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“吹”平腹部

吹,指的不是吹牛皮,而是诸如吹口哨、吹口琴、吹气球等运用腹式呼吸进行锻炼的一种方式。据《日本产经新闻》报道,近来吹口哨在日本受到越来越多人的关注,因为吹口哨不仅...

精品偏方 2025-09-22 0 2768

预防和缓解皮肤瘙痒食物

秋季天气干燥,很多人特别是中老年人,皮肤瘙痒的情况比较多,桂林市中西医结合医院皮肤科医师邓翠荣称,预防和缓解皮肤瘙痒,可多食用富含维生素A和维生素E的食物。  ...

精品偏方 2025-09-22 0 2375

阎季忠 秉公心传承钱乙学术

北宋宣和元年(公元1119年),年少时曾多次被山东东平县医生钱乙从病危中拯救过来的河南许昌人阎季忠(又名孝忠),搜集整理有关钱乙诊治小儿疾病经验的著作《小儿药证...

养生秘方 2025-09-22 0 2151

《内经》对五脏气机输布的认识

脏腑气机的升降出入特性是通过脏腑的生理活动所体现的。人的生命活动,即是气的升降出入运动。如《素问·六微旨大论》说:“出入废则神机化灭,...

养生秘方 2025-09-22 0 2410

茶疗降血脂

灵芝茶:灵芝5克,洗净后切成薄片放人杯中,以沸水冲泡,随时代茶饮之。杜仲茶:取购买的杜仲茶1袋放入杯中,以沸水冲之,代茶频频饮用。枸杞茶:枸杞8克洗净后放入杯中...

精品偏方 2025-09-22 0 1676

慢性疲劳常伸展

慢性疲劳综合征已成为影响人类健康的主要问题之一,它使人稍微活动就能引起持续疲劳、失眠、记忆力减退等现象,注意力也很难集中。不少人心想,既然感觉这么累,那就好好休...

养生秘方 2025-09-22 0 1534

瘙痒不要挠喝茶有功效

秋天气候干燥,皮肤也会干燥,尤其是一些干性皮肤的人,最易出现秋季皮炎、湿疹等皮肤病。很多人不注意,乱用手去抓,最终导致细菌感染,小病变大病。在出现皮肤瘙痒后,不...

养生秘方 2025-09-22 0 1817

家有老人居室注意三方面

色彩 家居环境颜色若太多、太杂乱会使人看起来不顺眼、不舒服,还会使视力已经退化的老年人产生错觉,容易摔倒致伤。与之相反,单一的白色的如果使用不得当或者面积很大,...

养生秘方 2025-09-22 0 1798

中医病因特点 中医病机特点

基于中医思维模式的病因病机特点分析从起源上来看哲学与医学有共同母体, 即原始 宗教与神话。 从医学模式的演变来看: 中医学产生于 古代神明模式(毉) , 然后发...

养生秘方 2025-09-22 0 1571

介绍几款适合小满节气养生的食谱

小满过后,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。因此,小满养生注意健脾化湿为主。下面为你介绍几款适合此节气的食谱。白鲫滚荷包蛋配...

养生秘方 2025-09-22 0 2174

泻下逐水主治悬饮实水:十枣汤

十枣汤来源于《伤寒论》,是一首泻下逐水的代表方,主治悬饮、实水。由于本方中三药作用峻烈,医者往往担心重度不良反应发生,引起医疗纠纷,故临证多谨慎使用或不用。笔者...

秘方方剂 2025-09-22 0 2858

走好中医路 报得三春晖

我的恩师、国医大师李振华教授逝世3年了,我无时无刻不在怀念他。2011年12月18日,我行叩拜之礼,拜李振华教授为师,结为师徒关系。他既像慈爱的父亲,又是严厉的...

养生秘方 2025-09-22 0 1941

健脾开胃为治消化不良饮食方

功能性消化不良是指持续性上腹部 不适,可伴有食后腹胀,腹部胀气,暖气泛 酸,恶心呕吐等症状。许多消化道疾病以 及全身性疾病都可以引起消化不良,如溃 疡病、反流性...

精品偏方 2025-09-22 0 1863

“吃”中的养生学问

在中国人眼里,“食”是生活,是技术,是艺术,甚至为一门哲学。提到中国人对饮食的看法,或许首先联想到的一句话是“食色,性也&r...

养生秘方 2025-09-22 0 1587

心胸豁达长寿诀窍

家住哈尔滨市香坊区香城街的傅美芝老太今年102岁。说起老母亲的长寿秘诀,四女婿说,老人身体能这么好应该得益于多年来的勤快、好的饮食习惯以及心胸豁达。&ldquo...

养生秘方 2025-09-22 0 482

“吃喝住行”皆需防癌

据气象部门介绍,进入10月,晨雾出现的频率较高,这些雾以辐射雾为主。由于白天风力较小,不利于空气中的污染物扩散,不少人因为自我保健不当出现呼吸系统疾患,专家提醒...

精品偏方 2025-09-22 0 1264

口腔溃疡怎么办 乌梅丸治疗

杜某,男,30岁,2010年8月13号初诊。3年前无明显原因出现散在口腔溃疡,缠绵难愈,夏秋季节最易复发,重则影响进食与睡眠,发病期间常服用三黄片、黄连上清片,...

精品偏方 2025-09-22 0 1994

体质分九种 多兼夹两种

近日,黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心共为100多名哈尔滨市民免费测试体质并举办健康讲座。结果显示,有八成市民的体质为气郁质兼夹痰湿质。专家指出,有这两种...

养生秘方 2025-09-22 0 734

甘草油治疗甘草油秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了甘草油的秘方制作方法,甘草油的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:甘草油秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-22 0 2556

治风湿性关节炎经验

经验方:当归、半夏、没药各20克,乳香18克,制川乌、制草乌各15克,红花10克。用法:文火水煎2次,去药渣,留药液1 公斤左右,趁热熏患处15分钟,稍凉后反复...

精品偏方 2025-09-22 0 2170