粉混合时,是一种天然...

精品偏方 2025-10-03 0 2071

治疗老人尿道感染民间小偏方

治疗老人尿道感染偏方:红枣鲜菊粥  【食材】红枣20克,鲜菊10克,大米100克。  【做法】红枣去核捣烂,鲜菊掰成小瓣,先将大米煮成稀粥,后加入红枣泥和鲜菊瓣...

精品偏方 2025-10-03 0 1110

老人孤独易致疼痛

疼痛与情绪有着不可分割的密切联系,统计表明,有慢性疼痛经历的人对疼痛的耐受力比一般人更差,很容易产生不良情绪,如抑郁、烦躁等,而这种不良情绪会放大疼痛。由于慢性...

养生秘方 2025-10-03 0 1264

老人腰痛揉内眼角

不少中老年人都患有慢性腰痛,尤其是进入冬季之后,症状常会加重,按揉内眼角可有效缓解腰痛。中医学认为,中老年人腰痛多是气血痹阻、运行不畅所引起,需调节足太阳膀胱经...

养生秘方 2025-10-03 0 1746

七旬老人用什么吓退癌症

据《石家庄日报》报道,家住河北承德的杨大爷是一位退休干部.今年已经70岁。2005 年春节后.他因为发现大便次数增多,且有便血的现象,去医院检查。他本来以为,不...

精品偏方 2025-10-03 0 1267

老人失眠 腹式呼吸 中医药枕

很多老人易发生失眠.中医认为.失眠涉及多个脏腑,主要病变在心.与心神的安定与否有直接关系。因为心藏神,心神安定,正常睡眠.心神不安,则不能入睡。此外,肝、脾、胃...

精品偏方 2025-10-03 0 2514

老人背部保健五法

背部保健对患有风湿痛、支气管炎、胃及十二指肠溃疡及心血管疾病的老年人非常实用。老年人背部保健方法如下。1.衣服护背:平时穿衣服注意保暖,随时加减,以护其背。2....

养生秘方 2025-10-03 0 2105

老人檫背除疲劳

擦背是一项很适合老年人的健身法。方法非常简单,每日坚持在临睡前用毛巾和热水擦背,每次10分钟,直到皮肤发红,四肢温暖,全身舒适,然后上床。在被窝里还可再用手掌按...

养生秘方 2025-10-03 0 2625

按压手指除老人口臭

一些老人即使刚刷过牙也会有口臭,有时还伴有头疼、睡不好、脾气急,这是心火炽盛引起的,按压小指的少冲穴可以消除。少冲穴在小指指甲根内侧,是手少阴心经的井穴,可以疏...

精品偏方 2025-10-03 0 1273

百岁老人霍礼明 生活仍自理

河北武安市有一位清末出生的114岁老人,牛活仍能自理。百岁老人名叫霍礼明,老家在武安市伯延 镇罗义村,现在居住在城里儿子家。老人虽满头 银发,脸上布满皱纹,但皮...

养生秘方 2025-10-03 0 1509

老人要坐藤椅睡麻席

夏季老年人选坐具,藤椅应该是首选。首先,从材质上看,藤椅具有一定的柔韧性,更适宜老人的生理特点。老人的臀部肌肉逐渐萎缩,缓冲能力随之下降,长期坐硬材质椅子,会诱...

养生秘方 2025-10-03 0 1584

“空巢”老人脑出血如何自救

对于子女不在身边的“空巢”老人,一旦发生脑出血,要积极自救,为进一步治疗和抢救赢得宝贵的时间。做到以下三点尤其重要: 1.脑出血发作时,...

养生秘方 2025-10-03 0 3456

老人虚冷喝艾叶水

秋后气温逐渐转低,很多体虚老人会感冒发烧、咳嗽不止,甚至咯血。这些都与人的阳气衰弱密切相关,喝艾叶水能解决此类问题。艾叶味辛、苦,性温,有小毒,归肝、脾、肾经,...

养生秘方 2025-10-02 0 1316

老人消瘦的食疗方

从营养学角度看,当实际体重低于标准体重的20%时,即为消瘦。医学研究发现,老年人体重不足会增加健康风险,尤其是患有慢”性疾病的老年人,长期营养不足使...

养生秘方 2025-10-02 0 1502

老人服“伟哥”应慎重

男性进入老年期后出现勃起不坚、硬度下降等情况,这是人体衰老、性功能逐渐衰退的表现。有的老人想借助“伟哥”提高性生活质量,结果事与愿违,给...

养生秘方 2025-10-02 0 2790

吸烟老人尿血警惕癌症

北京丰台区的魏大爷,今年70岁了,烟龄长达50年。十几天前,偶然一次发现尿的颜色像“冼肉水”一样红红的,当时以为是有炎症,就吃了点消炎药...

养生秘方 2025-10-02 0 1562