巧食蔬菜防感冒
初春的天气给感冒和流感的传播提供了可乘之机。此时，人们除了注意饮食起居之外，还可食用一些应季蔬菜加以防治。芥菜：芥菜茎叶100克，嫩豆腐一块，生姜三片，葱白五根...
精品偏方 2025-09-25 0 2161
蔬菜之中对茄子情有独钟
在众多的蔬菜之中，我对茄子情有独钟。 俗谚云：“辣子栽花，茄子栽荚。”是说辣子要晚栽，而茄子必须早栽。当清明前后所育的茄苗儿刚从苗床里...
养生秘方 2025-09-25 0 1926
大量蔬果汁 大量蔬菜沙拉 治好癌症
Chris Wark与家人【身心导读】身边一个朋友刚刚因肺癌去世，年仅47岁，大家都疑惑：他从来不抽烟，怎么会检查出癌症时，就已经是中晚期？他接受了医生的建议，...
精品偏方 2025-09-25 0 817
多种保健作用的“蔬菜皇后”红薯叶
在蔬菜王国里,红薯叶一直难登“大雅之堂”,人们一度认为它只能拿来喂猪。然而近来的营养学研究却表明,它可是营养丰富、拥有多种保健作用的&l...
养生秘方 2025-09-24 0 1617
夏防肠道传染病 多吃“杀菌蔬菜”
夏季是肠道传染病多发季节，除了上述所说的大蒜有杀菌抑菌的作用外，以下介绍的这些蔬菜也有这个功效，夏天如能多吃这些“杀菌蔬菜”，就能有效地...
养生秘方 2025-09-24 0 1977
防贫血蔬菜汁 食疗方法
老年人贫血是一个非常普遍的问题，据数据统计，约有20%左右的老年人患有贫血，但因老年人的基础病较多，掩盖了贫血的症状，所以很多老人忽略了贫血的存在。其实，贫血可...
精品偏方 2025-09-23 0 949
反季节蔬菜的正式记载
关于反季节蔬菜的正式记载，应该首推班固的《汉书》。据《汉书·召信臣传》：“太官园种冬生葱韭菜菇，覆以屋庞，昼夜燃温火，待温气乃生，信臣...
养生秘方 2025-09-23 0 1973
落葵是一种古老的蔬菜
我爱落葵。落葵是一种古老的蔬菜，其叶近似圆形，肥厚而黏滑，咀嚼有木耳的感觉，故名木耳菜，“青青园中葵，朝露待日晞”，就是讲的落葵。 落...
养生秘方 2025-09-23 0 1447
五种蔬菜可以预防痔疮？
俗话说，十人九痔，真是一点都不为过。痔疮给大家带来的不仅仅是身体上的创伤，更多是心理上的折磨。如何预防痔疮，就成为不少人关注的一个话题。对应的有几种蔬菜对预防痔...
精品偏方 2025-09-23 0 1547
防治糖尿病 秋季来点薏仁吃点蔬菜
对于普通人来说，遇到腹痛一般都会认为只是普通的胃肠道疾病，但若是糖尿病患者常有腹痛现象的话就要特别注意了。糖友腹痛要当心糖尿病酮症酸中毒。 糖尿病酮症酸中毒是...
精品偏方 2025-09-23 0 862
十字花科蔬菜怎么吃饭更抗癌
在十字花科蔬菜中存在的“葡萄糖异硫氰酸盐”，它并无抗癌活性，但在烹调、切菜、咀嚼的过程中，蔬菜的细胞被破坏，在某些酶类作用下，抗癌成分异...
养生秘方 2025-09-23 0 2811
有机蔬菜要仔细清洗吗
有机蔬菜是指在生产加工中既不使用农药、化肥、添加剂和化学防腐剂，也不用基因工程技术，而是真正源于自然、富营养、高品质的安全环保生态蔬菜。有机蔬菜吃起来清脆新鲜，...
养生秘方 2025-09-23 0 1953
适当苦味蔬菜 有益健康
酸甜苦辣咸五味中，苦味是最不受待见的一味了。有人爱吃酸辣、有人爱吃甜咸，但很少有人爱吃苦。人们也总是把最难受的情与事说成苦，苦难、苦果、痛苦、辛苦&hellip...
养生秘方 2025-09-23 0 1186
冬季吃什么蔬菜好呢？
蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物，但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么，冬季吃什么蔬菜好呢？菠菜菠菜中所含具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。秋冬季节天气干...
养生秘方 2025-09-23 0 2075
蔬菜、水果脸补水偏方
蔬菜、水果脸最天然的护肤方丽就是用蔬菜和水果，用鲜土豆擦眼皮，可祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈。此外，在猕猴桃浆汁中加入一些蜂蜜和酸奶酪，然后敷在脸上可嫩肤。 ...
精品偏方 2025-09-23 0 1022
食用蔬菜水果可去除脸上雀斑
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑...
精品偏方 2025-09-22 0 1472
毛豆 蔬菜中“膳食纤维之王”
提到膳食纤维,很多人都会想到芹菜、白菜和韭菜。其实,膳食纤维和蔬菜里的丝或筋不是同一种东西,毛豆才是蔬菜中的“膳食纤维之王”。膳食纤维&...
养生秘方 2025-09-22 0 1383
科学食用蔬菜预防癌症
很多人都知道蔬菜能补充人体所需的营养成分，但对蔬菜的抗癌功效却知之甚少。近来，美国、日本等科学研究证实，科学食用蔬菜对预防癌症有着积极作用。日本排出抗癌蔬菜榜蔬...
精品偏方 2025-09-21 0 2283
自制蔬菜汁 刮脂又解毒
鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。番茄汁：每人每天吃上2～3个...
精品偏方 2025-09-21 0 970
红薯叶 誉为“长寿食材”“蔬菜皇后”
红薯是中国人常吃的美味，红薯叶在餐桌上还不常见。其实，红薯叶被营养学家誉为“长寿食材”“蔬菜皇后”，近年红遍了发...
养生秘方 2025-09-21 0 1731
蜂蜜润肠保肝 护心血管 放心吃蔬菜
蜂蜜自古以来就被当作滋补养颜的圣品，而且价格相对实惠。食用方法简单，就是泡水，一杯蜂蜜水，既好喝又可以养生。虽然很多人爱喝蜂蜜水，也知道蜂蜜对身体好，但是蜂蜜到...
养生秘方 2025-09-21 0 840
产后乳汁不足汤方 粥方 蔬菜方
汤方 猪蹄汤三款 猪蹄1对，黄豆30g（泡胀），木耳5个，香菇5个，花生米30g，黑芝麻20g，葱白一段，生姜一大块，盐少许，炖汤，食猪蹄、菜，喝汤，一周2...
精品偏方 2025-09-21 0 1141
美白防晒让你美白水润的蔬菜
轻轻松松，美白防晒随着季节的深入，太阳越来越大，天气也越来越热了，所以美白防晒工作又成了美眉们的一块“心病”，用了很多美白防晒的护肤品可...
精品偏方 2025-09-21 0 3532
初夏 时令的新鲜蔬菜水果接踵登场
立夏后，天气渐暖。印象中，立夏是个吃的节日。新鲜果蔬纷纷上市，民间有歌谣唱道“青梅夏饼与樱桃，腊肉江鱼乌米糕。苋菜海蛳咸鸭蛋，烧鹅蚕豆酒酿糟。&rd...
养生秘方 2025-09-21 0 1179
葛根白米粥 韭菜粥 凉拌香干 蔬菜沙拉
芦根粥取鲜芦根30克，粳米50克，以水1500毫升煎芦根，煎至1000毫升，加粳米煮粥食之。雪梨浆取甜水梨1只，薄切，放入凉开水内浸半日，随饮。五汁饮取梨汁、荸...
养生秘方 2025-09-20 0 2122
服华法林哪些蔬菜要少吃
华法林常用于预防和治疗血栓栓塞性疾病，如心房颤动、风湿性心瓣膜病机械瓣膜置换术后预防血栓形成、静脉血栓栓塞、肺栓塞等疾病的抗凝治疗。对于深静脉血栓及心脏病患者来...
养生秘方 2025-09-20 0 859
