首页 标签 养生之道

养生原则四季的不同 养生之道亦有不同

我国中医科学院广安门医院肿瘤科是全国著名的癌症医治中心,这儿拥有多位全国知名的肿瘤专家,获得了许多国家级的科研课题。使用中医药对肿瘤的防治、放化疗及手术后有明显...

养生秘方 2025-09-30 0 1993

丘处机的养生之道

丘处机是元朝初期我国东北的道士。元太祖成吉思汗在率领大军西征欧洲的途中发觉自己老了,于是不远万里派人把丘处机请去。丘处机给成吉思汗讲了许多休养生息、不妄伤人的道...

养生秘方 2025-09-30 0 1460

养生之道:心宽、营养、运动

著名电影艺术家谢添先生生于1914年,2003年去世,享年近90岁。谈起他的养生之道,就是六个字:心宽、营养、运动。心宽是根本 谢老说:“六字中&l...

养生秘方 2025-09-29 0 2279

纪晓岚的“养生之道”

纪晓岚是清朝乾隆嘉庆年间的大才子,他不仅在诗文歌赋方面都有高深造诣,而且为人通达幽默,做官清廉正直,一心为民,他跟贪官污吏斗智斗勇的故事广为流传,与乾隆皇帝诗文...

养生秘方 2025-09-29 0 2251

苏轼春季养生之道

苏轼,字子瞻,号“东坡居士”,宋代著名的文学家、书画家,是“唐宋八大家”之一。他天资聪颖,才华横溢,仕途上几回大...

养生秘方 2025-09-29 0 933

高寿 离不开养生之道

在著名社会活动家、书法家赵朴初先生的书信中,有一封信谈的都是养生:“弟今年九十有二,在同辈人中,堪称健者。蔬食已七十年,每日两菜一汤,饭二两左右;每...

养生秘方 2025-09-29 0 2234

解放军“国医名师”的养生之道

黄世林生于1933年,是解放军第 210医院中医血液科主任,主任医师、博士生导师,是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,解放军中医药“国医名师...

养生秘方 2025-09-29 0 1956

国医大师张学文谈养生之道

中国有30位国家卫生部、人力资源与社会保障部、国家中医药管理局授予的“国医大师”,陕西中医学院教授张学文先生就是其中之一,并且是中国西北...

养生秘方 2025-09-29 0 1287

名老中医有哪些独特的养生之道

我国名老中医都有哪些独特的养生之道呢,请看五位德高望重的国医大师的养生经验。“忆苦思甜”崔公让是我国中西医结合学会周围血管委员会主任、河...

养生秘方 2025-09-29 0 1779

长寿健康秘诀 养生之道

我父亲今年96岁、母亲89岁,虽都已高龄,但他们精神矍铄、面色红润,身体硬朗。左邻右舍常问我父母长寿健康有什么秘诀,父亲笑着道出了他们的养生之道。  父亲是全市...

养生秘方 2025-09-29 0 561

了解一下谢铁骊的养生之道

谢铁骊(1925年12月27日-2015年6月19日),江苏淮阴人。是国家有突出贡献的50位电影艺术家之一,第14届金鸡百花电影节终身成就奖获得者。代表作有《暴...

养生秘方 2025-09-29 0 3763

防寒保暖 冬季注重养生之道

冬季因一次突然起身,一次情绪激动发生的心梗、猝死等意外事件屡见不鲜,危险级别值得警惕。陕西省友谊医院神经内科副主任医师潘湦表示,进入数九寒天,心脑血管疾病患者除...

养生秘方 2025-09-28 0 1250

养生之道 养生误区

养生之道  养鸽健身:京剧大师梅兰芳年轻时就喜爱养鸽子。他发现,养鸽子有许多益处:其一,养鸽需早起开笼放鸽,能够让人呼吸新鲜空气,对肺部自然有益处。其二,可以锻...

养生秘方 2025-09-28 0 1952

养生之道 放风筝

风筝,最早源于我国,是世界上原始的飞行器,以后又逐渐成为文体活动的项目。清明放风筝,是一大乐趣,玩者是手头功夫,看者是眼睛享受。  民俗渊源  把风筝称为&ld...

养生秘方 2025-09-28 0 2331

徐中玉先生已逾百岁高龄 其养生之道

著名作家、文艺理论家、《大学语文》主编徐中玉先生,生于1915年,已逾百岁高龄,其养生之道也颇值得我们学习。  生活简朴,仁者风范。徐先生一生生活及其简朴,至今...

养生秘方 2025-09-28 0 1049

牛翁的幸福晚年 养生之道

——记上海市99岁老人胡实声的养生之道上海市延庆路有一位99 岁的健康老人,他的名字叫胡实声。胡老是浙江定海人, 1913年出生于北京,...

养生秘方 2025-09-28 0 1900

养生之道 正如煮一锅腊八粥

据说最传统、最正宗的腊八粥,一定要凑足八种谷物、十八种干果,还有几味蜜饯,光是备料就要半天,还要再用文火煮上几小时。过程如此繁复,可不是贪口福那么简单。一来,煮...

养生秘方 2025-09-28 0 3311

以德养生之道 值得学习和借鉴

唐代医药学家孙思邈,医术精湛,医德高尚,乐观开朗,心地善良,待人和气,享有101岁的高寿。他以德养生之道,值得学习和借鉴。修身 儒家强调养生以养德为第一要旨。孙...

养生秘方 2025-09-27 0 2779

于右任先生的养生之道

民国元老、著名书法家于右任,一生历经磨难沧桑浮沉,却始终守中持正宠辱不惊,终以86岁得享高寿,并得到大众广泛的尊崇。晚年时,有人问及先生的养生之道,于右任指了指...

养生秘方 2025-09-27 0 1569

养生之道

周末回了趟乡下,有机会和70多岁的母亲小住了几日,亲自感受了母亲在保健养生方面的一些做法。母亲每日5时起床,先冲泡一杯温热的蜂蜜水,待水下肚之后,便开始了她一整...

养生秘方 2025-09-27 0 978

美学家的养生之道

美学家朱光潜先生生于1897年,卒于1986年,享年89岁。他的养生之道,也颇值得我们学习。  散步 散步是朱先生一天不可缺少的运动。每天他六点左右起床,从燕南...

养生秘方 2025-09-27 0 1736

中国开国将帅的养生之道

在新中国1000多位开国将帅中,活 到百岁的,有十几位。身为将军而又寿至 百岁,实属少见。正因如此,大家对百岁 将军的生平事迹和养生之道,都怀有浓 厚的兴趣。去...

养生秘方 2025-09-27 0 2420