高血压的难兄难弟：痛风
高血压和痛风的关系有两种情况。一种情况是痛风引起高血压，称之为痛风性高血压。痛风是一种嘌呤代谢失调病，其临床特点为血清尿酸升高，体内尿酸超过机体本身排泄能力时，...
养生秘方 2025-09-18 0 1829
劳逸协调适度才能有益于健康
劳逸是一对矛盾的统一体，只有协调适度才能有益于健康，太过、不及均可致害。早在《黄帝内经》中就有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是...
养生秘方 2025-09-18 0 1974
蚕豆 益气健脾、利湿消肿
中医认为，蚕豆味甘微辛、性平，具有益气健脾、利湿消肿的作用。 健脑益智 蚕豆蛋白质含量高，并含有少量维生素和钙、铁、磷、锰等多种微量元素，有增强记忆力的作用。...
养生秘方 2025-09-18 0 1046
元旦巧养生 开启一年健康生活
元旦是公历新年的开始，又适逢小长假和“二九”区间，所谓好的开始等于成功了一半，养生保健也是如此。元旦做好养生，能帮助大家开启一年的健康生...
养生秘方 2025-09-18 0 496
果丹皮相当于热量『炸弹』
果丹皮开胃消食，有些人平时将其当做饭后零食，经常食用。殊不知，这果丹皮可是热量“炸弹”，每100克果丹皮就含热量300千卡。如果您曾经自...
养生秘方 2025-09-18 0 1539
处暑养生 润肺防燥预防感冒
处暑已至，此时末伏已结束，我国大部分地区的气温开始逐渐下降，雨量也相应减少。一般情况下，由大暑节气开始每天只降温0.5℃左右，而从处暑节气后，每天能降温2℃左右...
养生秘方 2025-09-18 0 691
中西医临床协作 取长补短有机结合
重大疑难疾病具有病因复杂、病程迁延、病势危急严重、病状驳杂、兼症多等特点，单独以一种思维方式或一种解决模式应对，往往难以奏效；整合不同方法、不同思路、不同技术来...
养生秘方 2025-09-18 0 1025
栗子 又称栗,大栗,板栗,油栗等 壳斗科栗属经济作物
又到了栗子成熟的季节，家乡的大街小巷不时传来炒栗子的吆卖声，“糖炒栗子，又香又甜、刚出锅的炒栗子哟！”这浑厚悠长的吆喝声那么熟稔，这让我...
养生秘方 2025-09-18 0 1002
补血祛瘀山楂红糖汤 绿豆竹叶粥清热解暑
山楂红糖汤 补血又祛瘀血瘀体质的人，除 了身上莫名出现瘀青 外，往往会有面色晦暗 长斑、唇色发暗发紫、皮 肤较为干燥粗糙、刷牙 时牙龈出血、眼睛里的 红丝较多、...
养生秘方 2025-09-18 0 1082
广西罗城爆发甲型副伤寒疫情
据广西壮族自治区卫生厅证实，近日，广西河池市罗城仫佬族自治县部分中小学暴发甲型副伤寒疫情，病人多为轻症状者。广西自治区卫生厅已派疾控卫生医疗专家组赶赴罗城指导开...
养生秘方 2025-09-18 0 1865
仲景示范对中医方剂的加减运用进行粗略分析
千百年来，中医学在临床实践中总结出丰富的治疗经验，积累了盈千累万的治疗方剂，为临证的选方用药提供了极大便利。总体而言，这些方剂大都循证而立，即每个方剂都有其特定...
养生秘方 2025-09-18 0 1828
中医行业要坚持发展是第一要务
●如何在十八届三中全会精神指导下，进一步充实基础设施、人才队伍、学术水平、服务能力、文化与管理“五大提升工程”的内涵，在深化改革中抢抓机...
养生秘方 2025-09-18 0 841
刘德洋重庆名中医 爱惜元气 生活有律
刘德洋，男，重庆市名中医。出生于中医世家，自幼随父亲刘国衡（重庆市名老中医）学习，深得真传，博采众长，勤学研究，在中西医结合治疗内科、妇科、儿科疾病有丰富的经验...
养生秘方 2025-09-18 0 1553
中医分早、中、晚养生
中医理论认为，人体的气血运行是随着时间的变化而变化的。因此，尽管锻炼有助于身体健康，也应该分早、中、晚分别安排，否则盲目活动有可能事倍功半。早晨养生宜&ldqu...
养生秘方 2025-09-18 0 2033
炎热夏天“养骨”的好时机
炎热的夏天，很多人不耐高热，宁愿呆在家里吹空调也不愿外出活动，殊不知这恰恰错失了“养骨”的好时机。原因一：夏天天气热，人们普遍穿着暴露。...
养生秘方 2025-09-18 0 1770
中医旅游的市场潜力 中医游景点
黄建银简介：世界中医药学会联合会副秘书长，商务部-国家中医药管理局服务贸易工作咨询委员会副秘书长，北京市旅游发展委员会北京会议大使。记者：国内中医旅游发展的整体...
养生秘方 2025-09-18 0 2981
观看世界杯,当心手眼症
小张是一个标准的球迷，世界杯的比赛每一场都看，每晚看到第二天凌晨4点多，到了早上8点半又要上班，一连十天，小张都这样“连轴转”。昨天，小...
养生秘方 2025-09-18 0 1895
药菜两用 民乐县推广中医药适宜技术
为发展药菜两用蔬菜产业，按照《甘肃省中医药产业发展先行先试实施方案》，临夏州政府近期印发了《临夏州药菜两用蔬菜产业发展规划（2015~2020年）》。《规划》分...
养生秘方 2025-09-18 0 1080
荸荠不仅是美味还有药用价值
它的根茎像算盘珠一样，藏在水田的泥土，老家人叫它蒲秋，学名叫荸荠。小时候挽着裤脚在割过水稻的田里嬉戏，最高兴的是顺着水面冒出的小葱一样的茎叶踩下去，感到有小球状...
养生秘方 2025-09-18 0 1230
药膳是一种有治疗作用的膳食
药膳是以药物和食物为原料，经烹饪加工制成的一种有治疗作用的膳食，是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物，即“寓医于食”，既将药物作为...
养生秘方 2025-09-18 0 1420
六经归纳了脏腑 经络 气血的生理功能
余年少习医，立志于治病救人，为一方良医。始临证，辨证论治必尽心，理法方药求齐备。然，虽有用果者，但不效者亦甚众。处方深思熟虑，效果心中无数。一段时期，诊治越多，...
养生秘方 2025-09-18 0 1579
身体缺水可致多脏器损伤
身体缺水除了可引起口干、眼干、鼻腔干燥、咽喉干燥、皮肤干燥脱屑、大便干燥、关节肿痛外，还可损害多个器官、多种组织。中老年人秋季最容易发生慢性缺水。这是因为中老年...
养生秘方 2025-09-18 0 1409
