白露养生谨防秋燥 饮食养生 养阴润燥
白露是我国传统二十四节气中的第十五个节气，秋季的第三个节气。《月令七十二候集解》里讲：“八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”...
养生秘方 2025-09-22 0 1614
对付秋燥 要从根本上调理
晚秋时节，秋燥的症状也会更严重。早晨醒来的第一秒就感觉嗓子发干、皮肤紧绷，就算喝一大杯水，也不解渴。嘴巴干裂，涂上唇膏也不管用？对付秋燥，光是临场“...
养生秘方 2025-09-22 0 2212
寒露过后转凉 防秋燥防受凉宜补秋
寒露过后预示着天气转凉，此时节也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时北方一些地区气温有时可降低到10℃左右，不耐寒的植物将停止生长，树叶也逐渐变成红黄色，大街小巷，...
养生秘方 2025-09-22 0 2273
治秋燥咳嗽 肾虚腰痛方
秋燥咳嗽验方杏仁（打碎）、苏叶（后下）、白茯苓、炙紫菀各12克，枳壳、桔梗、前胡、陈皮各10克，荆芥、甘草各6克，生姜3片，大枣5枚。水煎服，每日1剂，分早晚2...
精品偏方 2025-09-21 0 2023
6大食材助你抵抗秋燥
入秋以来一直多雨，放晴后不得不谨防秋燥来袭。秋季饮食的重点在于滋阴润燥。西安市中心医院营养科主任吕阳梅推荐6大最适宜秋季润燥的健康食品，为你秋季食疗养生增添美味...
养生秘方 2025-09-21 0 1840
防秋燥对症选方效更好
干燥是秋季气候的主要特点。秋季来临，燥邪当令，燥邪最易伤肺和肌表，出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等症状。若燥热传人阳明，则又常成肠燥便秘之证。为防秋燥，调养...
养生秘方 2025-09-21 0 2559
保养肺脏“秋燥”养生 防燥气伤人
秋季天气逐渐转凉，雨水减少，气候开始由潮湿转为干燥。有些人（特别是老年人）常感到口腔、鼻腔干燥或嘴唇干裂出血；有的人旧病复发或加重，引起干咳或少量粘液痰；有的人...
养生秘方 2025-09-21 0 2302
秋季便血 未必是秋燥惹得祸
记者 杜燕 采访专家 西安市中医医院肛肠科一病区主任、主任医师 沙静涛秋高气爽，空气中的水分大大减少，因此秋季也是大多数人遭遇身体“上火&rdquo...
养生秘方 2025-09-21 0 2176
秋燥防治重在拒燥入里 驱燥外出
秋令时节，西风逐渐压倒了东风，驱除了暑湿，但也带来了燥邪。秋燥伤人，主要表现为由表到里的干燥。皮肤弹性减弱、皮肤起皱、皲裂、脱屑；粘膜干燥，口渴喜饮，眼睛干涩，...
养生秘方 2025-09-20 0 3401
让宝宝滋滋润润 远离秋燥
幼小的孩童皮肤娇嫩，眼睛水汪汪的，给人水灵灵的感觉。秋季天气逐渐转凉，空气中的水分蒸发较快，风干物燥，不少人明显感觉双眼干涩，唇干舌燥，喉咙发痒，干咳无痰，身上...
养生秘方 2025-09-20 0 880
阿胶黄芩汤治疗秋燥伤寒，暑从火化，肺燥肠热，上则喉痒干咳，咳甚则痰粘带血，血色鲜红，胸胁串痰；下则腹热如焚，大便水泻如注，肛门热痛，甚或腹痛泻泄，泻必艰涩难行，似痢非痢，肠中切痛，有似硬梗，按之痛甚，舌苔干燥起刺，兼有裂纹。阿胶黄芩汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了阿胶黄芩汤的秘方制作方法，阿胶黄芩汤的配方治疗功效用于秋燥伤寒，暑从火化，肺燥肠热，上则喉痒干咳，咳甚则痰粘带血，血色鲜红，胸胁串痰；下则腹热如焚，大便水泻如注，肛门热痛，甚或...
VIP秘方 2025-09-20 0 2560
治秋燥咳嗽 秋燥鼻炎 秋季感冒
秋燥咳嗽：秋梨1个，桑叶12克，川贝母10克，百部9克，蜂蜜适量，水煎服。秋燥所致发热头痛、咽干鼻燥、干咳无痰或痰少黏稠：桑叶lO克，杏仁 lO克，淡豆豉10克...
精品偏方 2025-09-20 0 3509
湿热质当避湿 海底椰响螺炖瘦肉 阴虚质防秋燥 冬瓜洋参水鸭汤
虽然快到“白露”节气了，但我国南方地区天气依旧酷热，针对此气候，湿热质和阴虚质应该如何进行日常调养呢？湿热质当避湿湿热体质的人面部和鼻尖...
养生秘方 2025-09-19 0 1775
自己家庭制备饮品除秋燥
除秋燥可以自己家庭制备饮品，下面推荐5种方案。1.秋梨水：用大鸭梨两个，带皮洗净后切成碎块，水煎熬制，食梨饮汤；2.木耳芝麻水：用黑木耳5克，温水泡发，黑芝麻1...
养生秘方 2025-09-18 0 1357
霜降节气防秋燥防秋郁 霜降食补
霜降要防“燥、郁、风” 调补食材巧选择霜降（First Frost），二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初...
养生秘方 2025-09-17 0 1356
五款茶饮润秋燥 滋阴生津效用妙
专家简介姜泉，主任医师、教授、博士生导师、博士后合作导师，中国中医科学院广安门医院风湿科主任，首都中西医结合风湿免疫病研究所所长，中国中医科学院首席研究员，获国...
养生秘方 2025-09-16 0 1723
