经络 气血循环的高速路
任督二脉一词能够成为大家耳熟能详的词，任督二脉到底指什么呢？北京中医药大学针灸学院李瑞教授介绍，任脉是以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上...
养生秘方 2025-09-28 0 1815
遵循中医药规律 推进中医师规培
习近平总书记指出，没有全民健康，就没有全面小康。培养一支能力素质过硬的医疗卫生人才队伍，对于保障全民健康至关重要。为此，国家卫生计生委等7部门联合印发了《关于建...
养生秘方 2025-09-28 0 1282
饮茶啜粥调失眠 循经按穴调失眠
人的终身有1/3的时刻是在睡觉中度过的，据我国睡觉研讨会计算，一个正常成年人每天需求7~9小时的睡觉。但绝大部分人的睡觉时刻都缺乏，睡觉质量也不高。足够的睡觉、...
精品偏方 2025-09-28 0 1739
名中医盛循卿治慢性胃炎经验
盛循卿，浙江省杭州市中医院主 任医师， 国家级名老中医，首批全国 老中医药专家学术经验继承工作指导 老师。善将仲景学说灵活施用，以治 疗中医内、儿科疾病。盛老对...
精品偏方 2025-09-27 0 2066
中医看病遵循整体观念 辨证论治的原则
有些病人以为中医大夫看病不应该靠检查，只靠三个手指号号脉、看看舌头，就能看病了，其实不然，中医看病遵循整体观念、辨证论治的原则，需要既辨病、又辨证、还需辨人。病...
养生秘方 2025-09-27 0 1196
止牙痛 点按循经找痛点
说牙痛不是病，疼起来真要命，这几天李先生切身体验到了这种感觉：刚开始疼痛轻微，几天后咬豆腐都觉得硬，牙齿麻木疼痛，十分痛苦。在河南省中医院康复科，针灸医师孙英豪...
精品偏方 2025-09-27 0 3625
中医看病必遵循望闻问切
中医的文化特点是什么？第一是天人相应，第二是调与和。中医文化体现在中医医院的发展过程以及中医的诊疗过程中。中医医生在看病过程中一定要遵循天人相应、阴阳协调的原则...
养生秘方 2025-09-26 0 2291
哮喘病因以痰为主 预防哮喘有章可循
“东风好作阳和使，逢草逢花报发生”。又是一年春暖花开的季节，人们开始频繁外出踏青郊游，愉悦身心强健体魄。而刻时也是哮喘病的好发季节，大量...
精品偏方 2025-09-26 0 1412
推进分级诊疗应遵循中医院发展规律
近日，《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》（以下简称《意见》）出台，部署加快推进分级诊疗制度建设，形成科学有序就医格局，提高人民健康水平，进一步保障和改善民生...
养生秘方 2025-09-26 0 2818
看广告用药应遵循六原则
当前药品广告宣传众多，消费者用药不能跟着广告走，应用广告药品应遵循以下原则：1．根据病情选择药品。应在医牛指导下，事先参阅有关资料对照是否适合自己的病情，购药时...
养生秘方 2025-09-25 0 1470
动静相宜的淋巴循环保健操
淋巴系统是一个网状的液体系统，由淋巴组织、淋巴管道及其中的淋巴液所组成。淋巴系统是人体的重要防卫体系，它与心血管系统密切相关。淋巴流入血液循环系统既可回收蛋白质...
养生秘方 2025-09-25 0 2957
中医证候规范与方证相应 完善循证方法
目前已涌现东学与西学兼容、交织、渗透的新 趋势。中华民族的美德孔孟仁学，将以儒藏为载体 远渡重洋而传播四方。医学是人学而不是纯粹的科 学，医学离不开哲学，也离不...
养生秘方 2025-09-25 0 3075
胆战心惊 经脉循行方面
胆战心惊，语出元代郑光祖《刍梅香》：“见他时胆战心惊，把似你无人处休眠思梦想。”形容遇事害怕而出现心慌、心悸、发抖，六神无主，不知所措的...
养生秘方 2025-09-25 0 1116
改善血液微循环 豨莶草治高血压
处方：豨莶草30克，夏枯草30克，杭白菊30克，玉米须30克，葛根15克，甘松15克，丹参30克，当归30克，绞股蓝30克，制玉竹15克，生龙骨30克（先煎），...
精品偏方 2025-09-25 0 2376
循序渐进 每天坚持 才能“走”出健康
走是人类活动中最简单、最基础的运动，也是人类健康最有效、最时尚的运动。走看似简单，但如果“走”得不科学，就难以起到良好的锻炼效果。大量研...
养生秘方 2025-09-25 0 1598
肩周炎护理 热敷促循环
肩周炎是中老年人群的一种常见病、多发病，是肩关节周围炎的简称。高发年龄在50岁左右，所以又称“五十肩”。专家指出，运动是肩周炎患者日常护...
精品偏方 2025-09-24 0 1283
循环灸：康复与保健的好方法
艾灸有温通经络的作用，对保健、治疗起到很好效果。在广西中医学院附属瑞康医院中西医结合康复中心里，医生们结合日本温灸、温灸疗法创立者马少群先生的马氏温灸，创立了康...
养生秘方 2025-09-24 0 2591
中医临床坚持循证医学理念的实践
循证医学（Evidence Based Medicine，EBM）顾名思义就是遵循证据的医学。英国著名临床流行病学家David Sackett教授将其定义为慎重...
养生秘方 2025-09-24 0 1704
拨开失眠阴霾 中医手法循经按摩失眠穴
如今失眠日益成为现代都市人的一大困扰，今年51岁的吴女士和45岁的陈女士就是遭遇失眠的众多都市人之一，她们都要依靠服用安眠药才能入睡。中医师提醒说，失眠者最好不...
精品偏方 2025-09-24 0 1188
崩漏“月经病”奇经八脉的循行与作用
何若苹从奇经论治崩漏崩漏, 属于“月经病”范畴, 指月经的周期、经期、经量发生严重失常的病症, 又称“崩中漏下”...
精品偏方 2025-09-23 0 2461
五脏六腑十二经的气血循行畅通 判断经络是否畅通
《灵枢•经脉》中说：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”十二经脉在人体内首先是气血运作的通路，与人的生存，疾病...
养生秘方 2025-09-23 0 926
护肾养肝促循环 半身浴
所谓“半身浴”，是指洗浴时浸泡肚脐以下部位。时间应控制在30分钟内，水温在37℃左右、以不烫手为宜。因为从心脏流出的血液在1分钟内，可在...
养生秘方 2025-09-23 0 2296
中医学和“循证医学”之间
@颜新好大夫 “任何医疗卫生方案、决策的确定都应遵循客观的临床科学研究产生的最佳证据”，这是循证医学的概念。中医学并不缺少证据，就说一...
养生秘方 2025-09-22 0 956
肝衰竭肝微循环障碍与中医“瘀”证关系探讨
肝脏微循环系统由众多血管及其分支组成， 主要 包括肝动脉、 中央静脉、 胆管周毛细血管丛、 入口细静 脉、 终末门静脉和肝窦组成 ［1 ］ 。正常肝脏血流由终末...
精品偏方 2025-09-22 0 2123
春季呼吸道疾病应遵循预防为主
寒冷的冬天终于过去了，春天已悄然来临，“蛰伏”了一冬的人们，都急不可耐地要走出家门，投入大自然的怀抱。春季气温变化较大，人体的免疫功能受...
精品偏方 2025-09-22 0 999
遵循『生物钟』服药效果好
由于人体的器官都有各自的生物钟，假若能按“生物钟”服药，可收到最佳效果。滋补药：适宜在晨起空腹时或晚上临睡前服用(有利于吸收，但消化不良...
养生秘方 2025-09-21 0 820
