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养生保健良方 穴位贴敷疗法

随着伏天一天天临近,很多老年人都开始准备着到医院进行头伏贴伏了,对于老年人的这种养生治病的习惯,很多中年人却认为这是老年人的“专利”,自...

养生秘方 2025-09-11 0 1300

手脚穴位按摩法对治疗神经衰弱有效

神经衰弱症在临床上最为常见,主要症状为:失眠、多梦、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳、急躁易怒、主观多疑、焦虑忧郁、精神萎靡等。有时还伴有植物神经功...

精品偏方 2025-09-11 0 1048

治哮喘穴位针灸疗法

支气管哮喘是一种常见的、发作性的肺部过敏性疾病。是在支气管高反应状态下,由于变应原或其他因素引起的广泛的气道狭窄疾病。其临床特征是发作性胸闷、咳嗽,大多带有哮鸣...

精品偏方 2025-09-11 0 614

降压有个好穴位——涌泉

很多人都是因为肝肾阴虚,不能制约肝阳,肝阳上亢带动血液运行过速,而引起血压升高。由于这种类型的血压升高,是肝肾阴虚而造成的,所以通过按摩涌泉穴来降血压,只有坚持...

精品偏方 2025-09-11 0 964

面神经麻痹,面瘫,穴位点揉法

面神经麻痹,俗称面瘫,通常急性起病,主要表现为患侧面部表情肌瘫痪,口眼歪斜,额纹消失,不能皱额蹙眉,眼裂不能闭合或者闭合不全。面瘫好发于疲劳、焦虑、工作强度大者...

养生秘方 2025-09-11 0 1230

哮喘偏方 木萸散贴穴位

哮喘偏方: 木鳖子(去壳)、桃仁、杏仁各10克,吴茱萸、白胡椒各5克,冰片3克,鸡蛋1枚。将以上中药研为极细末,后下冰片,与鸡蛋清调匀成糊状,以不流出为度(太干...

精品偏方 2025-09-11 0 907

胃区的手诊位置 治感冒穴位

胃部不舒服的情况几乎人人都出现过。可有些人是偶尔的疼、胀,也有人是已经确诊的胃部病症。很多人害怕胃镜检查的痛苦,不知不觉就耽误了病情。其实,通过手诊也能明显看出...

养生秘方 2025-09-11 0 946

治疗失眠的小方法 两个穴位

神经衰弱、心烦失眠,甚至头痛眩晕时,可抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个穴位,一定程度上可缓解烦躁情绪。攒竹穴位于眉毛内侧眉头处...

精品偏方 2025-09-11 0 752

按揉穴位治腹胀

腹胀是临床上常见的消化系统症状,可见于胃肠道疾病,如消化不良等。“清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生月真胀。”  中医认为腹胀多由脾胃虚...

养生秘方 2025-09-11 0 236

中医穴位疗法治小儿遗尿

遗尿是指3岁以上小儿睡眠中以不自主排尿为主要临床表现的一种儿科常见病,俗称“尿床”。该病常反复发作,虽然预防后较好,但在一定程度上影响患...

精品偏方 2025-09-11 0 965

穴位针灸治情感性精神障碍

中风是临床常见病、多发病,病死率与致残率均高。流行病学调查结果显示,中风后情感障碍以中风后抑郁为主。在一项调查中发现,约30%得中风患者有明显的抑郁症状。  针...

养生秘方 2025-09-11 0 951

揉搓穴位治手脚冰凉

穴位按摩治疗手脚冰凉的原理在于:疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。经常按摩以下4个穴位,有较好的疗效。揉搓涌泉穴 涌泉穴位于脚心部,用手掌快速揉搓,直...

养生秘方 2025-09-11 0 182

长按这些穴位可保健

在桂林市七星区桂大社区,住着一位“好心的尼姑”,她虽然腿有残疾,却每天都“接待”求助者,用从“师父&...

养生秘方 2025-09-11 0 970

穴位按摩防治职业病 颈椎病

在办公室工作的白领,由于工作压力大,久坐不动等,容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病困扰?中医养生理论认为,穴位按摩对防治职业病...

精品偏方 2025-09-11 0 1863

穴位补肾法

补肾一直是人们谈不完的话题,补肾养肾,试试这3个穴位吧,简单又有效。  太溪穴汇聚肾经元气  肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾...

精品偏方 2025-09-11 0 541

手少阳三焦经 足少阳胆经络穴位分布图

手少阳三焦经穴位分布图手少阳三焦经上的主要穴位有23个,它们是关冲穴、液门穴、中渚穴、阳池穴、外关穴、支沟穴、会宗穴、三阳络穴、四渎穴、天井穴、清冷渊穴、消泺穴...

养生秘方 2025-09-11 0 203

助阳御寒五穴位

弹百会:百会在督脉经,耳尖直上,头顶正中,或后发际直上7寸。用鸣天鼓的方法弹击百会穴,即右手中指置于百会穴前,食指指腹置于中指背部,弹击百会穴30~50次。百会...

养生秘方 2025-09-11 0 255

穴位贴药能够治疗高血压

高血压是一种常见病、多发病,对心、脑、肾等重要器官都会产生损害。中医将其纳入“头痛”、“眩晕”等范围,认为是肝肾阴阳失调所致。我们根据中医理论和经络学说,运用辨...

精品偏方 2025-09-11 0 1426

穴位按摩 巧治疾病

不少人一有头痛、胃痛这样的小病,首先想到的就是吃药,其实这些 “常见病”如果情况不严重,并不一定要急于吃药,通过传统的中医穴位按摩不仅可...

养生秘方 2025-09-11 0 887

轻松打通经络三穴位

人睡了一个晚上,各经络、血液运行都处在一个平缓的状态,起床时,如果是一跃而起,血液运行跟不上,特别是老年人,往往就会产生各种疾病。其实早起时,特别是老年人,先按...

养生秘方 2025-09-11 0 465

按摩祛湿穴位可助湿气排出体外

庄礼兴  指导专家  广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师  广东夏天气候炎热潮湿,老百姓为了驱走暑气,经常要吹空调、吃西瓜。暑气虽然被赶跑了,但却因...

养生秘方 2025-09-11 0 852

感冒后咽喉肿痛怎么办?穴位按摩

通过穴位按摩,经络推拿可增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,可以达到事半功倍的效果。  揉腹:揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气...

精品偏方 2025-09-11 0 289

急慢性胃炎 中医穴位疗法

□ 苗子庆 苗卫萍 山东省德州学院医学科学研究所验案1:急性胃炎(瘀血阻络)取承浆李某,女,37岁,2008年9月26日初诊。主诉:胃痛5小时。5小时前,因吃鲜...

精品偏方 2025-09-11 0 169

艾条穴位悬灸3次可治愈气管炎咳嗽

王某,女,46岁。患支气管炎已12年,每年冬季均发作3~4个月。近几日因受凉致该病发作,阵发性咳嗽,夜间较重,不能入睡,咯白色泡沫黏液痰,伴胸闷气短,服止咳药效...

精品偏方 2025-09-11 0 466

养生顺时而养 按摩养生穴位

清明节气,天气变暖,此时也是肝脏运行最旺时期,肝气旺盛而生发,人的精神也跟着焕发,但是如果肝气生发太过或是肝气郁结,都容易损伤肝脏,导致夏季发生寒性病变,因此此...

养生秘方 2025-09-11 0 525