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莴笋食疗功疗多

莴笋营养丰富,除含蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有乳酸、莴苣素、苹果酸、琥珀酸及多种维生素和矿物质。中医认为,莴笋味苦、性凉;入肠、胃经;可利五脏、通经脉、清...

养生秘方 2025-09-09 0 981

甘蔗对人体有益

甘蔗在广东人生活中广泛应用。以前过年,潮州人大年初一出嫁的女儿给婆家送礼,礼物中通常要包含有甘蔗,寓意女儿嫁后生活节节高、节节甜。珠三角地区清明祭祖,常用甘蔗成...

养生秘方 2025-09-09 0 661

春季发物的时令食物有很多

提起“发物”很多读者都觉得要敬而远之,即便吃也不敢多吃,吃不好可能会诱发疾病。春季属于发物的时令食物有很多,但是同时也都是美味,到底能不...

养生秘方 2025-09-09 0 367

鸡血藤炖鸡 气虚易脱肛 常食鳝鱼粥

气虚易脱肛 常食鳝鱼粥中医认为,脱肛多由于气 虚所致。因此,应以补气升提为 治疗原则。而鳝鱼是补气的良 药,患者可食用鳝鱼粥自疗。具体方法为:取黄鳝0.5 公斤...

养生秘方 2025-09-09 0 998

蜂蜜药食用防治秋燥方

每逢进入秋天,气候变得枯燥多风,许多人常会不同程度地感觉口、鼻、皮肤等部位有枯燥感,有的还会呈现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、易流鼻血、疲倦无力以及大便干结等症...

养生秘方 2025-09-09 0 191

肝病消化不良中药治疗与药膳调理

肝病患者消化不良主要表现为胁肋胀满疼痛,胸闷太息,精神抑郁,性情急躁,纳食减少,口淡乏味,脘闷腹胀,午后为甚,少气懒言,四肢倦怠,面色萎黄,大便溏泻或食谷不化,...

养生秘方 2025-09-09 0 426

女性性功能的调节奥秘

女性性功能的神经学基础尚不十分清楚;但目前认为女性性功能是由三级神经中枢调节的。第一级中枢,也就是性功能的初级中枢,位于脊髓低段,亦称脊髓中枢,通过体干神经和交...

养生秘方 2025-09-09 0 259

浅谈桂枣 妙用蜂蜜

冬春季节,门诊常常会碰到“上火”的病人,以年轻女性患者尤为常见,或鼻出血,或心烦失眠,或赤带,或月经先期,或痔疮出血,或粉刺,或咽痛喉痹...

养生秘方 2025-09-09 0 130

圆形的胡萝卜片“金玉之圆”

小暑是毛豆大量上市的季节,中医认为:毛豆味甘,性平,入脾、大肠经。具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤...

养生秘方 2025-09-09 0 800

粥的各种调味品的作用

粥的调味品选择,既要适合个人口味,也要考虑适宜。一般选用红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、生姜、葱白、食盐等。现将各种调味品的作用简介如下:  1.红糖  内含棕色物质&...

养生秘方 2025-09-09 0 656

煮散剂应恢复使用

病有初、中、末,剂有汤、丸、散。根据证候的分类、病种的不同、病程的衍变和煎煮条件的需要,现代药房需要做到剂型多样化。汤、丸、散、膏,内治外疗,多种剂型,各显优势...

养生秘方 2025-09-09 0 293

中医治“发痧”中暑立竿见影法

中暑,中医亦称“发痧”,轻者主要表 现为大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、 恶心、心悸、注意力不集中等,刮痧可以 有效缓解这些症状。先...

精品偏方 2025-09-09 0 651

心理美容健康年轻

幽默: 医学家认为幽默是人的一种健康机能,是心理美容的良方。幽默和风趣的言行不仅可以给人带来欢快的情绪,而且能缓解生活中的矛盾和冲突,是生话的调味品和润滑剂。它...

养生秘方 2025-09-09 0 574

积雪草:佤族民间药方

积雪草又名马蹄草、崩大碗、大马蹄金、美人扇。佤族民间将其称为得别、得士荣,有清热解毒、利尿健胃的功效。利用积雪草来食疗,可以经常食用蘸水积雪草:取积雪草鲜品30...

养生秘方 2025-09-09 0 851

粽子五宜五不宜

农历五月初五为端午节,吃粽子作为传统习俗受到大家喜爱。吃粽子有很多好处,例如包粽子的叶子,北方大多用芦苇叶,可以清热生津、除烦止渴,南方多用竹叶可以清热除烦、利...

养生秘方 2025-09-09 0 958

膳食中脂肪酸 饮食习惯衰老

说说膳食中的脂肪酸膳食中的脂肪酸主要来源于动物脂肪组织及植物油。动物脂肪相对含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸多,而多不饱和脂肪酸含量较少。植物油主要含多不饱和脂肪酸...

养生秘方 2025-09-09 0 321

肾上腺疾病可致射精无力

病案举例:刘先生今年30岁,本是生龙活虎的年纪,可他半年前开始出现射精无力,精液是流出来的,没有快感,而且全身无力。医生发现刘先生性欲、勃起都正常,但血压却偏高...

养生秘方 2025-09-09 0 609

《中医古典目录学概论》评介

中医典籍传承至今已有两千多年的历史,已成为举世瞩目的科技宝库,和它相伴而生、同步发展的中医古籍目录也以其悠久的历史、扎实的内容列居文化遗产宝座,如何继承、维护、...

养生秘方 2025-09-09 0 735

中药加糖要慎重

糖实际上也是一味中药,早在汉·张仲景《伤寒杂病论》的小建中汤里,就有“饴糖”这味中药。据考,饴糖是以淀粉质的粮食谷物(糯米...

养生秘方 2025-09-09 0 750

关于《圣济经》和《圣济总录》的关系

论宋徽宗《圣济经》《圣济总录》之言道与载具宋徽宗赵佶作为皇帝, 在历史上名声不佳, 但他在书法、诗词、绘画以及医学方面都有很深的造诣, 元代脱脱修《宋史》时说其...

养生秘方 2025-09-09 0 560

赵复兴医治玄府郁滞经验方药

赵复兴,男,主任中医师,第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河北省名中医。他临证40余载,学识渊博,医术精湛。他综合古代文献资料和多年学习、临证的感...

养生秘方 2025-09-09 0 588

清早空腹号脉更准

中医用号脉的方式来判断病情,由来已久。许多人以为号脉随时随地都可以进行,其实号脉也有讲究。专家表示,在早上空腹的时候号脉,得到的诊断信息最准确。专家说,号脉最佳...

养生秘方 2025-09-09 0 257

遍寻野菜炊饭香

“春来荠美忽忘归”,当其他野菜尚未应市的时候,伴着春的脚步,最先探出头来的是芥芥菜,此后隐在草丛里的苜蓿头、马兰头也逐渐绿起来,掐一把嫩...

养生秘方 2025-09-09 0 619

性生活后及时排尿益健康

我们知道,在性生活前后局部的清洗,对身体很有好处。而性生活后的排尿和清洗一样,对身体也有好处。男子性生活前后排尿可减轻膀胱压力,有一种舒畅和轻快的感觉。性生活后...

养生秘方 2025-09-09 0 343

羊肉吃多了都容易引起上火

冬季,许多人喜欢吃羊肉。无论是涮羊肉、炖羊肉、爆炒羊肉还是羊肉汤,都能补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。羊肉有绵羊肉和山羊肉两大类,它们不仅口感不同,营养...

养生秘方 2025-09-09 0 873