流动人员医保转移接续办法
人力资源和社会保障部今年制定的《流动就业人员基本医疗保障关系转移接续暂行办法》规定：从今年7月1日起，流动人员跨省就业时可以转移自己的医保关系，个人账户也可以跟...
养生秘方 2025-09-27 0 1675
新年美食多 巧食不上火
冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也是一个容易上火的季节。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴...
养生秘方 2025-09-27 0 2088
整理数千年中医中药精髓
近日，笔者在北京参加一场全科专业学术交流会，来自美国一家医疗机构的交流者向与会者介绍了由其团队研发的适用于临床辅助诊疗的临床决策引擎。该引擎工具旨在根据医生录入...
养生秘方 2025-09-27 0 1284
气血两亏 红枣桂圆粥
适宜人群：气血两亏的女性。原料：红枣、桂圆、莲子、花生、栗子各100克，大米、糯米、秫米(黏高粱米)各50克，白糖适量。做法：先将莲子去衣去心放入碗中加水浸泡，...
养生秘方 2025-09-27 0 2821
自我养生保健 注意“八暖”
又一股强冷空气来袭，若疏忽自我养生保健，极易引发多种疾病而影响健康。因此，要想平安度过严冬，必须注意做到“八暖”。 头暖中医认为，头为...
养生秘方 2025-09-27 0 1185
春节既享受美食又不伤害脾胃
春节，这个传统文化中最重要的节日常常会被人们整成美食的盛宴，味觉的饕餮，而且还是从除夕吃到十五。这么高频率地美食不断，尤其是对于有口味偏好的人来说，很容易&ld...
养生秘方 2025-09-27 0 828
百花怡情养性 祛病疗疾
大自然中的奇花异卉，带给人的第一享受是它的天然美，使人感受到了“万紫千红总是春”的蓬勃生机。它不仅能够美化环境，净化空气，令人赏心悦目，...
养生秘方 2025-09-27 0 1282
国医大师金世元浅议地黄丸系列中成药
国医大师金世元从事中医药工作75年， 在中药 调剂、 中药鉴别、 中药炮制及中成药合理使用四大领 域形成了较为完整的学术思想体系， 倡导 “医靠药 ...
养生秘方 2025-09-27 0 2638
为啥血脂低更易脑出血
秋冬季节，是老人心脑血管疾病的高发季节。尤其有些血脂不高的老年人也发生了脑出血，主要原因是没有控制好脾气，脾气暴躁成为脑出血的主要诱因。有研究表明，人的血脂水平...
养生秘方 2025-09-27 0 2924
夏季食欲不振的饮食对策
夏季容易没食欲，稍进食就感到上腹饱胀，有的出现口苦、嗳气、反酸烧心等症状。经常出现消化系统的症状应及时就医检查，以排除各类胃肠疾病或全身疾病。如果无器质性疾病，...
养生秘方 2025-09-27 0 1942
孩子食螃蟹当心眼过敏
现在正是螃蟹膏满肉肥的时候，很多家长买来给孩子吃，可没想到不少孩子是过敏体质，吃了螃蟹后，有的是全身起红疙瘩，而有的则仅是局部过敏——双...
养生秘方 2025-09-27 0 1878
心肾不交证与心脾两虚证鉴别
痰饮是体内水液停积、不得输化的一种疾病。《内经》谓之“积饮。”《金匮》首创痰饮之名，并以专篇论述，对脉证治疗阐发甚详，成为后世辨证论治的...
养生秘方 2025-09-27 0 3039
养生对症喝粥 “四不”养生法
若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮...
养生秘方 2025-09-27 0 2429
对踝关节扭伤的三大误解
踝关节扭伤的临床表现有踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。当出现踝关节扭伤时，不少人采用错误...
养生秘方 2025-09-27 0 1682
为什么生活好了得病的人反而多了
首先是作息的改变，古时候，讲天人合一，就是日出而作，日落而息。但是现在很难做到了，大家晚上几点睡觉?有没有七八点、九十点睡觉的，十一点睡的都很少，很多人在十二点...
养生秘方 2025-09-27 0 1392
中成药质量带来安全隐患
近年来，由于部分企业片面追求经济利益，中药提取环节存在使用假劣药材提取物等违法违规行为，给中成药质量带来安全隐患，也为中药产业的健康发展再一次敲响警钟。 目前...
养生秘方 2025-09-27 0 1497
解决抗血小板治疗新的思路
近日，在天津举办的“中西医结合抗血小板治疗新策略主题巡讲会”上，福建省立医院心血管病研究所陈慧主任就“脑心通胶囊在优化抗血小...
养生秘方 2025-09-27 0 2127
老年慢性支气管炎食疗五方
慢性支气管炎多数是由于感冒治疗不及时、不彻底引起，包括急性和慢性慢性支气管炎。治疗慢性支气管炎，除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外，还可采取饮食...
养生秘方 2025-09-27 0 1125
三种适宜老年食用干货
用干货做菜肴，是家庭在节日里不可缺少的美食，我们推荐三种适宜老年朋友食用的干货，以丰富大家的节目餐桌。蕨根粉蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类粉丝食品，保...
养生秘方 2025-09-27 0 2547
元宵节吃汤圆 养生解读
上元夜六首·其一唐·崔液玉漏银壶且莫催，铁关金锁彻明开。谁家见月能闲坐？何处闻灯不看来？【诗词今译】玉漏和银壶你们暂且停下不要催了，...
养生秘方 2025-09-27 0 1962
“药王”孙思邈师从山姑学草药
唐太宗李世民有次患病，太医们无一良策，太宗便传圣旨召药王孙思邈进宫见驾。孙思邈入宫为唐太宗诊了脉，开了药方，一剂下去，不见什么起色，遂又服一剂，仍不奏效。唐太宗...
养生秘方 2025-09-27 0 2462
《水浒传》中的养生方
这段时间，《新水浒传》在各大卫视热播。在原著《水浒传》中，有不少养生片段的描写。如《水浒传》第21回提到的王公卖给宋江喝的“二陈汤”，是...
养生秘方 2025-09-27 0 2019
吃果蔬 要爱“面子”
吃大白菜、娃娃菜、卷心菜的时候，人们习惯把外层绿叶扔掉，保留“心部”，觉得菜心部分才更珍贵。事实真的如此吗？ 广西区人民医院营养科主任...
养生秘方 2025-09-27 0 1235
