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黄斑变性的防治措施

大量研究表明,黄斑变 性的发生与遗传、环境污 染、长期紫外线照射、吸烟、 以及血液中抗氧化水平下 降等因素有关。因此,应积 极采取改变生活方式、调整 饮食等预防...

精品偏方 2025-10-05 0 2657

戒烟后要跟进补救措施

吸烟所造成的动脉壁的损伤可促发心脑血管疾病,因而吸烟者容易发生脑中风、冠心病等。如今,在健康专家的极力呼吁下,很多人已经成功戒烟,或者已经加入了戒烟的大军。大家...

养生秘方 2025-10-05 0 1141

介绍辛丑年疫病防护措施

“日躔箕斗逢长至,月宿奎娄届大寒。”大寒处冬三月之末,《授时通考·天时》引《三礼义宗》语:“大寒为中者,上形于...

养生秘方 2025-10-05 0 1903

预防老年性黄斑变性四措施

专家指出,预防老年性黄斑变性的措施有以下四点。一、戴深色眼镜。科学家通过长期研究发现,太阳光中发出的短波可见光,即紫光和蓝光,对视网膜有很大的破坏作用,它造成光...

养生秘方 2025-10-04 0 2211

预防癌症有三大措施

长期以来,人们大多认为,癌症是不治之症。大量的研究证实,后天环境因素作用于机体存在的易感遗传基因是导致癌症发生的关键因素。遗传基因无法改变,但后天因素是可以避免...

养生秘方 2025-10-03 0 3647

性爱时大汗者应采取相应的措施

美好刺激的性爱令人神往,但出汗过多却会引起人们的担忧。  性爱本身是一种运动,因此出汗在所难免。性爱可以大量燃烧体内的卡路里,另外,由于性观念所致,性爱时一般男...

养生秘方 2025-10-03 0 1743

梅毒的防治措施

梅毒是一种慢性的全身性传染病。是由一种微生物感染到人体后引起的,这种微生物医生称他们为梅毒螺旋体。凡是1—3月内曾有不洁性交史,近月来生殖器部位出现...

养生秘方 2025-10-01 0 1756

儿童感染性腹泻的特点与应对措施

秋季是宝宝腹泻病最多发的季节。宝宝腹泻的原因多种多样,有轻有重,妈妈应及早识别腹泻病情严重状况,丝毫大意不得,一旦发现重危苗头,应及时带宝宝上医院。中毒性菌痢 ...

养生秘方 2025-10-01 0 2145

防膝痛四措施

冬季容易发生膝关节痛,尤其是中老年人,要在生活中采取相应的保健措施。1.补钙 老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢密切的营养素,同时从事适度的体育锻炼,以...

养生秘方 2025-09-30 0 2462

肺气肿的家庭治疗措施

远离空气污染,保持环境卫生,减少空气污染,远离工业废气;少去公共场所,预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。    可以做呼吸操来改善呼吸肌...

精品偏方 2025-09-30 0 1400

食管癌的治疗措施

正常食管上皮细胞的增生周期在人体消化道中是最长的。食管基底细胞由重度增生到癌变的过程大约需要1~2年的时间;早期食管癌(细胞学检查发现癌细胞,而X线食管粘膜造影...

精品偏方 2025-09-29 0 1641

颈椎病常见分型 日常预防措施

患了颈椎病除了出现颈部疼痛外,还可能出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状,这是因为不同...

精品偏方 2025-09-29 0 2366

胃食管反流预防措施 胃食管反流的治疗

[背景]中国科学院院士、著名血管外科专家汪忠镐数年前以咳嗽和呼吸困难为主要症状,在国内一直被误诊为哮喘,经常咳得死去活来,几乎无法呼吸和入睡,先后5次入院抢救,...

精品偏方 2025-09-28 0 1211

男性提高精子质量有四措施

一、注重养生。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二足减少对肾精的耗损。二、调整起居。一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。因此,应注意不嗜酒、辣,少...

养生秘方 2025-09-28 0 1523

芒种“夏打盹”预防措施

芒种是夏季的第三个节气,俗话说春困、秋乏、夏打盹,许多人在炎热的夏天会觉得非常困乏,这到底是怎么引起的呢?在日常生活中,我们又要怎样预防“夏打盹&r...

养生秘方 2025-09-28 0 2715

措施不到位,煤气跟着你

煤气中毒年年都有,其中一个重要原因是一些人对煤气存在种种误解。只有烧煤才会引起中毒。凡属含碳的燃料,如汽油、煤油、木炭等,在缺氧而不能燃烧时,皆可产生大量的一氧...

养生秘方 2025-09-28 0 1088

咯血的急救措施

咯血是指气管、支气管或肺组织出血,经口咯出,色鲜红,陈旧性呈暗红色,可与痰液相混,或为纯血,因此咯血包括痰血和纯粹咯血。可分为小量咯血(血量少于100毫升)和中...

养生秘方 2025-09-28 0 2261

保护口腔健康几个措施

口腔健康,特别是牙周健康与全身健康息息相关。要保护口腔健康,以下三大措施不可少。刷牙刷牙是最基础的自我口腔保健方法,其方法有多种,其中水平颤动法效果最好,其具体...

精品偏方 2025-09-27 0 1744

劳力性热射病预防措施

近日,一47岁男性长跑爱好者如常进行每日10公里长跑,当跑至大约7公里后自觉左脚无力,遂停止跑步,蹲下后突然晕厥,大汗、神志不清伴口吐白沫、高热、二便失禁、肢体...

养生秘方 2025-09-27 0 769

类风湿关节炎中医防治措施

31岁邵女士,多关节肿痛1年余,一直以为是受凉导致的,自行买药吃,无缓解。近期,手指上多个关节都肿得像“梭子”一样,才想起去医院诊治,诊...

精品偏方 2025-09-26 0 1546

春夏之交 养生保健措施

春夏之交过渡时期,天气变化莫测,人们应采取哪些相应的养生保健措施呢?  衣着随着早晚温差逐渐缩小,要根据气候变化及时减衣,不要早晨的厚装到了中午仍捂在身上,弄得...

养生秘方 2025-09-26 0 2085

四大保健措施维护美满性爱

许多研究已表明,和谐美满的性爱生活,不仅是夫妻幸福生活的基础,也是增强人的免疫功能、达到延年益寿的重要手段。但在现实生活中,由于种种因素,往往会给性生活蒙上阴影...

养生秘方 2025-09-25 0 1000

心气通于夏 中暑证预防措施

暑热为夏至前的主要气候特征,由于心气通于夏,因此,气温适度升高对心气的功能活动有助益作用,这可以表现为刚入夏季,人们不但面色多数红润、有神采,而且较之春季,一般...

精品偏方 2025-09-25 0 1745

黄斑变性的主要预防措施

老年人出现视物模糊不清, 首先会想到白内障。其实老年人 视力变差、视物模糊,不一定都是 白内障,黄斑变性也是比较常见 的元凶。据报道,目前全球有 3000万黄斑...

精品偏方 2025-09-25 0 996

空调病症候群的特点与预防措施

今年夏季我国许多地区气温偏高,为应对高温酷暑,很多家庭和商业办公场所每天都开空调,不少人也因此罹患空调病。一、不同人群的空调病征 小儿呼吸道征候群 虽然家用空调...

养生秘方 2025-09-25 0 4009