介绍几则莲子食疗方
莲米，又名莲子、莲实、莲肉，为睡莲科多年生水生草本植物莲的成熟种仁，8～9月间采收成熟莲房，取出果实，去皮心，晒干备用。 中医认为，莲米性味甘、涩、平、入脾、...
养生秘方 2025-09-26 0 1457
记甘肃省名中医、庆阳市中医医院院长谢君国
谢君国 中医主任医师，甘肃省名中医，甘肃中医药大学兼职教授。1979年12月毕业于北京中医学院中医专业，先后任庆阳县中医医院副院长、庆阳地区中医医院(现庆阳市中...
养生秘方 2025-09-26 0 2109
设置中医解剖学有其重大意义
解剖学是支撑医学的主要基础课程之一，是每一个医学生必修的课程。任何一种医学都需要解剖学作为支撑，中医学也不例外。中医解剖学源远流长，如《灵枢·大惑...
养生秘方 2025-09-26 0 853
夏季凉拌菜 除热利水解毒
凉拌黄瓜。黄瓜的水分含量是所有食物中最高的，是夏季补水的最佳食物。黄瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黄瓜性凉，具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来...
养生秘方 2025-09-26 0 3444
夏季脾胃虚弱要注意保健
进入夏季后，天气渐热、湿气渐增，困扰脾胃，影响肠胃机能，对于脾胃虚弱的人来说，更要注意保健。 清淡饮食 夏季多雨潮湿，体内湿气过重，会让人觉得困倦、没有食欲...
养生秘方 2025-09-26 0 1683
癌症防治中西医并重 研讨中医传承 互联网创新管理
9月9日，山东省政协召开“促进传统中医传承和发展”界别协商会。会上，省直相关部门负责人介绍了该省传统中医事业发展情况，并与参会政协委员、...
养生秘方 2025-09-26 0 1130
中医科紧跟医院发展的脚步
四川省凉山州第二人民医院是少数民族地区新晋的一所综合性三级甲等医院，自1952年建院至今，医院走过了60多年风雨历程，中医科紧跟医院发展的脚步，自1957年建立...
养生秘方 2025-09-26 0 1371
球迷熬夜观战世界杯 自己制做几款简便易的夜宵
观战世界杯，球迷熬夜在所难免，自己制做（DIY）几款简便易做、营养合理的夜宵来补充身体的能量，保证看球健康两不误吧。下面四款夜宵美食与朋友们分享。黄瓜黑土司酿蛋...
养生秘方 2025-09-26 0 1539
“情志”是个古老的中医概念
53岁的张女士是一个女强人，但更年期的到来导致她的精神体力下降，情绪不能自控，动辄恼怒，整天疑心公司的下属有私心。在朋友的劝导下，张女士到医院做检查。面对医生，...
养生秘方 2025-09-26 0 1542
重视经典，推进中医基石学科发展
《内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》等经典课程是构建现代中医基础与临床学科的基础，《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》和《方剂学》是中医药专业的专业基础...
养生秘方 2025-09-26 0 918
养心调脾健胃 锻炼肺活量
心脏是人体内极重要的器官之一，如果将人体比作一辆汽车，那么心脏就是汽车引擎。只有这个人体“引擎”正常运行，人才能健康地活着。日常生活中，...
养生秘方 2025-09-26 0 2432
《伤寒论》第100条的治法 先与小建中汤后小柴胡汤主之
邓锐 四川省会理县人民医院《伤寒论》第100条“伤寒，阳脉涩，阴脉弦，法当腹中急痛，先与小建中汤，不差者，小柴胡汤主之”。此条的治法：先...
养生秘方 2025-09-26 0 1095
中老年女性为何容易心悸
人过了50岁，尤其是女性，容易出现心悸症状。所谓心悸，是指自觉心脏有一种异乎寻常的跳动，心跳快而强，每分钟跳动多于100次，并伴有莫名恐惧感。是什么原因导致中年...
养生秘方 2025-09-26 0 2124
养生健身 空口咬牙 叩齿吞津
叩齿吞津 自古有之 叩齿就是空口咬牙。“叩齿保健法”是传统中医重要养生术之一。古人认为齿健则身健，身健则长寿。据文献记载，梁武帝时的医学...
养生秘方 2025-09-26 0 823
别让雄性激素提前退休
雄性激素不仅造就了男子汉的阳刚之气，还保护着他们的心血管、神经、免疫等系统。但是，一些男性面临着雄性激素缺乏的现状，给生活带来了很多苦恼。雄性激素又称&ldqu...
养生秘方 2025-09-26 0 2206
答美国同行“体质变了，针灸强度是否也该变”之问
2013年8月22日刊登了美国科罗拉多洲Alohawellness诊所杰弗里·丹先生《想问中国针灸同行一个问题——体质变了...
养生秘方 2025-09-26 0 2644
柳宗元与《辨茯神文并序》
古时有医儒不分的说法，大意是说许多读书人对中医都略知一二，能够开方治病者也不鲜见。但儒生重在读书而后走仕途，医则重在治病救人，二者各有侧重。在识医辨药上，读书人...
养生秘方 2025-09-26 0 1209
春天冷空气与暖气流常交替出现 重点保护人群
春天，气候由寒转暖，冷空气与暖气流常交替出现，气温变化较大。若有不慎，很容易得病。俗话说的“百草回芽，百病始发”，正是由这种特殊气候造成...
养生秘方 2025-09-26 0 1194
给运动选个伴儿更容易坚持
运动的好处多多，可真正投身进去并坚持下来的人不多，要么因为动力不足，要么兴趣有限。所以，如果你没有独自坚持运动的意志力，就找个搭档吧。他可以是你的另一半、孩子、...
养生秘方 2025-09-26 0 1241
访老范志大厝 寻万应神曲
中国人对“曲”并不陌生，造酒需要酒曲、制醋需要醋曲、制药需要药曲、蒸馒头需要面曲。曲为酒之母，酿酒所使用的酒曲品质越好，酒的品质也就越高...
养生秘方 2025-09-26 0 1746
