揉捏指节疗便秘
中医认为，食指、中指、无名指和小指是大肠经、三焦经循行的地方，揉捏指关节可治疗老人便秘。具体按揉如图所示部位，每个手指关节按揉50下，每日2次。同时少吃辛辣食物...
养生秘方 2025-09-18 0 1827
不孕症，夫妻两该做哪些检查
不孕是指女方不能受孕，是因受精过程发生障碍或早期胚胎未能着床便已流失造成的；而不育是指女方能够妊娠，但因种种原因发生流产、早产或死产，妊娠不能维持到活产。如果婚...
养生秘方 2025-09-18 0 1011
香港中医继承与保留中医传统的问题
不久前，笔者应邀去香港讲学，有幸结识了香港的一些中医专家教授和同道，通过与他们交谈，并走访了中医诊所，感受到香港中医有三大特色：一是勤奋好学；二是继承与保留中医...
养生秘方 2025-09-18 0 1539
桂花药食皆可用的人间佳品
它，是一种美美的花儿，有着悠久的历史，有蟾宫折桂的美丽传说，文人墨客痴情追逐，寻常百姓热情运用。嫦娥仙子的广寒宫里有它的倩影，《吕氏春秋》有对它的赞誉：&ldq...
养生秘方 2025-09-18 0 2179
羊的一身都是宝 风味独特的美味佳肴
提起羊，笔者想起一个有趣的 故事：清代著名．文学家、诗人袁枚， 有一次设宴招待宾客，席上摆着几 样羊肉做的菜肴，席间有些客人不 吃羊肉。袁枚笑问：羊肉之味，滋味...
养生秘方 2025-09-18 0 1496
不同的病 中西医各有所长
中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其能治病救人。有些人说西医好，有些人说中医强。国医大师健康觉得...
养生秘方 2025-09-18 0 1092
女人秋“虚”食补良方
“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸...
养生秘方 2025-09-18 0 1770
入秋后腹泻须防并发症
入秋后，早晚天气开始转凉，但致病微生物的繁殖却未停止，加之此时人体肠道功能经炎夏后尚未恢复，老年人抗病能力较差，稍有不慎，就会发生腹泻等胃肠道疾患。专家提醒，秋...
养生秘方 2025-09-18 0 1079
中医针灸 理法俱备 理法圆融的疗法
中医针灸已有至少4000年临床应用的历史。从针灸医学史发展的角度来看，针灸医学理论为中医学、中医药学理论的发展做出了巨大贡献。针灸作为临床实践的应用学科，疗效是...
养生秘方 2025-09-18 0 1400
无医师执业证行医就是非法行医
9月21日,国家卫生计生委副主任陈啸宏、崔丽分别带队赴宁夏回族自治区和湖南开展进一步整顿医疗秩序,打击非法行医专项行动督查工作。近几年来，我国非法行医致人死亡的...
养生秘方 2025-09-18 0 1615
建中补虚法 温中散寒法 化痰止呕法 疏肝和胃法
陶汉华，主任医师，博士研究生导师，山东中医药大学教授，师从山东中医药大学建校“九老”之刘献琳教授，从医40余年，主要研究张仲景学术思想及...
养生秘方 2025-09-18 0 2212
构建方药剂量理论结构“态靶因果”临床处方
•中医史上，任何一项巨大的立异，都有其激烈的年代布景。这种立异，往往不是出现在这段前史长河的起点，而是拐点。21世纪，触及多病因、多体系的疑问杂乱疾病...
养生秘方 2025-09-18 0 574
肺炎吃什么好？食疗方六款
桃仁粥治肺炎取桃仁１０克，粳米１００克。先用水将桃仁浸泡，去外衣，研汁，和粳米煮粥食用。可治肺炎咳嗽，胸痛等症。 萝卜汁治肺炎红皮萝卜１个，洗净切碎后，加入麦芽...
养生秘方 2025-09-18 0 2165
高血压的难兄难弟：痛风
高血压和痛风的关系有两种情况。一种情况是痛风引起高血压，称之为痛风性高血压。痛风是一种嘌呤代谢失调病，其临床特点为血清尿酸升高，体内尿酸超过机体本身排泄能力时，...
养生秘方 2025-09-18 0 1829
劳逸协调适度才能有益于健康
劳逸是一对矛盾的统一体，只有协调适度才能有益于健康，太过、不及均可致害。早在《黄帝内经》中就有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是...
养生秘方 2025-09-18 0 1974
蚕豆 益气健脾、利湿消肿
中医认为，蚕豆味甘微辛、性平，具有益气健脾、利湿消肿的作用。 健脑益智 蚕豆蛋白质含量高，并含有少量维生素和钙、铁、磷、锰等多种微量元素，有增强记忆力的作用。...
养生秘方 2025-09-18 0 1046
元旦巧养生 开启一年健康生活
元旦是公历新年的开始，又适逢小长假和“二九”区间，所谓好的开始等于成功了一半，养生保健也是如此。元旦做好养生，能帮助大家开启一年的健康生...
养生秘方 2025-09-18 0 496
果丹皮相当于热量『炸弹』
果丹皮开胃消食，有些人平时将其当做饭后零食，经常食用。殊不知，这果丹皮可是热量“炸弹”，每100克果丹皮就含热量300千卡。如果您曾经自...
养生秘方 2025-09-18 0 1539
处暑养生 润肺防燥预防感冒
处暑已至，此时末伏已结束，我国大部分地区的气温开始逐渐下降，雨量也相应减少。一般情况下，由大暑节气开始每天只降温0.5℃左右，而从处暑节气后，每天能降温2℃左右...
养生秘方 2025-09-18 0 691
中西医临床协作 取长补短有机结合
重大疑难疾病具有病因复杂、病程迁延、病势危急严重、病状驳杂、兼症多等特点，单独以一种思维方式或一种解决模式应对，往往难以奏效；整合不同方法、不同思路、不同技术来...
养生秘方 2025-09-18 0 1025
栗子 又称栗,大栗,板栗,油栗等 壳斗科栗属经济作物
又到了栗子成熟的季节，家乡的大街小巷不时传来炒栗子的吆卖声，“糖炒栗子，又香又甜、刚出锅的炒栗子哟！”这浑厚悠长的吆喝声那么熟稔，这让我...
养生秘方 2025-09-18 0 1002
