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秋季保健做“慢运动”

秋意渐浓、天气转凉,中医专家建议,秋季应收敛神气,宜做“慢运动”。专家指出:秋季应防“秋燥”,做剧烈运动大量排汗...

养生秘方 2025-09-09 0 642

脐疗治病二则

尿潴留 将30克食盐填满脐部及其周围,取一块小毛巾放在热水中浸湿、拧干,折叠届用手测试毛巾温度.以不烫为度,敷于脐部,上盖棉垫保温,3分钟更换毛巾1次,既要注意...

养生秘方 2025-09-09 0 668

喝汤药别一味去渣

生活中,有些人喝中药时,往往会将药液多次过滤,以求除“渣”务尽。殊不知,这种做法是不可取的。因为中药汤剂所含的成分非常复杂,是溶液、胶体...

养生秘方 2025-09-09 0 235

精液囊肿是怎么回事

河南登封的乔老先生来信咨询,他在一侧附睾的部位摸到一个圆形肿块,表面十分光滑,边界很清楚,摸上去像个水囊,仿佛是多长了一个睾丸似的,这是什么病?会不会影响性功能...

养生秘方 2025-09-09 0 521

猕猴桃科植物猕猴桃的果实

猕猴桃又名藤梨、毛梨、猕猴梨、阳桃、羊桃等,国外称奇异果,为猕猴桃科植物猕猴桃的果实。中医认为,猕猴桃性寒、味甘而微酸,具有清热止渴、和胃降逆、利尿通淋等功效,...

养生秘方 2025-09-09 0 555

处方剂量换算

汉代与现代处方剂量换算表1981 年考古发现汉代度量衡器“权”,以此推算古方剂量,解决了历史上古方剂量的一大疑案,对仲景学说的教学、科研...

养生秘方 2025-09-09 0 405

治哮喘用药的五大误区

哮喘是呼吸道常见病、多发病。近十多年来,我国哮喘患病率有所上升,但由于多种原因,我国的哮喘防治工作中也存在着多种不规范的治疗方法和误区。误区一:滥用抗生素。哮喘...

养生秘方 2025-09-09 0 844

气血双补治慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征又称亚健康,是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态,或称“第三状态”。世界卫生组织认为,健康是一种身体、精神和交往上的完美状...

养生秘方 2025-09-09 0 671

桃子虽好 也有禁忌

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,有补益气血、养阴生津的作用。其含铁量居水果之冠,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。中医认为,桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津...

养生秘方 2025-09-09 0 846

辨证食疗调治老年人失眠

失眠是以经常不能获得正常睡 眠为特征的一类病症,主要表现为 睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困 难、或睡而易醒、或醒后不能再睡, 重者彻夜不眠。研究表明失眠会导 ...

精品偏方 2025-09-09 0 303

早晚锻炼要“扬长避短”

人所共知,早、晚锻炼各有利弊,所以我们在进行锻炼时应“取其长,避其短”。针对早晨时血液凝固度大,可在早晨跑步前适当喝水,以100~200...

养生秘方 2025-09-09 0 646

你了解这些常用食品添加剂吗

食品添加剂,指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品的人工合成或者天然物质。目前,我国允许食品加工企业使用的食品添加剂有20多类、...

养生秘方 2025-09-09 0 987

避孕新法

电击避孕法:美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫,当精子通过时,它释放的低电场便将精子杀死。嗅觉避孕法:瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾...

养生秘方 2025-09-09 0 114

一脉相承 中医药走进台湾

编者按:7月13日,为期12天的“中医中药台湾行”暨两岸中医药文化与养生保健交流大会正式启动,活动通过高层互动、学术交流、义诊讲座、展览...

养生秘方 2025-09-09 0 146

蒙医油脂疗法

蒙医油脂疗法是具有蒙族特色的传统疗法,是用油脂类制剂治疗疾病的方法,是蒙医在施行内疗前必行的治法,也是治疗赫依病(相当于中医的气病和风病)的治法之一。本疗法具有...

养生秘方 2025-09-09 0 872

《内经述》学术思想剖析

清代医家方本恭《内经述》探析方本恭,清代医家,字鼎篆,号山子,浙江嘉兴人,出身儒门,生于乾隆二十三年,卒年不详,因其居名曰春水船,故又自号春水方生。方本恭学识渊...

养生秘方 2025-09-09 0 517

哪些疾病可致阳痿

阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性生活的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多,一...

养生秘方 2025-09-09 0 457

专治牙痛"玉女煎"方药

张景岳是我国宋代著名医学家,著有《景岳全书》传世不衰。张景岳一生穷究医理,无论大病小病,必溯根索源,以求最佳治疗,连小小的牙痛也在他的研究之列。在《景岳全书》中...

精品偏方 2025-09-09 0 562

羊肉和鱼做汤 来源“鲜”字

下班路过一家羊肉馆。透过店堂玻璃,看着食客们围坐在火锅边吃涮羊肉,不由想起儿时母亲做的红烧羊肉、炒羊杂、羊肉鲫鱼汤等几道家常菜。  记得小的时候,为了能让我抵御...

养生秘方 2025-09-09 0 935

三伏天宜食粥

俗话说“热在三伏”,今年的入伏始于7月19日。由于三伏天酷热高温,人们会因大量出汗而需要补充水液。但饮水过多、冷饮过量会导致湿气侵入人体...

养生秘方 2025-09-09 0 119

鱼际穴的妙处 小动作 大健康

现在大型的办公商务楼及商场内一般都设有中央空调器,而且由于楼内人员进出频繁,在炎热的夏季为了维持较低的室内温度,中央空调的设定温度一般都较低,如工作人员着装少、...

养生秘方 2025-09-09 0 520

包皮环切后怎样做好防护

正常男性在青春期发育后,龟头全部或大部分露出,如果不能露出龟头,包皮仍然包裹住全部或大部分龟头,但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头,称之为包皮过长。患包...

养生秘方 2025-09-09 0 344

冠心病心绞痛病机责之痰瘀痹阻心脉

袁长津,主任医师,从事中医临床、管理与学术研究50余年。第四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,湖南省名中医。曾担任湖南省中医管理局局长,《中医药导...

精品偏方 2025-09-09 0 539