秋风又有“贼风”之称,会在人们精神意识放松的时候侵入人体,并给健康造成不利。应对急劲的秋风关键在于睡觉时要关好窗户,防止风邪侵入人体。中...
精品偏方
2025-10-25
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秋季是老人便秘的高发季节。天气干燥,再加上老人体内阴津相对不足,内外燥合而为病,津枯肠燥而导致大便燥结,排便时努挣,排便不顺利,严重的甚至一连好几天也解不下大便...
精品偏方
2025-10-05
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凉爽的秋季即将来临, 对于满心期待天高气爽、凉风习习的我们来说, 秋之女神是否真的如此优雅友善呢?中医学对于养生的法门总结来说即为:“ 法于阴阳, ...
养生秘方
2025-10-05
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秋天本应是秋高气爽之际,然而很多人到了秋天,会感觉到皮肤干、鼻子干、眼睛干、头发干、大便干燥等,这些都是“秋燥”惹的祸。《黄帝内经&mi...
养生秘方
2025-10-05
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初秋天气燥养生最重要夏日的炎热渐渐 褪去,秋天的凉意缓 缓袭来。在夏末秋初 季节更替的时候,应 该怎样保养自己的身 体呢?秋天时节,天气 干燥,不少人出现口 干...
养生秘方
2025-10-05
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秋燥是秋季常见的病证,常常引起咽干、咳嗽等症状。《黄帝内经》中关于秋季养生有这样一段话:“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清...
养生秘方
2025-10-05
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喝茶养生,是老祖宗留下来的传统习惯。一年四季,不同季节有不同的养生茶叶。进入秋季,我们又该喝什么茶养生呢?秋天,秋高气爽,天气干燥。早晚明显有温差,很多人会出现...
养生秘方
2025-10-05
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秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。 秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质,红薯有祛病延年功效。 具体做法是:将玉米面100克...
养生秘方
2025-10-05
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2018年8月7日,中国邮政发行《二十四节气(三)》特种邮票1套6枚,分别表现了立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降这秋季的6个节气。本套邮票由中央美术学院教授刘...
养生秘方
2025-10-04
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秋季到来防秋燥进入秋季,空气 中水分稀少,人的体表 会出现干燥的迹象,就 连人的重要器官也会 出现缺水的症状,人的 精神也因为缺水而变 得烦躁不安。针对这种 情...
养生秘方
2025-10-04
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专家介绍,粥是秋季调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质,红薯有祛病延年功...
养生秘方
2025-10-03
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秋燥之际,可以适当喝些汤羹类,对身体大有稗益。冰糖莲子羹去心莲子50克,加适量水焖酥,用冰糖调味,水淀粉勾芡成羹食用。有利于妇女体虚下白带,男子肾虚遗精、滑精、...
养生秘方
2025-10-03
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全国名老中医治高血压方处方:天麻、钩藤、郁金、栀 子、杜仲各10克,葛根、赤芍、珍 珠母(先煎)各12克,夏枯草、黄 芩各8克。用法:水煎分3次服,每日1 剂。...
精品偏方
2025-10-03
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对付“秋燥”,专家建议首先要多吃有营养的物质,如百合、银耳、绿色蔬菜、白萝卜、香蕉等,还要多喝水。预防秋燥也可以用苹果、梨煮水喝,还可以...
养生秘方
2025-10-03
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大家好,今天给大家带来了清燥解肌汤的秘方制作方法,清燥解肌汤的配方治疗功效用于秋燥干热无汗,或呕、或渴、或咳,有时寒如疟状,单服表药无效,热至半月一月不退者。欢迎大家收藏。
秘方配方:清燥解肌汤秘方...
VIP秘方
2025-10-03
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专访专家:广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师 佘世锋注重健康养生的岭南人,数数农历年,一踏入秋季,就按照日程表开启日常饮食的润燥模式:银耳、雪梨、川贝、...
养生秘方
2025-10-03
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秋季空气干燥,体内水分不足,容易引起秋燥:燥邪易伤肺.肺主呼吸,与口鼻相通,外合皮毛,与大肠相表里。故秋季燥邪耗伤人体津液,造成阴液亏虚,会出现干咳痰稠、口干咽...
养生秘方
2025-10-03
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大家好,今天给大家带来了养心润燥汤的秘方制作方法,养心润燥汤的配方治疗功效用于秋燥,心受燥热,渴而烦冤。欢迎大家收藏。
秘方配方:养心润燥汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:秋燥,...
VIP秘方
2025-10-03
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秋天气候千燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通等现象。其实这些症状都可以用中医按摩的方法来改善,并且还可起到治疗鼻炎,预防感冒的作用。按摩鼻 不少人鼻腔对冷空气...
养生秘方
2025-10-03
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秋天尤其是深秋气候干燥,在久晴无雨、秋阳以曝之时,人们常易出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津气干燥的见证,此即秋燥。秋燥是秋季感受时令燥气之邪引起的外感疾病...
养生秘方
2025-10-02
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秋天“燥邪当令”,比其他时候更易损耗人体津液。对女性来说,秋季性爱,首先要防燥。因为女性由于存在月经、怀孕、妊娠、哺乳等生理期,机体容易...
养生秘方
2025-10-02
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燥主秋令,常给人们带来诸多不适,如干咳少痰,胸中隐痛,虚热烦渴,口鼻干痒,胃脘隐痛,嘈杂不适等,当以润肺滋阴、补虚润燥为治,药粥疗法对秋燥有明显疗效,介绍几则,...
养生秘方
2025-10-02
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进入白露时节,那些困扰我们大汗淋漓的暑热天气逐渐远去,逐渐变得凉爽起来,秋风乍起,携着丝丝凉意。清晨醒来,我们逐渐发现周围开始凋零的花瓣、草木上凝结了白色的水滴...
养生秘方
2025-10-02
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砂仁疗病粥汤两款砂仁性温、味辛,归脾、胃、肾经,具有行气、醒脾、和胃的功效。民间把它作为调胃、养胃、助消化的保健食物,用来煲汤、炖肉、煮粥,进行食疗。一、砂仁粥...
养生秘方
2025-10-02
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保暖防凉燥在昼夜均等的秋分节气,养生应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则。秋分后空气干燥,容易引起干咳、声嘶、皮肤干裂、大...
养生秘方
2025-10-02
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俗话说,“人夏无病三分虚”。经过漫长的夏季,人体的损耗较大,故秋季容易出现体重减轻、倦怠乏力、纳呆等气阴两虚的症状,所以秋季进补很有必要...
精品偏方
2025-10-02
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3614
进入秋季,雨水逐渐减少,空气干燥,常使人体难以适应,而被“燥邪”伤及。中医认为,“主气司呼吸”的肺与大气直接相通...
养生秘方
2025-10-02
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“秋燥”表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻出血、干咳少痰、心烦、便秘等,轻者吃点梨、蜂蜜、芝麻即可缓解,若症状较重者,则需中药调理。...
养生秘方
2025-10-01
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2085
生地杏仁炖鳝鱼 原料:鳝鱼200克,北杏仁10克,生地5克,姜2片,黄酒3克,乳牛肝菌菇20克,精盐、高汤等适量。 制法:鳝鱼去内脏切段,氽水洗净血水与洗净...
养生秘方
2025-10-01
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百合→秋燥伴失眠、多梦者中医认为,百合味甘、微寒,能润肺止咳、清心安神。百合煮粥是最常用的抗燥良方,具体方法是:取百合30克(洗净切碎),糯米50克,...
养生秘方
2025-10-01
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1561