养生秘方_第477页|爱秘方网

皮肤瘙痒症药膳

皮肤瘙痒，中医学称为风瘙痒。一般是阵发性瘙痒，多在气候燥热时发生。其主要症状：初期无皮疹，但由于人们用手抓，而由现抓痕、血痂等。能调养皮肤瘙痒的药膳有：苦参饮[...

养生秘方 2025-09-27 0 853

何为心电图运动负荷试验(平板试验)

据统计，约有半数以上的冠心病病人在安静、休息状态下，心不缺血，此时心电图也无异。若给患者—定量的体负荷(平板或踏车运动)，此时心肌需氧量增加，可诱发...

养生秘方 2025-09-27 0 2238

中医治疗甲状腺疾病的养生保健

甲亢、甲状腺炎、甲状腺肿等各类看似不起眼的甲状腺疾病，却给人们健康带来无穷烦恼。的确，有统计数据显示，现在甲状腺疾病的患病人数是越来越多，原因多种多样，其中不健...

养生秘方 2025-09-27 0 3792

中医“肺朝百脉”的真实含义

中医按摩、针灸的作用机理是什么？肝离肝经那么远，按摩肝经会有用吗？它确实起作用，因为它们之间是相通的。这些管道流动的动力从哪里来？研究者发现，这些管道通向肺，它...

养生秘方 2025-09-27 0 2236

弹响指外治法

扳机指又称弹响指，现代医学称之为屈指肌腱腱鞘炎。本病多与急慢性损伤、产后受凉有关，其临床表现主要为手掌部疼痛、压痛和患指伸屈活动受限。多见于妇女及手工劳作者，好...

养生秘方 2025-09-27 0 2676

粥疗御寒粥方五款

粥疗在我国有着悠久的历史，民间广泛应用。冬季天气寒冷，寒邪易伤人阳气，且易导致气血郁滞。因此，在粥中搭配温补之品可以助阳御寒。现介绍民间常用的御寒粥方五款，供参...

养生秘方 2025-09-27 0 1721

胃病患者忌食品制品

豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵，能产生二氧化碳和氨气，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中蛋白质和钙含量高，有促...

养生秘方 2025-09-27 0 1624

秋冬老人防“冷高压”

天气寒冷，发生脑出血的危险性大大增加。原因在于，冷刺激会使血管猛然收缩、血压升高，易使原本脆弱的脑血管破裂而引起脑出血，寒冷还容易使血粘度增高而致脑栓。一般说，...

养生秘方 2025-09-27 0 2161

夏季常吃“苦”健康无烦忧

祖国医学认为，长夏多湿热，酷暑难熬，暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。苦味食物具有泻火清热、健脾燥湿作用，夏季常吃“苦”，对健康是大有裨益。 ...

养生秘方 2025-09-27 0 2884

中医药标准化工作至关重要

•临床实践指南是系统发展起来的说明，以帮助在特定临床情况下，对合理的卫生保健做出决策。中医临床诊疗指南的主要使用对象是临床医生，主要作用在于提高临床安...

养生秘方 2025-09-27 0 1913

长寿之根淡泊从容心胸开阔

杨绛先生是著名的作家、翻译家、外国文学研究家，她已经百岁有余，依然才思敏捷，著书立说，行走轻松，身体健朗。养身先养心，淡泊从容心胸开阔，是杨绛先生的长寿...

养生秘方 2025-09-27 0 2087

夏季消暑食疗方

1.绿豆丝瓜花做法：绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。用清水一大碗，先煮绿豆至熟，捞出豆，加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。功效：清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑。2.红糖...

养生秘方 2025-09-27 0 3327

浅谈五常修身养生

古之五常：仁、礼、信、义、智。虽为道德学，却与《黄帝内经》之《素问·五常政大论》相合。《内经》阴阳五行：木、火、土、金、水。合人体肝、心、脾、肺、...

养生秘方 2025-09-27 0 2514

呼衰氧疗浓度流速很重要

慢性呼吸衰竭病情复杂，治疗难度大，病死率高。氧疗对慢性呼吸衰竭极为重要，它可提高氧分压，纠正缺氧，改善呼吸功能，缓解低氧—肺血管收缩反应，降低肺动脉...

养生秘方 2025-09-27 0 1427

服用中药的时间是根据病情来决定

什么时间服中药，看上去很简单，其实大有学问。有些人因在错误的时间服用中药，直接影响药效发挥，治疗效果不满意，有的甚至产生不良反应。那么，什么时间服中药最好呢？古...

养生秘方 2025-09-27 0 1466

《内经》蕴含丰富的病机理论

《内经》的各个篇章中都蕴含了丰富的病机理论，《内经》以邪正盛衰、阴阳失调、升降失调阐释病变的基本机理，提出了著名的“邪气盛则实，精气夺则虚&rdqu...

养生秘方 2025-09-27 0 2892

谈及汗须知正汗

要说“给邪出路，以汗为凭”，先要说明几个问题。　　一是“邪”。谈及邪，笔者头脑中出现的是临床大家张子和的名句：&...

养生秘方 2025-09-27 0 1174

中医对正常舌象的认识过程

对于正常舌象的认识经历了两个阶段。第一阶段以伤寒病患者为观察对象。最早讨论者为金代成无己的《伤寒明理论》（1156 年）。该阶段的研究存在着红舌既是正常舌色，同...

养生秘方 2025-09-27 0 2915

药膳治疗方法

根据历代食疗治则和近年兴起的滋补药膳在“辨证施膳”过程中总结出来的经验，药膳治疗方法可分为汗法、清法、温法、补法、理气法、消食法、祛...

养生秘方 2025-09-27 0 2064

饮沉香茶品沉香味

嗜酒之人喜欢用美酒呼朋唤友；爱茶之人喜欢三五以茶论道。对于喜好沉香的人来说，同样可以以香会友，在沉香飘渺的香味中提神静心，沉香爱好者郭先生便是其中之一。他接触沉...

养生秘方 2025-09-27 0 1804

把饮食与养生融为一体

人们常把饮食和养生分开，其实早在神农氏尝百草时，就把饮食与养生融为一体了。　　《周礼·天官冢宰》中就有“食医”一职，说明最...

养生秘方 2025-09-27 0 2308

中药对联妙用

古代有一穷秀才，过年时写了一副春联贴在门上：“二月兰、三白草、四叶参、五味子；六神曲、七叶莲、八厘麻、九里香。”联中用了八味中药，而且都...

养生秘方 2025-09-27 0 2476

古老的中医传统小零食

中医常说“药食同源”,有些中药不是被锁在药店的抽屉中,而是被当作零食一样售卖,出现在小贩的摊位上甚至是超市的货架上。例如在菜市附近,你一...

养生秘方 2025-09-27 0 1255

长期坐写字台健身操

卧室健身操，特别适合长期坐写字台的职业女性，既能增强精力及体力，又能保持身材健美。具体锻炼方法如下：　　（1）侧卧床上，背部略拱起，双腿及双臂做一字型伸直，然后...

养生秘方 2025-09-27 0 542

肾炎蛋白尿食疗方

1．黄芪、玉米须、糯稻根各50克，炒糯米30克。水煎代茶，分数次服，每日1剂，连服3个月以上，治肾炎蛋白尿。2．黑芝麻、核桃仁各500克，大枣适量。前2味共研细...

养生秘方 2025-09-27 0 2995

廖芝玲推荐食疗养生法

廖芝玲推荐了一些食疗养生法。　　补气补血方：黄芪30克+当归10克+红枣5颗，泡开水饮用。　　滋阴润肺方：罗汉果、银花，泡开水饮用。　　男性补肾方：人参、肉苁蓉...

养生秘方 2025-09-27 0 1984

国医大师路志正的持重观

路志正先生是首届国医大师，悬壶至今七十余载。路志正多年前创造性地提出“燥痹”“产后痹”等新的病名和系统的辨证论治...

养生秘方 2025-09-27 0 2619

冬食海带助御寒

众所周知，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。海带中含有一种叫做海带多糖的有效成分，能降低人体血清总胆固醇、甘油三酯的浓度。...

养生秘方 2025-09-27 0 2164

霜降时节的养生保健

“霜降”的意思是霜降时天气变冷，露水结成霜。《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”也就是说，霜降后气温...

养生秘方 2025-09-27 0 1302

肺阴虚证和心阴虚证鉴别

定义　　肺阴虚证：肺金阴液不足，失于润养，虚热内生所表现的干咳无痰或痰少而黏稠，不易咳出及虚热证候。　　心阴虚证：心脏阴血不足，心神失养，虚热内生所表现的心悸怔...

养生秘方 2025-09-27 0 1210

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