抚平皱纹延缓衰老保健操
随着年龄的增长，老人的皮肤 容易出现松弛以及弹性退化，若能 在闲时顺应面部肌群的走向做做头 部保健操，不仅能有助抚平皱纹、延 缓衰老，还能改善视力，让您容光焕...
精品偏方 2025-09-10 0 497
老年痴呆症 护理延缓病情发展
有些老年人说：“哎，人老了，记性也变差了！”随着年龄的增大，器官功能的衰退，大脑的萎缩，人的记忆力也相对下降。但有的老年人随着时间的推移...
精品偏方 2025-09-10 0 285
延缓容貌衰老 美容药膳
中医学认为，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生。 ...
精品偏方 2025-09-10 0 775
四式运动延缓膝盖老化：运动疗疾
据统计，近1／4的60岁以上女性都会感觉膝盖疼痛，这可能与膝关节退行性病变有关。要延缓这种关节老化现象，并非没有好的方法，通过适当的肌肉力量、稳定性训练就能起到...
精品偏方 2025-09-10 0 822
面部健美操延缓面衰老
老年人虽然年纪大了，但也应该经常做做面部健美操，延缓面部衰老。具体方法如下：1．五指并拢，双手掌摩擦微热后，紧贴面部，轻轻卜下抹动，按摩额、颧部肌肤以及鼻、耳部...
精品偏方 2025-09-10 0 239
延缓记忆力的衰退 中医中药
广州中医药大学第一附属医院综合科副主任医师 欧志穗 本期专家 “年纪大了，记性不好了”。若细心观察，会发现这些人，除记忆力衰退外，...
精品偏方 2025-09-10 0 146
中医“五气”养生延缓衰老
中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面的内容： 培养元气元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能...
养生秘方 2025-09-10 0 888
延缓老年性痴呆中成药
老年性痴呆的起病，往往是隐匿性的。早期表现为性格变异、记忆力减退、判断错误时常发生，工作效率和生活自理能力逐渐下降。此时若能及早采取一些治疗措施，如心理呵护和中...
秘方方剂 2025-09-10 0 504
延缓衰老的中医药作用概括
中国传统医学延缓衰老的研究进展衰老是在细胞和机体水平发生的渐进的功能退化的过程[1],生理性衰老是生物体自成熟期开始,受遗传因素影响,随增龄而渐进的全身复杂的形...
精品偏方 2025-09-10 0 712
延缓衰老防癌抗癌 菜苔千张包
春天到了，青菜抽苔，一道美味的时鲜蔬菜——菜苔，走上餐桌。中医认为，菜苔性温、可补骨髓、壮筋骨、润脏腑、利脏器、益心力、祛结气、清热止痛...
精品偏方 2025-09-10 0 533
节后调理饮食 延缓衰老
张家界的刘先生过年就像在赶集一样，他亲戚朋友多，又好交际，嗜烟喜酒，顿顿吃得满嘴是油，脑满肠肥。假期一过，他上班了，仍意犹未尽。当营养师的朋友劝诫他，春节过度吃...
精品偏方 2025-09-10 0 133
颈部护理 延缓颈部皱纹的生长
颈部是最容易暴露女性实际年龄的部位，但却经常得不到应有的重视。日积月累，就会暴露出可怕的颈纹。要想及早改善，就应在进行日常的皮肤保养时，适当利用余下的护肤品进行...
精品偏方 2025-09-10 0 491
延缓颜面衰老 推迟老年斑产生 搓面疗法
搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用。清代医学家吴尚先在《理瀹骈文》中就说：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。...
精品偏方 2025-09-10 0 670
防范延缓白内障 术前准备术后护理
小鹏今年才27岁，视力却明显下降，原来双眼视力均在1.0以上，最近感到视物模糊，如同云遮雾罩，到眼科检查，双眼视力分别只有0.4和0.5。通过检查眼底等发现，原...
精品偏方 2025-09-09 0 589
防病治病延缓衰老 花样走路
慢跑和散步是中老年人最常见的锻炼方式。在这些运动中，加入各种行走运动，对防病治病、延缓衰老也大有裨益。现把几种花样走路方法介绍如下。两侧行走法。先向右侧移动几十...
精品偏方 2025-09-09 0 490
指压“胃肠点”能延缓身体老化
俗话说“人老眼花”。此话不假，人到了中老年就会出现老花眼。视物时看远处较清楚，看近处模糊。中医认为，眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气...
养生秘方 2025-09-09 0 499
好习惯是延缓衰老的“良药”
长寿其实并没那么神秘和难以企及。研究人员通过一系列的研究发现，当一个人步入老年时，如果能有意识地加强锻炼，调整自己的生活习惯，而不是采取“既老则老&...
养生秘方 2025-09-09 0 286
健脑抵御痴呆症 延缓大脑衰老
很多老人都很注意健身，事实上对中老年人而言，健脑更要被关注。健脑不仅可以抵御痴呆症、延缓大脑衰老、增强记忆力，还能防病延年……西安交...
养生秘方 2025-09-09 0 982
抗病毒可延缓肝纤维化
坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善，甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示，在规...
养生秘方 2025-09-09 0 349
秋食玉米延缓衰老减轻动脉硬化
玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。初秋...
精品偏方 2024-03-09 0 0
延缓癌症病情发展 提高治愈率
延缓癌症病情发展，提高治愈率，是癌症患者和医生所共同期盼的。在临床上，对癌症的疗效判断有一个很重要的指标，那就是5年生存率。“5年生存率&rdquo...
精品偏方 2024-03-08 0 1
