冬季老人在晨练时，如遇到扭伤手腕的情况，可以用穴位疗法缓解。
对照穴位图找到“大陵”、“内关”、 “合谷”和“阳溪”四个穴位。先点按“大陵” 穴200次，然后揉“内关”穴200次，最后按摩“合谷”与“阳溪”各 30次。完成之后，再按摩患侧的前臂内侧。所有按摩处都要以感觉酸胀为度，动作不要大大。 宋丽荃
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自适汤治疗痹痛，胸背、手足、腰脊牵连疼痛不定，或来或去，至头重不可举，痰唾粘稠，口角流涎，卧则喉中有声。自适汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了自适汤的秘方制作方法，自适汤的配方治疗功效用于痹痛，胸背、手足、腰脊牵连疼痛不定，或来或去，至头重不可举，痰唾粘稠，口角流涎，卧则喉中有声。欢迎大家收藏。
秘方配方：自适汤秘...
VIP秘方 2025-12-17 0 3486
