糖尿病患者少吃『三白』食品
中国人传统饮食一向主张“食物多样，谷类为主”，可如今的趋势是，不但主食量在减少，原料也越来越精细化， “三白食品&rdquo...
养生秘方 2025-09-10 0 798
寒风“吹来”不少眼病
风一吹，很多人尤其是年纪大的人，就会流出眼泪来，这就是我们常说的迎风流泪。“三九”以来，林先生经常感觉眼部有严重的异物感，开始，他以为是...
精品偏方 2025-09-10 0 830
蜂蜜润肠又益寿 葡萄增色又年少
眼下正大量上市的葡萄，正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿，初秋时多吃还能帮助机体排毒，解内热。红色葡萄可软化血管、活血...
精品偏方 2025-09-10 0 492
积攒了不少治疗烧烫伤的好方
笔者老家东北的镇上有一位卢姓能人，其人吹拉弹唱、缝缝补补、煎炒烹炸、维修家电，样样精通，尤其绝者，他有三个专门治疗烧烫伤和瘊子的药方，据说百治百验，视为秘方而从...
精品偏方 2025-09-10 0 300
饮食调理防治“少年白”
“头发早门”通常指青、壮年时即长出较多白发现象。过早出现白，皮除了与遗传因素外，也与生活环境、饮食、精神因素等相关。研究表明，饮食失衡或...
精品偏方 2025-09-10 0 103
便秘方 治少腹硬满大便不通
组成：藿香3克，厚朴6克，枳实6克，猪苓15克，茯苓皮15克，大黄6克。制法：用水1000毫升，除大黄外，余药先煮30分钟，纳大黄，微火更煮5分钟，去药渣。用法...
精品偏方 2025-09-10 0 326
少白头及头发枯黄小偏方
1.何首乌加生地可治青少年花白头及黄发：每次用何首乌12.5克、生地25克，先用白酒涮一下，将2种药放入茶杯内，用开水冲之，每天当茶饮，连续服用。水没色了换新药...
精品偏方 2025-09-10 0 818
妙治少白头及黄发的中药偏方
1、何首乌加生地可治青少年花白头及黄发：每次用何首乌12.5克、生地25克，先用白酒涮一下，将2种药放入茶杯内，用开水冲之，每天当茶饮，连续服用。水没色了换新药...
精品偏方 2025-09-10 0 320
中医鼓掌的拍法养生方 推拿手法知多少
在前段时间举行的博鳌论坛“面向未来：中医药的国际化”专场活动上，外交部原部长、中国民族医药学会国际交流分会名誉会长李肇星参会并回答记者提...
养生秘方 2025-09-10 0 322
锻炼减少“悬垂腹”腰腹部脂肪
不少中老年人，尤其是女性，日常摄入量超过消耗量，脂肪在腰腹部皮下和腹腔内堆积，就会出现腹部前垂，腹壁松弛，呈葫芦状的“悬垂腹”。&ldq...
精品偏方 2025-09-10 0 968
鼻出血、少量咯血的止血药
【治法】遇到一时性的少量出血，如少量咯血、鼻出血等，夜晚不方便就医时，可就近在家中找寻一些止血药应急，次日再到医院诊治。【制法】１。藕节100克(也可用鲜藕25...
精品偏方 2025-09-10 0 181
孩子晒太阳少补鱼肝油
鱼肝油可以补充人体所需的维生素A和维生素D，以促进钙的吸收，婴幼儿以及儿童在骨骼的生长发育期需要适量补充。不过，在阳光充足的季节里，补鱼肝油要适量，以免引起维生...
养生秘方 2025-09-10 0 706
五味淡薄 令人神爽少病
夏季，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，万物繁茂，阳气浮长。《内经》说在这个季节，人应“夜卧早起，不厌于日”，意思就是早睡早起，多到...
养生秘方 2025-09-10 0 380
治孕妇羊水过多过少验方
羊水过多 主症：孕妇中晚期腹大异常，胸膈满闷，手足面目浮肿，属脾肾阳虚。 方药：川断20克，桑寄生20克，菟丝子30克，白术20克，茯苓30克，附子10克，...
精品偏方 2025-09-10 0 161
“低碳桑拿”好处少 防湿防晒要注意
虽然已经渐渐进入秋天，但每日高挂的烈日还是在困扰着南宁市民。出行在外的人们恨不得把自己包得严实，避免被火辣辣的太阳晒伤。而在南宁市滨江公园一处休闲广场上，每日下...
养生秘方 2025-09-10 0 400
慢性胃炎注意六点少复发
慢性胃炎是常见的胃肠疾病，中年以上好发病，并有随年龄增长而发病率增加的倾向。老年人随年龄增加而出现牙齿缺损，致食物咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃；再加上老年人味觉...
养生秘方 2025-09-10 0 974
春季应该少吃酸食多吃甘食物
唐代著名养生家孙思邈说 “春日宜省酸，增甘，以养脾气。” 也就是说，春季应该少吃酸味食物，多吃甘味食物。中医认为，春季与五脏中的肝相对应...
养生秘方 2025-09-10 0 312
