首页 标签

开灯看电视保护视力

有些家庭为了省电,看电视时不开灯,这是一种危害健康的做法。黑灯看电视时,房间环境很不和谐,漆黑的空间,明亮的屏幕,形成强烈的光反差,这对人的神经系统及视力显然是...

养生秘方 2025-09-11 0 385

一个缓解视疲劳的偏方

山东汪女士提供:前段时间,我经常熬夜加班,眼睛很累,视力也下降不少。朋友告诉了我一个缓解视疲劳的偏方,具体方法是:猪肝200克、胡萝卜250克、姜3克、盐2克,...

精品偏方 2025-09-11 0 1364

养生三运动不应忽视

爬行爬行时需四肢着地,模仿动物爬行的姿势。爬行的速度由慢逐渐加快。  每日爬行锻炼1次,每次10~15分钟,早晚均可。爬行运动可矫正脊柱歪斜,防治腰肌劳损、坐骨...

养生秘方 2025-09-11 0 674

中医预防近视五法

熨目温通法每日晨起、临睡以及大量阅读后,双手对搓至发热.将两手掌心分别按在双眼上,使其热气煦熨双目.稍冷再摩擦,再熨,如此反复6~9遍,有温通阳气、明目提神的作...

精品偏方 2025-09-11 0 972

吃药误区易被忽视

误区一:喝水过多。喝水过多会稀释胃酸,不利于药物的溶解吸收。一般来说,送服固体药物1小杯温水就足够了。对于糖浆这种特殊的制剂来说,特别是止咳糖浆,需要药物覆盖在...

养生秘方 2025-09-11 0 817

喝红酒防止视力恶化

美国一项研究发现,喝红葡萄酒可以防止视力恶化。研究人员发现,在葡萄以及其他水果中发现的一种物质可能保护眼部血管免受衰老导致的损伤。这种化合物被称之为&ldquo...

养生秘方 2025-09-11 0 662

看世界杯莫忘保护视力

四年一届的足球世界杯比赛正进行得如火如茶,不少球迷每场必看,他们眼睛就要增加很大额外负担,这就容易造成视疲劳和视力下降,严重者甚至有失明的危险。那么,怎样做到既...

养生秘方 2025-09-11 0 823

强腰健肾 重视腰部的保健和锻炼

在我国传统的养生理论中,素有“腰为肾之府”的说法,因此,应重视腰部的保健和锻炼。下面介绍几款健肾强腰锻炼法。前屈后伸两腿开立,与肩同宽,...

精品偏方 2025-09-11 0 1092

八成哮喘患者忽视预防

呼吸内科专家近日指出,目前我国哮喘患者或近300旧万,其中八成患者忽视了日常生活中的预防。哮喘的预防重在日常生活。专家指出,哮喘的发生、发作与周围环境中过敏源的...

养生秘方 2025-09-11 0 811

视神经萎缩(秘方数:4)

本病是指视神经纤维变性,导致传导障碍的—种致盲性眼病。本病病变位于视神经,视神经纤维又是传递感觉细胞的光刺激冲动,直达视觉中枢,产生视觉。一旦视神经...

秘方方剂 2025-09-11 0 1574

哪些人要重视检测微量白蛋白尿

蛋白尿是急、慢性肾脏病的重要临床症状,也是判断肾病预后的重要指标之一。过去专家所重视的蛋白尿多是指显性蛋白尿(普通尿常规检测到的)。近些年来发现糖尿病、高血压等...

养生秘方 2025-09-11 0 123

偏头痛发作有视觉先兆

典型的偏头痛在发作前半小时左右会出现眼部的奇怪症状,称为视觉先兆,比如本文开头提到的小兰,开始是视野中央旁边出现黑影,逐渐向外扩展,边缘还有闪光,呈现锯齿状并有...

养生秘方 2025-09-11 0 127

眼有小恙莫轻视

随着年龄的增加,眼睛也在不断退化,很多老年人的眼睛出现了种种不适,如流泪、异物感等,虽然可能并不是疾病,但如果处理不当,就很有可能发展成为眼病,对老年人的视力造...

养生秘方 2025-09-11 0 498

红眼病会影响视力吗

红眼病只是结膜发炎,是不会影响视力的。可是如果病情重,侵犯到角膜(黑眼珠),那确实会在不同程度上影响视力。临床上确实有炎症侵犯到角膜这类人,而造成眼病难以治愈,...

养生秘方 2025-09-11 0 985

春分时节要重视养生保健

3月20日,是24节气中的“春分”。从此时起,春天过去一半,气温上升明显,正向夏季过渡。中医认为,春分后,春阳之气上升快,人体的血液循环...

养生秘方 2025-09-11 0 1408

健骨盲区不容忽视

随着气温的下降,骨骼也变得较为脆弱,特别是对患有骨关节病的老年人来说,骨骼健康问题往往成为冬季的“心头病”,天寒地冻,尤为担心的骨折也随...

养生秘方 2025-09-11 0 183

中医如何防治近视 按揉攒竹穴

丹丹读小学二年级,放假前双眼视力就只有0.8了,医生告诉家长,暂时还不需要戴眼镜,要特别注意用眼健康。没想到暑假过完,开学了,丹丹再次复查视力,视力却继续下降,...

精品偏方 2025-09-11 0 720

大暑养生 踞地虎视式强脾胃

大暑,与小暑相对而言,为一年二十四个节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。大暑时节是一年中最为炎热的时候,空气闷热,酷热难耐,常会令人坐立不安。此时正值...

养生秘方 2025-09-11 0 681

儿童弱视诊断标准修改

按照现行《眼科学》教科书的标准,8岁以下儿童的矫正视力一旦降至0.9以下,即可被诊断为弱视。但眼科专家发现,儿童年龄越小,弱视的发病率越高,治愈率越高;随着年龄...

养生秘方 2025-09-11 0 703

孩子腿痛不能轻视

5岁的敏敏一周前患感冒,发烧39度多,治疗后感冒基本得到了控制。但之后敏敏一直喊腿痛。到附近医院检查,没有明显外伤、局部无红肿,便估计是生长痛。没想到,敏敏腿痛...

养生秘方 2025-09-11 0 327

重视中医药现代化研究

疾病的形成包含了发生、发展和结局三个过程。大多数情况下已经到了结局即产生后果了才引起重视。因此,疾病治疗很多已经是后期过程,而健康管理更应该理念前移,注重预防。...

养生秘方 2025-09-11 0 773

厨房噪音污染不可忽视

很多人往往只重视厨房的卫生环境,而忽视厨房的噪音污染。厨房中的噪音污染主要来自吸油烟机的运转声,流水声,切炒菜声,还有各种碗碟和炊具碰撞的声音等。按国家规定的标...

养生秘方 2025-09-11 0 202