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高血压食疗方四款

1.夏枯草20克,生白芍20克,杜仲15克,黄苓 5克,先将前3味加水煎煮 30分钟,再加入黄苓煎10 分钟即可服用;日2剂,当茶饮用,分次频服。

2.益母草1000克,加水煎,去渣,玖缩后,加入蜂蜜500克,炼成膏状。每日3次,每次1匙,温开水送服。

3.鲜山楂2-3个(约 100克),捣烂,加白糖15 克,水煎服。

4.未成熟的青柿于适量,捣烂,榨汁1小杯,1日 3次晨。无青柿子,以柿饼 5个,水煎服,也有一定的效果。 (俞云水 辑)

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