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豌豆栗子炒蛋

主料:豌豆250克,栗子200克,鸡蛋3枚。调料:食用油、盐、豉油各适量。做法:1.将煮熟的栗子去壳皮备用。2.豌豆用开水焯一遍。3.锅内放食用油,先将鸡蛋炒熟...

养生秘方 2025-10-05 0 3390

立夏时 对于豌豆糕

立夏时,气候温暖趋热、新鲜果蔬纷纷上市,民间节俗有谚曰:“立夏尝三鲜。”南京人还习惯将三鲜分为水中、田里和树头。水中的三鲜是螺蛳、河虾、...

养生秘方 2025-10-05 0 1709

豌豆粥美粥法

[组成]豌豆100克,红糖适量。   [制法与用法]将豌豆用温水浸泡数日,用微火煮作粥,至糜烂如泥;加入红糖,做早餐或不拘时食之。   [功效与应用]理脾益气...

精品偏方 2025-10-03 0 778

豌豆可作配菜制成各种膳食

豌豆分为粮用豌豆和菜用豌豆两大类,既可作蔬菜炒食,子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。豌豆有健脾和胃,生津止渴,下气通淋,止泻功效。民间有将豌豆和大米一起煮粥的习惯...

养生秘方 2025-10-03 0 2843

清水豌豆

豌豆250克剥好后洗净,在锅中注入高于豌豆表面约2厘米的清水煮,并同时加入香叶3片,花椒3克,盐少许,保持沸腾状态转小火继续煮10分钟;关火后,将豌豆浸泡在水中...

养生秘方 2025-10-03 0 4067

涂豌豆酊治丝状疣

取干豌豆10克 (研细末后装瓶中), l力口入100毫升75%的医用酒精,密封,浸泡48小时后,纱布过滤使用。每日用棉签浸豌豆酊,涂擦患处3~5次,一般 7~1...

精品偏方 2025-10-02 0 2321

蔬中一绝 冬笋豌豆烧肉

冬笋,是冬季一道鲜美的时令菜,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。中医认为:冬笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、开胃健脾,宽肠利膈...

养生秘方 2025-10-01 0 1109

乳汁不足 吃点豌豆

有些新妈妈产后乳汁一直不太够,孩子经常吃不饱,却只能干着急。产妇产后乳汁不足,可能是身体原因,也可能是产后情致抑郁、情绪欠佳等因素引起的。产妇要注意饮食清淡而有...

精品偏方 2025-10-01 0 1266

肉粒炒豌豆

原料:新鲜豌豆300克,猪里脊肉150克,红辣椒1个,葱、姜末各15克。调料:蛋清1个,盐、水淀粉、生抽、香油各适量。做法:1.豌豆粒洗净。猪肉切成小丁,放人碗...

养生秘方 2025-09-30 0 1466

豌豆苗有养胃扶阳的作用

冬天时,把一碗绿莹莹的豌豆苗端上餐桌,定能让大家眼前一亮。桂林市中医医院营养科主任荣军介绍,豌豆苗不仅能给人以最水嫩的慰藉,还有养胃扶阳的作用。豌豆苗虽不起眼,...

精品偏方 2025-09-30 0 2763