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足底穴位不可随意按 按摩力度要适当

走在大街上,经常可以看到各种各样的养生按摩馆,如今按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过,按摩养生误区有很多,稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损,严重时还会...

养生秘方 2025-09-27 0 1547

退热贴虽好不能随便贴

很多家长把退热贴当成了宝宝退烧的常备武器,儿科专家提醒,退热贴不能随便贴,在使用时,很多禁忌需要注意。退热贴的退热原理主要是通过凝胶内水分汽化时带走局部热量,起...

养生秘方 2025-09-26 0 1330

跟随陕西省太白县普查队赴秦岭普查记

翻山越岭 过河爬坡这里是陕西省太白县二郎坝,雨还在下着。作为全省36个中药资源普查队中的一支,陕西省太白县普查队正在潮湿阴冷的山区作业。4位来自陕西中医学院,3...

养生秘方 2025-09-25 0 501

止嗽散 随证加减治疫咳

•止嗽散的作用机制关键在于“通”,疏通气道、调理肺气的升降出入是治咳之本,故无论新咳、久咳、热咳、寒咳,均以止嗽散为基本方加减...

精品偏方 2025-09-25 0 2840

随专家在春天来个中医SPA

春天如约而至,万物迸发出勃勃生机,俗话说,一年之计在于春。对于我们的健康而言,春季的健康便是为新的一年打下坚实的身体基础,所以,春季的养生保健显得尤为重要。如何...

养生秘方 2025-09-25 0 2174

心梗发作不可随意用药

很多冠心病患者会觉得天气炎热,血管扩张,不容易形成血栓并发生血管堵塞,可以减少服药量。这种做法会使有些患者因减药或不规律用药诱发心肌梗死,甚至酿成悲剧。心梗急性...

养生秘方 2025-09-24 0 1206

中药处方不可随意更

中医大夫是根据患者的病情,经过望、闻、问、切细心诊断,按照君、臣、佐、使的处方原则,经过深思熟虑开出的处方,它有其严谨性,所以,除医生以外的人员不得随意更改中药...

养生秘方 2025-09-24 0 446

随和养生

有些老年朋友,常常用旧观念、老眼光观察分析问题,因此常有一些看不惯、不顺心的事情烦扰自己。这种心不爽、气不顺的心理状态,对老年人养生防病是极为不利的。俗话说, ...

养生秘方 2025-09-24 0 2217

心血管药切勿随意停服

一些常用的心血管药物如突然停药,将会对健康产生巨大的危害。硝酸甘油。硝酸甘油是抗心绞痛的常用药物,一般舌下含化0.4-0.8毫克后2~5分钟便可起作用,药物作用...

养生秘方 2025-09-24 0 1801

咳嗽方药 麻杏芩龙汤随证加减

咳嗽是由外感、内伤多种病因导致肺失宣降、肺气上逆而致的一种常见病症,主要表现为发出咳声、咳吐痰液。 其既可以作为多种肺系疾病过程中的一个共有症状而出现,又可视为...

精品偏方 2025-09-24 0 2339

糖友感觉饿莫随意进食

病案举例:65岁的张阿姨平常爱 学习糖尿病相关的知识,知道低血糖 的症状主要有饥饿、无力、出汗等,严 重的低血糖会引发晕迷,甚至危及生 命。但发生在张阿姨身上的...

精品偏方 2025-09-22 0 1525

宝宝开胃茶 不能随便喝

过了一个春节,不少宝宝出现食欲下降、上火等情况。很多家长选择到母婴店购买开胃茶、凉茶等给宝宝开胃降火。    开胃茶可当饮料喝?  记者走访桂林多家母婴用品专卖...

养生秘方 2025-09-22 0 666

板蓝根不能随便喝

板蓝根有清热解毒等功效,对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病,有较好的预防和治疗作用。但是,少数人误以为板蓝根冲剂是“良性药”,多...

养生秘方 2025-09-22 0 2979

腰痛不要随便做按摩

前些天,刘先生感觉有点腰痛,他用热水袋敷敷,做做理疗,仍不见效。有朋友说,你也许是腰肌劳损引起的慢性腰痛,去做做按摩吧,让背部肌肉放松一下,腰痛就会改善的。于是...

精品偏方 2025-09-22 0 1600

读张杰《杏林跬步》随想

荀子曰:“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”(《劝学篇》)读安徽名医、安徽中医药大学张杰教授的《杏林跬步》(上海科学技术出版...

养生秘方 2025-09-22 0 2414

耳鸣耳聋随着年龄增长逐渐发生

莲子粥取莲子肉30克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用,且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压者尤为适宜。菊花粳米粥...

精品偏方 2025-09-22 0 2034

风湿药酒不要随意DIY

春季,由于气候潮湿,中老年人的风湿病症开始作怪了。不少中老年人喜欢用中药药酒缓解风湿疼痛,有些人甚至喜欢自制风湿药酒。桂林医学院附属医院中医科主任医师江伟表示,...

养生秘方 2025-09-22 0 948

宋康宁跟随老中医柳玉信学中医

宋康宁,男,1936年生,现为重庆市垫江县澄溪镇向阳社区卫生室医生。1959年跟随重庆市澄溪镇老中医柳玉信学中医,1962年分配在村卫生站工作至今。五十余年来,...

养生秘方 2025-09-22 0 858

手随心转 法从手出

脏腑推拿疗法是中国传统中医推拿疗法的一个重要流派,是指运用推拿手法作用于人体(以腹部区域为主)的经络穴位或特定部位,以治疗因脏腑机能失调所致病症的中医外治疗法。...

养生秘方 2025-09-21 0 730

跟师仝小林随笔

《黄帝内经》曰“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰,故天运当以日光明,是故阳因而上卫外者也。”人以阳气为本,有阳气则生,无阳气则死,...

养生秘方 2025-09-21 0 758

人参不可随意补

人参是常用的补品,运用得当,可起到大补元气的作用;如运用不当,则可能引起烦躁、眩晕、出血等不良反应,甚至会发生意想不到的后果。那么,怎样才能安全合理地服用人参呢...

养生秘方 2025-09-21 0 2838

写在《老匋读医随笔》出版之际

本年适逢闻名中医学家、安徽省新安医学研讨会首任会长王乐匋去世20周年,中国医药科技出版社提议将《老匋读医漫笔》收拾出版,以使王乐匋高尚的医德医风、精深的医术经历...

养生秘方 2025-09-21 0 1691

跟师高建忠随笔

某日门诊,见一患者,其舌苔浮黄,黏腻较甚。老师当即问道:“此为何证?”随口答曰:“湿热证。”老师又问:&ldqu...

养生秘方 2025-09-21 0 2240

须眉补肾莫随意

不少男性都认为,肾脏 是影响性功能的主要器官, 让“肾”补好,方能提高性生 活质量,有的患者性功能出 现障碍,就认为是“肾&...

精品偏方 2025-09-20 0 1900

病则口中之味随各经而异

“口者,脾之窍也,能知五谷之味。又诸经皆会于口,病则口中之味随各经而异。”口内症状,一般实证多于虚证,热证多于寒证。又因口内津液,通于五...

养生秘方 2025-09-20 0 2033