揪痧穴位的选择及定位 操作方法
揪痧是指将中指和食指弯曲如钩状，夹揪皮肤，造成局部瘀血。这种由夹揪使皮肤出现血痕的出痧疗法，称揪痧疗法。揪痧疗法亦称拧痧疗法，民间称为“揪疙瘩&rd...
养生秘方 2025-09-20 0 781
自我按摩穴位缓解几种疾病
气喘揉膻中：如果感觉 胸闷、憋气，最容易产生反应 的叫膻中穴。膻中属于任脉 穴，位于胸前正中线上，两乳 头连线的中点，平第四肋间。 如果有上述症状，膻中穴的 痛...
养生秘方 2025-09-20 0 930
肾绞痛频发 穴位快速止痛法
肾绞痛多为肾结石、输尿管结石移动所致，尤以后者为多见。本病好发于深夜凌晨，发作时一侧腰腹绞痛，难以忍受。患者常大汗淋漓或手足厥冷，可伴有频繁呕吐，或有小便色深及...
精品偏方 2025-09-20 0 2730
百位营养保健师营养保健心得
与很多读者朋友一样，营养师年关也有自己的聚餐联谊。近日，近百位营养保健师汇聚在无锡，交流营养保健心得，会后的晚宴细节则很是值得人们借鉴。酒类只有“红...
养生秘方 2025-09-20 0 1608
春季过敏症状穴位按摩防治
很多人在春季会出现各种过敏症状，如过敏性鼻炎、过敏性气喘等等。中医认为，不妨采用穴位按摩的方法防治过敏。在背部的足太阳膀胱经上有许多俞穴，是体内五脏六腑的对应点...
养生秘方 2025-09-19 0 1395
头痛分证型部位能辨病
外感、内伤、虚证、实证，均可导致头痛，而头痛的部位也可以反映疾病所影响的脏腑。 专家介绍，虚证头痛一般起病缓慢，病程较长，为隐痛、昏痛、空痛，劳累后加重，伴精神...
精品偏方 2025-09-19 0 747
异位妊娠（秘方数：4）
孕卵在子宫腔以外的任何一个部位着床发育则称为异位妊娠，也称为宫外孕。其中以输卵管妊娠最常见，占异位妊娠的95%。输卵管妊娠流产或破裂后，可引起腹腔内大量出血，发...
秘方方剂 2025-09-19 0 2669
穴位贴敷防治慢性疲劳综合征
现代人的生活节奏不断加快，竞争日趋激烈，人们所面对的生存压力也越来越大。许多人长期处于紧张状态，既要忙工作，又要忙家事，还要挤出时间来学习新知识，为自己充电，长...
养生秘方 2025-09-19 0 2117
中医学以阴阳为“道”以时间为本位的医学
作者简介刘长林，1941年生。1963年结业于北京大学哲学系本科，同年到我国科学院哲学研讨所（后改名我国社会科学院哲学研讨所）作业，1988年任研讨员，2002...
养生秘方 2025-09-19 0 836
穴位疗疾：攒竹穴治呃逆 大鱼际治感冒
中医认为双手拇指的根部（即“大鱼际”）脉穴丰富，经常合掌搓擦，对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果。操作方法甚简单，即双手合掌，对搓时两...
养生秘方 2025-09-19 0 1373
什么是“穴位埋线”升级版“针灸”
相信很多人都听说过埋线减肥，有时在针灸推拿门诊看到有人在做的时候脑子里总会产生很多疑惑，到底“穴位埋线”这种疗法有用吗？广州中医药大学第...
养生秘方 2025-09-19 0 1157
仲景定位论治瘀血初探
张仲景不仅将活血化瘀法作为治疗瘀血的主法、常法，还根据瘀血所在部位而用不同的方药施治。1．瘀阻经络：瘀阻头面，见赤小豆当归散证等；瘀阻肢体，见黄芪桂枝五物汤证、...
养生秘方 2025-09-19 0 1676
预防减轻感冒 坚持按摩穴位
秋冬季节，人体抵抗力下降，很容易感冒。在日常生活中，可以试着坚持按摩以下穴位，以预防或减轻感冒的机率。 点揉风池穴 该穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两...
精品偏方 2025-09-19 0 1183
慢性疲劳综合征选用穴位拔火罐
拔罐是以各种罐为工具，利用燃烧、抽气等方法，造成罐内负压，吸附于人体的特定部位，引起皮肤充血或瘀血，以治疗疾病的方法，具有温经通络、祛湿散寒、平衡阴阳、拔毒排脓...
养生秘方 2025-09-19 0 1700
坚持手脚穴位按摩治便秘很灵验
脚部选穴：15、16、17、25。（见742条图1） 按摩方法：15、16、17三穴要连按，双脚取穴，用按摩棒大头从15推按至17，每次每脚第三穴推按5~10...
精品偏方 2025-09-19 0 909
肖承悰：葫芦巴丸治子宫内膜异位症
肖承悰，京城四大名医之首萧龙友先生之嫡孙女、学术继承人，全国著名老中医，第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，北京中医药大学东直门医院资深专家，首席教...
精品偏方 2025-09-19 0 2471
叶嗣高治好慈禧病得官位
新编文史丛书之《海岱寻踪》一书中，记载了一位名医给慈禧治病的故事。这个故事主人公叫叶嗣高，是山东聊城人，他自幼习医，精于妇科内科，后来由于家道中落，到太原谋生，...
养生秘方 2025-09-19 0 2569
帕金森综合症 帕金森全方位呵护治疗
帕金森病患者被确诊后，大多会经历一段心灵创伤期，情绪低落，消极悲观，甚至萌生厌世念头。为鼓励患者走出心理阴霾，回归社会，中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍...
养生秘方 2025-09-19 0 1125
穴位按摩刺激紧实皮肤
随着年龄增长，皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失严重，肌肤失去弹性，表现在唇部就是肌肉松弛，下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤，起到紧实效果。1. 嘴角会微笑&mdas...
养生秘方 2025-09-19 0 2651
四位国宝级针灸先生的绝活儿
针灸已传承至少5000年，遍布全球160多个国家和地区，全世界20余万的针灸师。而2010年11月16日，联合国教科文组织批准中医针灸列为“人类非物...
养生秘方 2025-09-19 0 394
手脚冰凉 中医穴位疗法
有些老年人冬季会出现手脚冰凉的症状。中医认为，手脚冰凉是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下...
养生秘方 2025-09-19 0 1610
穴位按摩帮助激发体内的阳气
近段时间，我国大部分地区遭遇冰雪寒潮天气，防寒保暖工作丝毫不能放松，尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。其实，穴位按摩可以很好地帮助激发体内的阳气，起到防寒...
精品偏方 2025-09-18 0 1631
初秋用穴位来调理养生
我国古代“天人合一”的哲学观念认为，人与自然紧密相连，自然界的兴衰荣枯都会对人体健康产生影响。农历的二十四节气反映自然气候变化，传统养生...
养生秘方 2025-09-18 0 1903
中医经典医著的范畴、地位、传承
作者简介 李致重，主任医师，教授。北京中医药大学首届研究生班毕业，至今从事中医临床和中医教学工作已40多年。擅长以辨证论治的理论与方法治疗内科、妇科常见病。先...
养生秘方 2025-09-18 0 1643
