高血压食疗方四款

1．夏枯草20克，生白芍20克，杜仲15克，黄苓 5克，先将前3味加水煎煮 30分钟，再加入黄苓煎10 分钟即可服用；日2剂，当茶饮用，分次频服。

2．益母草1000克，加水煎，去渣，玖缩后，加入蜂蜜500克，炼成膏状。每日3次，每次1匙，温开水送服。

3．鲜山楂2-3个(约 100克)，捣烂，加白糖15 克，水煎服。

4．未成熟的青柿于适量，捣烂，榨汁1小杯，1日 3次晨。无青柿子，以柿饼 5个，水煎服，也有一定的效果。 (俞云水 辑)

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